爱生活,爱美食,红烧肉塌鱼《比目鱼》,这些食材大家可不要瞧不起哟,营养价值连营养师都赞赏不已,赶紧收藏起来跟着小编一起来做健康美味。
1红烧肉塌鱼《比目鱼》
1. 鱼洗净,擦上盐腌制半小时以上 。
2. 腌制好的鱼洗一下,擦干水分,姜片,干红辣椒准备好 。
3. 将鱼两面煎黄 。
4. 放上姜片,干红辣椒 老酒,美味鲜酱油,白糖 加水少量 上盖用中小火煮熟 就成 。
5. 煮熟撒上葱花 。
6. 成功上盆开吃 。
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