“穷人的阿胶”原来是它，每天喝一碗，淡化色斑，皮肤水嫩有光泽！
现在人们的生活条件是越来越好了，工作压力也是非常的大，尤其是我们女性朋友们，不仅要工作，而且还要照顾大人小孩，如果长期这样的话，对皮肤肯定是不好的，而且皮肤更是越来越衰老，这个时候很容易变成黄脸婆，这个时候，建议女人一定要补气血。
这个时候就有很多女人去选择阿胶，但是对于阿胶来说，价格是非常的昂贵，一般家庭根本就接受不了。今天跟大家分享，“穷人的阿胶”原来是它，每天喝一碗，淡化色斑，皮肤水嫩有光泽！感兴趣的朋友们一起往下看，到底是每天喝上一碗啥呢？
其实就是桂圆红枣枸杞糖水，桂圆可以说是我们最常见的一种食物，它的营养价值是非常的高，而且对于补气血效果也是非常好的，经常吃桂圆的话，对于皮肤也是非常好，皮肤更是越吃越滋润，加上红枣和枸杞一起煮成糖水的话，营养价值还会翻倍呢？
红枣和枸杞是我们最常见的食物，价格也是非常的实惠，养生中红枣和枸杞这种食物更是少不了，尤其是皮肤暗黄，而且脸上有色斑的女性朋友们，一定要多喝这碗桂圆红枣枸杞糖水，就算出门不化妆也是美美的，爱美女人每天一定要多喝，做法更是非常的简单，首先我们先将所有的材料准备好之后。
准备一个干净的砂锅，里面加足适量的水，然后再将桂圆和红枣清洗干净，放入锅中，大火煮开之后转为小火煮上20分钟，最后再加入冰糖和枸杞，待冰糖融化的时候就可以关火了。桂圆红枣枸杞糖水被人们称为“穷人的阿胶”。“穷人的阿胶”原来是桂圆红枣枸杞糖水，每天喝一碗，淡化色斑，皮肤水嫩有光泽！你们有没有喝过桂圆红枣枸杞糖水呢？
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