#颈椎病#
颈椎病，生动地来讲就是有人用手掐住了你的脖子那般难受！随着低头一族的不断壮大，这病蹭蹭蹭的就出名了！森森想：大概肩周炎，颈椎病，腰肌劳损就是我们工作年限最好的证明！
问问颈椎，你难受吗？
在繁忙中抽出一分钟，一起做个小动作：头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转。如果你感到脖子酸痛、僵硬，甚至发出声响，说明你的颈椎正在遭受“折磨”。
接下来我们测试一下你是否患有颈椎病：
1、后颈有痛感时，抬头时痛感减轻，但低头加压时痛感加重；
2、颈部有疼痛，同时手和胳膊有疼痛、麻木的感觉；
3、头痛反复，伴有眩晕、视力模糊等；
4、不经意低头，身体会突然有过电般的麻木感；
5、脖子不舒服，不管什么姿势、什么位置都有不舒服的感觉；
6、胸腹之间有束带感，像古代用布条缠绕塑身一样；
7、走着走着会有像一脚踩了棉花的感觉，可能会突然跪下；
8、无原因的胸闷、心悸和血压升高（本身无心血管病）。
大家测试的结果如何？据相关调查表示80%的人都患有颈椎病！
关爱颈椎
程序猿们
每天承受着秃头的危险
如今还要为颈椎烦恼
当然，除了程序猿们，大多数人的颈椎同样觉得委屈。颈椎自叹，我太难了！为什么我要承担这么多压力！无论是工作、还是日常生活，大家几乎机不离手！为大家的颈椎心疼3秒！
所以，关爱我们的颈椎吧！
本次采访了一下有一级颈椎病的同事，因为无意中发现他的工位上贴了很多便利贴，他说颈椎病其实就是自己找的，何苦为难颈椎呢？问了医生，医生告诉我还不算严重，平时严格要求自己，对自己的颈椎好点就会缓解一些！
平时应该注意：
不跷二郎腿不驼背哈腰尽量少趴在桌子上午休上下班不要低头玩手机及时活动颈椎，最好贴个便利贴在眼前避免颈椎经常受凉留心睡眠姿势和枕头是否有问题养成好习惯，避免大问题！
为什么很多人都会得颈椎病？
或许是因为人的进化程度赶不上科技、智能的发展，在大量使用电脑、手机的年代，人的颈<脊>椎未能及时强化到应有的程度，所以颈<脊>椎病就无可避免了。
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