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孵化效应:Just Do It!

时间:2018-09-19 01:08:20

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孵化效应:Just Do It!

孵化效应

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每周五

一起来了解

心理学效应吧

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我常常告诉有创业念头的人:

「别再想了,做吧!」

因为一直以来我都认为:

A)不做,你的期望值永远是零,只能等到别人成功了,才在那抱怨「这个Idea当初我也有想到」。

B)好的Ideas,不是在家里想出来的,而是一边做,一边碰撞出来。

这两个论点或许有些道理,但是有些人可能觉得不够科学,好像只是激励人心的用语。其实,事实上「别再想了,做吧!」是有科学根据的。

当你开始做的时候,不只让你开始「累积」,更重要的是,它会邀请你的潜意识加入思考,让你使用到100%的大脑产值,我们常常讲的「激发潜能」就是这个意思。

科学上,这个效应叫作「Incubation Effect」(孵化效应),是人类大脑「创造新思想」四阶段中的第二个。

每当你开始一个工作,

大脑在收集了很多新资讯之后,

会自动地交给你的潜意识去处理。

无论你是在做别的事、睡觉还是在开会,潜意识都会默默地常驻在背景工作,不断地尝试着找出最好的答案。

然后直到某个时间点,往往当你在洗澡、开车、或是运动过后,正当大脑进入「右脑模式」时,潜意识会在这时候把工作的结果上传到主意识,于是就出现了常常让我们受到激励的「恍然大悟」时刻。

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