每年的五六月份都会迎来一波生育高峰，记者从解放军85医院妇产科了解到，最近前来门诊向产科专家咨询生活保健事宜的年轻准爸妈们也比往年增加近20%。咨询的内容已不再局限于“孕期该怎么滋补&rd
1在孕期多做B超对胎儿不利
孕期做B超检查是很有必要的。但是，做B超对胎儿有没有影响？孕期能做几次B超呢？怀孕早期，除了妇科的常规检查之外，应通过B超确定宫内的妊娠是否正常。例如宫腔内探查不到任何妊娠征象，而在子宫腔外探到异常的回声，结合其他的临床表现就可以诊断子宫外孕。所以一般提倡于怀孕早期通过做B超明确是否是宫内正常妊娠或双胎、葡萄胎等。
怀孕中期，大约在闭经16周左右需要再做一次B超，以确定胎儿有无畸形和生长发育是否正常。因为如果这时发现胎儿不正常，在闭经20周以内中止妊娠，是比较适宜的。
怀孕晚期，即闭经36周以后，做B超可以明确羊水多少以及胎盘的功能。羊水过多或过少，以及胎盘钙化或功能不良，都不应再继续妊娠。必要时需进行剖腹产。
可见，在整个怀孕期间，早、中、晚期各进行一次B超检查是必要的。然而有些人对做B超的目的不明确，为了弄清楚孩子的性别，不惜到多家医院反复进行超检查。这对母婴均不利。
国外已经有资料证明B超对胎儿有损害。北京一位专家选择怀孕7～8周并准备做人流的妇女，按其做B超检查时间长短分为1分钟、3分钟、10分钟3个组进行对照观察。结果发现，做B超检查之前，这些孕妇体内的胚胎发育都很好；而做了B超检查以后
2孕期卫生：三要三不要
三要：
1、淋浴为好
怀孕期间每天沐浴，以淋浴为好。穿棉质内裤，以防阴道受感染。
2、认真刷牙
怀孕的时候，孕妇容易出现牙肉肿胀、出牙血、蛀牙等情况。三餐后要彻底刷牙，注意用柔软的磨毛牙刷。如果有牙齿损坏及早修补，看牙医的时候一定要先告诉他，你已经怀孕。
3、保护初乳
怀孕最初3个月，乳房开始胀痛，到怀孕28周时乳房开始胀大，有静脉显露，乳头也会增大，颜色变深。这时候，要用有足够承托力的内衣，也不要紧压乳头。如果准妈妈预备用母乳哺乳，而乳头是凹陷的，每天沐浴时，用手指把乳头轻轻向外牵引，反复做。或请教医生后，用真空吸引的仪器，帮助乳头突出。
三不要：
1、不要用力擦洗乳头
否则易使乳头皮肤干燥，容易损裂。
2、不要按摩乳房
有研究显示，产前作乳房按摩，有可能成为早产原因之一。
3、不需使用润肤乳
在28周-36周，初乳出现后准妈咪在沐浴之后，挤出少量乳汁，涂在乳头周围皮肤上。干后就形成薄膜，它的滋润效果比任何护肤品都好。
3孕中期如何“甜蜜”有益健康
每年的五六月份都会迎来一波生育高峰，记者从解放军85医院妇产科了解到，最近前来门诊向产科专家咨询生活保健事宜的年轻准爸妈们也比往年增加近20%。 咨询的内容已不再局限于孕期该怎么滋补等常规话题，逐渐向怀孕期间能否有夫妻生活、频率应该如何掌握等敏感话题靠拢。该院妇产科主任邹冬 芳表示，准父母们不再把这些当成不能触及的禁区，其实，孕期科学适度的性生活，有益身心健康。
门诊案例
怀孕分房睡让小夫妻犯难
28岁的周女士目前怀孕5个月，由于从小娇惯，结婚后一切事务照样不用事必躬亲。但是，父母规定怀孕后，小夫妻俩就必须分房睡的要求，让周女士和丈夫就很犯难。
孕中期适度甜蜜有益身心
解放军85医院妇产科邹冬芳主任认为，怀孕的年轻夫妻们大多在30岁左右，正处在精力比较旺盛的阶段，如果一味强调整个怀孕期都禁欲，其实对孕妇和 胎儿的健康帮助并不大;同时，难免也会影响到小夫妻的感情黏合度。因此，像周女士父母这样规定一旦怀孕就必须分房睡的要求，是不太必要，也稍许武断了一 点。但是，孕期如何进行夫妻生活以及频度如何、有何禁忌等，都是需要区别对待和严格遵医嘱的。
在邹冬芳主任看来，孕中期即妊娠3个月以后，胎盘逐渐形成，进入稳定期;早孕反应也过去了，孕妇心情变得舒畅。此阶段有胎盘和羊水的屏障作用，可缓 冲外界的刺激，使胎儿得到有效保护。因此，妊娠中期可适度地进行性生活，这也有益于夫妻恩爱和家庭和谐。有研究表明，夫妻在孕期恩爱与共，孩子反应也较敏 捷，语言发育早，且身体健康。
但是，产科专家特别指出，注意怀孕阶段、掌握分寸、凡事有度。孕期性生活应严格注意体位的选择，以不会压迫孕妇腹部、减少对孕妇刺激的动作为宜。
孕早晚期需杜绝夫妻生活
专家指出，整个怀孕期分为孕早期、孕中期和孕晚期。在孕早期的头三个月和临生产前三个月的孕晚期应杜绝性生活，此时易导致孕妇流产、早产。这是因 为，怀孕头3个月，胚胎和母体子宫壁的连接不紧密，此时很可能由于动作的不当或过度兴奋，造成流产。孕晚期因胎儿生长迅速，子宫增大明显，对任何外来刺激 都非常敏感。因此，夫妻间应禁欲，以免发生意外。
邹冬芳主任建议，由于女性怀孕后，对病菌的抵抗力也随之降低，平时夫妇双方都应注意保持局部清洁。有异常出血和腹痛以及有严重合并症者，或有自然流产和习惯性流产史的孕妇，应在整个妊娠期间都避免性生活。
4米酒虽补 孕妇不宜喝
米酒以蒸或煮熟的糯米饭发酵做成的，既香又醇，有些地方有让孕妇吃米酒的习惯，认为能给孕妇增加营养，补益身体，有利于胎儿发育。但河南郑州市第三人民医院妇产科主任耿白霞建议孕妇不要喝。
米酒也含有酒精，酒精进入孕妇体内后，可通过胎盘，损坏胎儿。研究表明，孕妇饮酒后，子宫内的酒精浓度在相当长的一段时间里都比较高。而酒精对胎儿能带来较多损害，轻者可使胎儿出生时体重减轻，给以后的喂养带来困难，且孩子抵抗力差，容易患病；重者可使胎儿发生各种畸形，如眼裂细小、面部发育不良、关节变形，外生殖器异常甚至发生先天性心脏病等。
虽然米酒所含的酒精浓度比白酒低很多，但为了给优生优育打下良好的基础，孕妇应在妊娠期间滴酒不沾，至于米酒可补益孕妇身体的说法，目前还欠足够的科学证据，即使真是如此，但与酒精给胎儿带来的损害相比，仍然是得不偿失的。记者 陈锦屏
5汽车尾气增大孕妇早产风险
《美国流行病学杂志》日前公布的一项在加利福尼亚州洛杉矶县进行的研究显示，车流和汽车尾气造成的空气污染对孕妇有害。
这项研究获得的数据表明，居住在空气中含一氧化碳或悬浮颗粒物较多地区的妇女与居住在污染较少地区的妇女相比，早产(在怀孕37周之前分娩)的风险要提高大约10%至25%，而空气中的这些污染物主要是由机动车辆造成的。
研究还表明，对于在怀孕前三个月或产前一两个月至几个星期内呼吸受污染空气的妇女来说，危害更明显。在排除吸烟和饮酒等其他可能引起早产的因素之后，空气污染和早产风险增大之间的联系依然存在。 (新华社)
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