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70后的你,大概还正背负着巨大的压力,目前的你,工作稳定,但收入不一定客观;夫妻感情稳定,但不一定花前月下;儿女双全,但不一定全都前程无忧;父母健在,但不一定健康开怀。
这时候的你,可能正是需要努力,需要付出,需要加把劲的时候。而一个正在拼搏努力的人,可以有压力,但一定不要把压力,时刻放在心上。这样的压力,会压得你喘不过气,会让你不进反退。
在我刚毕业的时候,我们的一位领导,在一次重要的动员会上告诉我:“人真正赚到钱的时候,是你的后半生,而你的前半生,一直是在学习和积累。这个过程你需要付出很多努力,很多艰辛。而后半生的你,赚钱多半是要靠人脉,靠经验”。
而70后的你,是否正处在这样一个阶段呢?
其实,70后的你,此后余生,这么过才更好。
01
70后的你,应该有一圈玩得要好的朋友。
你应该在一个休息的时间,约上要好的朋友,一起干自己喜欢的事。
你已经有了足够的积蓄,可以负担得起你的兴趣爱好。你可以喝酒、打麻将,还可以钓鱼、徒步。总之,为儿女奋斗了那么久,也该享受一下,也该照顾一下自己的兴趣爱好了。
朋友是陪伴我们一生的,从幼儿园到后来的求学路上,我们都有不少的朋友陪着我们。父母不在我们身边的时候,他们就是我们最亲近的人。
而人在奔五的年龄,父母不能陪着你;儿女更是在很远的地方求学。你的老伴儿、你的朋友就是你最亲近的人。
或在悠闲的午后,约朋友品一壶好茶;或在周末,约朋友赏一件古玩;或是在休闲聚会的时候,和朋友鉴一瓶好酒;或者约朋友欣赏你精心照顾的花和鱼,也不失为一种乐趣。
02
70后的你,应该有自己的健身计划。
人的身体到了30岁以后,各项机能就开始退化,又因为很多人在年轻的时候只顾着忙工作、陪伴家人。
我们没有足够的时间去重视自己的身体,没有相对的精力去锻炼自己的体魄。加班回到家的你,是否偶尔也会腰酸背痛,是否在坐久了以后,身体也会有各种各样的不适。
这就提醒了你,该出去好好锻炼一下了,是时候认真对待自己的身体了。曾经在健身房,遇到这样一对50多岁的夫妻,他们都买了专业的健身护具,坚持一周至少锻炼一次。
他们说:“人年纪大了,身体越来越不好了,为了避免自己身体不好遭罪,也是为了减轻儿女的负担,能多锻炼锻炼,就不要整天待在家里了。”
03
70后的你,应该把以前的执念放下了。
年轻的我们都很倔强,有得罪了自己的人,再也不想见到;对没能完成的人身目标,也一直在追逐;那些说不出口的感谢,也都一直憋在心里。现在的你,是时候也该放下心里的执念,放下曾经放不下的恩怨情仇。
每一个的精力都是有限的,我们不能背负太多的执念前行。所以,70后的你,对你曾经的执念,能放下就放下吧。
买一张机票,飞到曾经不愿意见的人面前,一起吃一顿饭。回想起你们的曾经,应该也有不少让你感动的时候吧。
只是当时我们没有放得下尊严,没有说出那些感动的话。现在,你有足够的时间和理由说出那些话,给对方一个拥抱,也是对曾经的一次和解。从此,仍旧相互关心、互相提携。
放不下的梦想,也请放下吧。看一看曾经你执着的梦,谁正在为你慢慢实现。和他坐在一起,少酌一点清酒,向他畅谈你曾经的梦想,听他讲述现在的发展情况,这样的方式,也是对你的执念最后的拥抱吧。
04
70后的你,后半生最好的活法,请记住这句话:要懂得朋友更加珍贵,要学会爱护好自己的身体,要努力放下自己的执念。
享受现在的生活,享受以后的美好,享受每一次相遇带来的惊喜。
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作者:雪落无尘,作家,情感咨询师。你的心事有我愿意听,遇到任何情感问题,都可以发私信给我哦~
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