金饶山位于福建省建宁县和泰宁县两县境内。顶峰白石顶海拔1858米，有“八闽第一峰”之称。森林覆盖面积达95%，也是闽江源所在地。
从建宁县上金饶山。进入景区后乘坐景交车到索道下站，索道全长2.1公里。坐在览车上可以颀赏到沿途的山川景色。当览车行驶到一半时，山上起了云雾，这时就宛如在仙境中穿行一样。
下了索道，走一段木制阶梯。就到了时空隧道，数百米的隧道全部在凿开的石山中穿行。洞内是冬暖夏凉。走出隧道，外面豁然开朗，远远能看到顶峰白石顶。沿千年古道向前行走，沿途建有凉亭供游人休息。
行走至凌空栈道，有个玻璃观景平台向外延伸。在这里取景拍照，非常的惊险刺激。沿栈道前行，可看到高山草甸。沿途有石臼，石磊和石刻。石刻上有个大大的福字，游客纷纷在这里摸福，托福。
登上顶峰白石顶，四周景色尽收眼底。天气晴好时，可远眺到周边几个县城的地界。山上有许多的石蛋群，非常的圆整好看。站在“八闽第一峰”的石刻边拍照留影，享受着登顶的喜悦。
由于时间的关系，登上白石顶后就下山了。景区的高山小火车和高山室外滑雪场，只好下次来金饶山时游玩了。
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