天冷,早餐别再出去买,自己在家就能做出松软好吃又营养的蔬菜早餐饼!加入蔬菜的鸡蛋饼,颜色更有食欲,再也不担心孩子挑食了!
准备2个鸡蛋,一勺面粉。半根胡萝卜和两片圆白菜叶子切碎,圆白菜中间的菜梗可以切去。
将鸡蛋、面粉与蔬菜混合,加入一勺清水,调成面糊。加入一茶匙五香粉、一勺食用油、一克盐。
搅成的面糊不能太稠,也不能稀的连筷子都夹不起来。
不粘锅烧热,开小火,锅中刷一层油,舀入一勺面糊,用勺子背轻轻将面糊摊平,滴上少许食用油。实在不会摊面糊的,你就一勺一勺地煎小个头的饼也行。
等底部凝固,能够轻松挪动,翻面继续煎至表面金黄即可。
煎好的饼可以直接吃,也可以抹上自己喜欢的酱料,或者卷上一些咸菜之类。
想做出来的饼松软,锅中就少放一些油,要想鸡蛋饼表面微微酥脆,可以多倒些油煎。根据自己喜欢来,如果用不粘锅的话,也可以全程一滴油都不放。
如果觉得《早餐别再出去买 教你做懒人早餐饼 松软有营养 5分钟就能吃上》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!