兄弟们好,帝哥来了!原地运球运得再流畅如果没有调动防守重心和位置偏移,就很难过人想要用运球过人首先运球不能从始至终一个速率要快慢结合,才会有侵略性
突然的加速运球可能会使防守后退或要吃晃才能达到过人的目的另外要学会的就是脚步和运球的结合能力运球时可以加一些脚步的移动
比如连续的做一些拖步变向带动防守人,再找节奏差的机会过人
兄弟们可以多做一些基础运球结合的训练体前变向,胯下背后动作都可以结合拖步
刺探步,下坠步来进行训练
每个动作在球场坚持三个来回虽说有的动作看上去比较费鞋但只有这样去练你才能让你的对手知道什么是变向!
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