大家好,很开心又和大家见面了,今天我们一起来聊一聊紫米,我们的生活离不开粮食,紫米就是众多粮食作物中的一种,紫米与大米,小米有很多不同,因为它天然的紫色,紫米很受欢迎。
紫米团子大家吃过吗?香糯美味,让人吃一次就爱上,紫米营养丰富,天然的紫色含有丰富的花青素,紫米并不是通体都是紫色,把紫米外皮搓掉,就会呈现出白色,一般紫米在洗的时候,水的颜色就会变紫色,这是正常的。
紫米很常见的一种吃法,应该就是熬粥,紫米粥颜色诱人,营养美味,而且这种紫米粥,小朋友也很喜欢,大家喜欢吃紫米做的食物吗?
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