生活中有不少人喜欢用晒干的蒲公英泡水喝，但蒲公英泡水也不是随便乱喝的，我们必须清楚地了解用蒲公英泡水喝有什么功效及禁忌，这样才能真正的让蒲公英发挥保健功效。
一、蒲公英泡水喝有什么功效
蒲公英泡水喝之所以有益于健康，主要是因为蒲公英含有蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖等成分，它们被身体吸收后能很好的促进身体健康。
中医认为，用蒲公英泡水喝有清热解毒、美容养颜、消痈散结、抗菌消炎及防治肿瘤等功效，可治疗胃炎、肝炎、胆囊炎、阑尾炎、感冒发热、支气管炎、胆结石、风湿、湿疹以及尿路感染等疾病。
1、清热解毒：蒲公英有清热解毒的功效，尤其适合用来防治各种热毒性的疾病，其清肝热的效果更是非常不错，对治疗肝热引起的严重发红及肿痛，以及多种伤口感染后的疾病、化脓的疾病都有非常不错的治疗效果。当我们的身体出现口干舌燥的症状时，也可以用蒲公英泡水饮用，效果很好。
2、抗菌消炎：蒲公英含有的某些物质对伤寒杆菌及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用，所以经常用蒲公英泡水喝能抗菌消炎，这对身体健康是很有好处的，女性经常用蒲公英泡水喝还能防治乳腺炎及尿路感染。
3、消痈散结：高热不退或者患有臃肿疮毒等疾病时，也可以用蒲公英泡水喝，对治疗乳痈具有很好的效果，产后女性用蒲公英泡水喝还能起到通乳的作用。
4、防治肿瘤：经常用蒲公英泡水喝能提高身体的免疫能力，同时还有防治肿瘤的作用。
5、美容养颜：用蒲公英泡水喝还有很好的美容养颜功效，对多种皮肤炎症或湿疹均有不错的防治效果，用蒲公英的花朵泡水喝还有去除雀斑的作用。
二、蒲公英泡水喝有什么禁忌
并不是所有的体质都适合用蒲公英泡水喝，尤其是脾胃较差及阳虚外寒者要慎用。此外，用蒲公英泡水喝还要注意如下几个禁忌——
1、忌大量服用：大量服用蒲公英很容易导致出现各种胃肠道不适的情况，例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。这主要是由于服用大剂量的蒲公英之后身体中的肾小管变窄，而且肝细胞还有肾小管的上皮细胞出现了轻度浑浊、肿胀的情况，这就导致身体出现各种疾病。
2、忌寒热不分：蒲公英主要用来治疗热症，如果没有对身体的疾病进行辩证就直接使用蒲公英，就会导致身体出现各种毛病，有害无利。现在大多数的感染都是属于热症，所以使用蒲公英治疗并不会生不良反应。
但是，也有少数的感染情况是属于阴寒的，这个时候身体中并不会出现发热的情况，并且疾病的病程也比较的长，患者的身体体质情况比较差，这个时候如果大剂量的使用蒲公英来治疗疾病，那么不仅不能够导致疾病好转，甚至患者还会出现食欲下降、身体变差和疲乏，甚至出现盗汗还有脸色苍白的情况，身体也会越来越差。
所以说，日常生活中使用蒲公英一定要慎重，千万不能够简单的将蒲公英看成是抗菌消炎的药材，否则对于身体的伤害是比较大的。
注意事项：
1、晒干的蒲公英或新鲜的蒲公英都可以泡水喝，正常人单纯为了养生保健，可以只用蒲公英泡水饮用，取适量蒲公英放在茶杯中，冲入沸水焖泡几分钟即可代茶饮用。但是，如果需要针对某种特定的疾病时，就需要根据不同的疾病搭配不同的药材啦，使用之前请咨询中医，不可乱用。
2、有一小部分人用蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况，身体会出现荨麻疹或浑身瘙痒，这些都是属于过敏的情况。出现过敏反应后一定要立即停止用药，然后到正规的医院进行检查和治疗。
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