很多美食营养丰富平日里却被我们忽视了，今天推荐一道#夏日时光#柠檬薄荷冰红茶-夏日解暑圣品食谱，简单几步便能轻松完成，并且营养家研究发现此道菜谱不仅简易美味而且营养丰富，能补充人体内多种微量元素。健康学起来。
1#夏日时光#柠檬薄荷冰红茶-夏日解暑圣品
1. 洗净薄荷草
2. 准备好茶包，将茶包的标签去除，4跟绳子扎牢。
3. 将水烧开，或直接使用开水，加入冰糖。
4. 放入茶包，和洗净的薄荷草，浸泡20-60分钟，等冷却后加入切片的柠檬。
5. 然后除弃茶包和薄荷草。放入新鲜的薄荷草
6. 最后加入冰块和表面加以装饰。
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