秋燥天突艾灸的好处 秋天艾灸效果好吗

秋冬季节，天气逐渐变冷，阴盛阳衰，人体腠理致密，阳气内敛，为了增强御寒能力，健固腰膝，常以养肾为主，增强体质。这个时候可以取肾经上的中医穴位进行艾灸。

秋天气候干燥，宜滋阴润燥，可灸肾经的太溪、水泉及曲池、尺泽以缓秋燥。

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