得了强迫症怎么治疗,强迫症在精神疾病中十分严重的，而且在出现之后对于健康的伤害也是非常严重的，当强迫症出现之后，那么疾病的治疗必须要及时，我们应当多了解此病的治疗措施才可以，有哪些措施可以有效的治疗强迫症呢，在这里为大家来介绍一下吧。强迫症的治疗办法：一、不刻意
1怎么治疗强迫症?
首先在这里我们要特别强调的就是强迫症是一种严重的心理障碍疾病!那么很多人问怎么治疗强迫症?对于这个问题下面就是专家做出的具体介绍了!
针对怎么治疗强迫症这个问题，专家说，目前对于强迫症的治疗大概可以分为两种药物治疗和心理治疗，下面就具体的介绍了!希望可以给广大的患者朋友们带来一定的帮助!
药物治疗已被证明不仅能有效地减轻强迫症状(减分率50%~79%)，而且对继发症状如焦虑和抑郁也有疗效。但药物治疗只是能够减轻强迫症状的强度，很难彻底消除，这就需要各种形式的心理治疗。
心理治疗的根本思路是帮助患者系统地暴露于他们所特别害怕的强迫思维中，鼓励患者对强迫思维不作强迫行为或抵消性思维。因此，强迫症首要的治疗目标不是治愈强迫症，而是让患者能够控制强迫症，学会较有效地应付他们的症状，带着这些症状去生活。
以上这些就是针对怎么治疗强迫症专家做出的详细介绍了，希望可以给广大的患者朋友们带来一定的帮助!
2得了强迫症怎么治疗
强迫症在精神疾病中十分严重的，而且在出现之后对于健康的伤害也是非常严重的，当强迫症出现之后，那么疾病的治疗必须要及时，我们应当多了解此病的治疗措施才可以，有哪些措施可以有效的治疗强迫症呢，在这里为大家来介绍一下吧。
强迫症的治疗办法：
一、不刻意注意它：强迫症患者应该放弃不要一丝的强迫观念出现的完美主义愿望，因为你抱着它不放，生活中这些必然的强迫就会与你的强迫症结合起来加重你的症状，这也是为什么?经过强迫症的自我调理后仍然不能根除的原因，因为强迫是根本就无法彻底根除的。
二、强迫症最初可能只是一种病态的倾向，只要当事人能够及时意识到，并给予积极的控制，其发展的速度就会得到抑制甚至是完全将疾病扼杀在摇篮里。然而，有很多强迫症的患者不能及时地识别，或者认为这只是常见的心理障碍，对身体没有太大的危害不需要治疗，自己完全能够调整。
三、强迫症的自我调理在稳定情绪的同时，还要注意顺其自然，不能过于在意它的存在。很多经过强迫症的自我调理康复后的患者，由于长期没有出现症状，出现了会不会再出现?这种想法，引发了新一轮强迫症。
四、采取顺应自然的态度也是治疗强迫症的要求，有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去中和，要带着不安去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。
五、要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
六、顺其自然：任何事情听其自然，该咋办就咋办，做完就不再想它，不再评价它，如好像有东西忘了带就别带它好了，担心门没锁好就没锁好算了，东西没收拾干净就脏着乱着呗。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪，强迫症状会慢慢消除。
七、尽情宣泄：强迫症怎么自我治疗?说出自己的紧张情绪。找个人诉说自己过去曾在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和长期的紧张、焦虑、恐惧心理等，把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来，说出自己的紧张，也就缓解了紧张。
八、心理治疗：解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。
当我们了解到了上面的知识之后，大家应当十分清楚的了解到了治疗强迫症的措施主要有哪些了，强迫症带给我们的困扰是十分严重的，当我们出现了强迫症的症状之后，疾病的治疗必须要及时，而且还应当注意调理好自己的心态。
3强迫症要怎么治疗?
强迫症患者其实大多都是性格比较追求完美，对事对人比较挑剔的，这就导致了他们很多事情上容易有强迫思维和行为，治疗方法如下：
注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多，过于刻板的要求，对于预防强迫症的发生有很大帮助，特别是父母本人有个性不良者更应注意。
参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。
采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去中和，要带着不安去做应该做的事。 有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。
注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。
所以对此父母也可以特别注意到教育子女的方式，要培养孩子的健全人格，别让他们犯上诸如强迫症这样的心理疾病，影响自己的人生。
4得了强迫症后怎么治疗呢
患上强迫症之后，患者的内心就会出现特别的强制欲，而且严重的影响着他们的生活，他们会给自己增加许多的工作和事情，而且会特别的忙碌，严重的影响到了他们的正常生活，到底什么样的方法可以治疗强迫症这种疾病呢。
强迫症妨碍了青少年自信心的建立和灵活、机智、坚定、果断等良好个性的培养。如果旁人予以制止，会引起焦虑和烦躁不安;但如果不加正确引导和治疗，有相当部分少年的强迫观念和行为还会持续发展，一直带入成年。由于他的想法和动作不易被伙伴和其他人理解，所以往往促使其发展成孤僻、内向和多疑、退缩等不良性格。
由于强迫症具有强烈的自制心理和自控行为，因此，调节的主要方法是减轻心理压力和放松紧张的心理，听其自然。具体的方法有如下几种：
(1)运用听其自然法来调节强烈型人格障碍。不要苛求自己，该怎么办就怎么办，做了以后就不要再去想它，也不要去评价它，议论它。比如，作业做好就算了，不要再去相是否对错。
(2)通过夸张法对强迫障碍进行调节。患者可以对自己的异常观念和行为进行戏剧性的夸张，使其达到荒诞透顶的程度，以致自己也感到可笑，无聊，由此消除了强迫性表现。
(3)通过活动法来调节。患者平时应多参与一些文娱活动，最好能参加一些冒险和富有刺激的活动，大胆地对自己的行动作出果断的决定，对自己的行为不要作过多发限制和评价。在活动中尽量体验积极乐观的情绪，拓宽自己视野和胸怀。
(4)采用自我暗示法。当自己处于莫名其妙的是紧张和焦虑状态时就可以进行自我暗示，比如我干嘛要这样紧张?一次作业没做是不有关系的，只要向老师讲清原因就可以了。就是不讲，老师也不会批评，就是批评了，又有什么好紧张的，只要虚心听取下次改了就行，何必那样苛求自己呢?谁没有犯过一点过失呢?……
(5)转移对抗法。当出现强迫现象就采用其它活动来转移或直接对抗强迫思维，如高声唱歌，背诵诗词等。
(6)满灌法或称厌恶法。如当在强迫洗手时，家人就命令他持续不断重复，他要终止时也不让终止，直到他厌恶之极，决不愿再做下去为止。
强迫观念表现为反复出现各种无意义的观念，思想及冲动。主要表现有以下5类：
(1)强迫性怀疑 无根据地怀疑自己有件事未很好完成。譬如，出门后怀疑门窗未锁好，怀疑自己在考卷上没写上姓名，怀疑刚塞入邮筒的信未贴上邮票等等。这种无根据的怀疑反复出现，迫使自己反复去查对，不但浪费时间，而且当有重要事情要做时反而心不在焉了。
(2)强迫性追忆 在做某件事需全力以赴完成的任务时，莫名其妙出现对某种往事、某句歌词、某次与某人发生的小争执的反复追忆。明知这种追忆毫无意义而且分散注意力，仍不断萦绕于脑海，而且心理越烦越摆脱不了。
(3)强迫性想象 例如某少女一见到陌生男子走近，就会想象对方要和自己谈恋爱，一走过商店，就觉得马上会有售货员冲出来问自己为什么拿东西不给钱。自己也觉得这种想象荒唐可笑，但到此场景仍会出现同样想象。
(4)强迫性忧虑 对一些自然或生物界人所共知的现象无目的地穷思，或表现出杞人忧天式的愁虑。比如，为什么人有男女之分，为什么1+1等于2，为什么光传播速度比声音快等等。
(5)强迫性对立思维 反复出现概念记忆的对立现象。如见路牌上的向东标志会觉得是向西，看到好会立即引起坏的印象。患者因而经常提心吊胆，怕说错话，做错事。
上述的内容就是介绍的强迫症的治疗措施了，患上强迫症后会影响到我们原本平静的生活，带来非常多的困扰，因此大家要注意进行强迫症的预防工作，生活当中要合理的去安排自己的时间，要让自己有充足的休息时间。
5强迫症怎么治疗,治疗方法有哪些呢?
强迫症是精神病的一种表现，什么是强迫症?强迫症怎么治疗?强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。其特点为有意识的自我强迫和反强迫并存，两者强烈冲突使患者感到焦虑和痛苦。临床以强迫观念、强迫意向和强迫动作为主要临床表现。强迫症怎么治疗?现在有请我们专家详细的为我们介绍几种治疗方法。
强迫症怎么治疗方法之一：药物治疗 可采用中药或是西药治疗。行为治疗合并药物治疗是最有效的方法。
强迫症怎么治疗方法之二：行为治疗 可帮助那些伴有焦虑症状的强迫症患者控制不自主行为。
强迫症怎么治疗方法之三：认知治疗通过(整理)帮助患者分析自己的感受，区分不现实的想法，从而改变患者的思维模式。
通过上文介绍，强迫症怎么治疗方法我们已经清楚了，希望大家不要盲目治疗。专家提出：如果家庭治疗强迫症是行为治疗和药物治疗的有效补充。家庭咨询讨论会通过增进了解，确定共同目标怎么治疗强迫症，互相鼓励来帮助病人及其家庭。您还有什么不懂的地方，可以与我们的在线专家联系，专家会更专业的为您解答。
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