September
12,
蒲公英
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农村遍地的一种野草，也是一味中药
蒲公英具有降血脂、降血压的功效
用蒲公英泡水饮用，每日一杯
可以帮助我们排出体内多余尿酸
还有着解毒排毒和抗癌的功效
那么它们是高尿酸“克星”
平时敞开吃，利尿排酸，痛风不见了
百合干
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百合干不仅具有清肺，养颜的效果
还具有较好的降低尿酸的疗效
百合是一种低嘌呤食材
熬粥、做菜的时候放两片
不光味道好，而且有助于降低血糖、尿酸等
黑枸杞
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黑枸杞中含有大量的花青素
这种物质能够维持皮肤弹性
延缓衰老，此外它还能利尿排酸
对于痛风可以抑制
常饮黑枸杞不仅可以改善皮肤粗糙问题
还能防癌抗癌
其中大量的花青原素
可以说是女人天然的"化妆品"
东革阿里
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东革阿里对人体具有很明显的作用
尤其是降尿酸、改善痛风、强肾补肾
治疗前列腺炎方面效果尤为显着
奈何产量较少，较为珍贵
东革阿里男女皆可服用
马来西亚大学临床试验证明其多项功能
它的萃取物还具有提升体力与活力
减轻疲劳、杀菌、抗溃疡、解热的效能
亦有改善各种的病症如高血压、糖尿病等功效
菊苣根茶
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“痛风的克星”
菊苣为菊科植物菊苣的地上部分
其根部的功效是清热解毒、利尿消肿
治湿热黄疸、肾炎水肿、胃脘胀痛、食欲不振
并且有明显的降尿酸作用
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食未润品食验室
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