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健身气功养生功法心得体会实用 健身气功与养生之道(六篇)

时间:2019-02-27 20:51:07

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健身气功养生功法心得体会实用 健身气功与养生之道(六篇)

2、活动地点: xxxxx

3、活动路线:盘龙区野鸭湖国家级健身步道环湖1号线

4、活动规模:500人

四、活动组织

1、活动主办单位:xxxxx

2、活动承办单位:xxxxxxxxx

五、活动流程

1、各参加活动的人员通过xxxxxxxx平台进行报名,活动当天现场领取号码布。

2、各参加活动的人员于1月30日9:00-9:30到xxxxx集合签到,凭报名信息领取徒步活动标示和矿泉水(每人1瓶)

3、活动仪式:9:30~10:00

(1)活动主持

(2)领导致辞

(3)热身活动

(4)领导宣布活动开始——发令

4、徒步时间:10:00~11:30

5、致闭幕词及颁奖,11:30~12:00

(1)活动主持

(2)领导贺辞

(3)领导颁奖

6、奖项设置:

一等奖:1名(荣誉证书、精美礼品)

二等奖:1名(荣誉证书、精美礼品)

三等奖:1名(荣誉证书、精美礼品)

走完全程的选手可获得户外魔术头巾一条、野鸭湖春节活动门票一张;

注:活动当日可凭号码布进入野鸭湖

五、活动要求及规则

1、活动要求

(1)徒步活动全程由裁判监督,只能以徒步形式完成,不得奔跑,不允许使用任何交通工具,犯规者当场取消成绩。

(2)参加活动的人员必须于1月30日9:00-9:30到野鸭湖度假区停车场集合签到,凭报名信息领取徒步活动标示,迟到者视为自动放弃比赛。

(3)参加活动的人员必须在指定的路线上行走,不允许私自更改线路。

(4)参加活动的人员经过签到点时必须签到,未签到或丢失签到牌者,成绩无效。

(5)参加活动的人员须携带签到牌到终点裁判处签字。

(6)如遇到恶劣天气或其他不可抗力因素,活动无法如期进行,主办方有权更改活动日期及路线。

2、参赛人员须知

(1)参加活动的人员到野鸭湖官方微信平台进行报名。

(2)参加活动人员年龄为18岁-60岁(以身份证为准,报名时带本人二代身份证),由承办方统计人员姓名、年龄、电话等信息并核实后方可参加。

(3)本次徒步活动建议量力而行,不要一味追求速度,重在参与体验、感受。参赛人员请充分了解线路,非危急情况,尽量自行处理,救援车仅为突发伤退者提供救助。

(4)参赛人员请注意环保,活动中不要乱扔垃圾。

六、免责条款

1、本次活动具有一定的强度及风险,请参与者自行评估身体状况,并对自己的安全负责;凡患心脏病、高血压等一切不适宜参加者,请勿报名参加,隐瞒者责任自负。

2、对徒步活动中出现的意外情况,组织者有义务组织救援,但对意外事故造成当事人的身体伤害以及经济损失,组织者均不承担任何法律和经济责任;

3、参赛者报名签字即视为完全了解并接受免责条款。

七、活动报名

1、报名咨询电话:0871-********

3、报名截止时间:1月29日17点,或名额满500人后截止;活动不收取任何费用。

附件:活动日程安排

1月29日6:00--7:00活动前准备

1.出发点及签到点布置到位。

2.出发点工作人员全部到位。

3.活动物料(魔术头巾、签到牌、扩音器、签字笔、矿泉水、桌凳)到位。

4.签到桁架、活动桁架、喷绘条幅、宣传条幅到位。

7:00-8:00 参赛人员签到参赛人员签到并领取参赛标示及矿泉水。

7:50-8:10 嘉宾到场

1.工作人员引领嘉宾签到。

2.参赛人员热身准备。

8:10-8:30 活动仪式

1.主持人开场,介绍与会嘉宾、活动意义。

2.嘉宾领导致辞。

3.嘉宾领导发令,徒步活动开始。

8:30-11:30 比赛时间

1.比赛全程2-3 个小时。

2.签到点依次为途径参赛选手粘贴不干贴签到牌。

11:30-12:00(根据前六组和优秀组选手到场时间)颁奖仪式

1.主持人宣布徒步活动获奖名次。

2.颁奖仪式开始。

3.前三组运动员发表获奖感言。

4.活动结束,工作人员接待后续到达参赛选手并颁发奖品。

关于健身气功养生功法心得体会实用六

1. 前台来电的转、接以及来访人员的接待。

2. 前台日常事务的处理。

3. 完成报刊的接收和整理。

4. 完成图书室的日常管理。

5. 图书的入库及编号、借阅登记。

6. 健身房的日常事务管理。

7. 根据每月所需的生活用品及办公用品制定采购计划,上报领导审批后交给同事采购。

8. 生活用品及办公用品的入库及出库领用的登记。

9. 完成每月仓库的入、出库台账的建立。

10. 配合领导和同事完成了多次的外联接待工作。

11. 配合领导完成了晚会的各项事宜。

12. 积极参与每次的学习和拓展训练,服务大家增长自己的知识见闻。

13. 认真的完成每次体育活动的安排,使大家都能积极的参与锻炼,让自己拥有健康的身体。

14. 和同事配合认真的完成每次的员工生日聚餐,让大家能充分的感受到公司这个大家庭的温暖,更促进了同事之间的感情。

15. 积极的完成领导临时交代的各项工作。

前台是展示公司的形象、服务的起点。所以前台在一定程度上代表了公司的形象。前台的工作很琐碎,需要更多的耐心和更加的细心,大小事都要认真才能做好。所以我都会用心的去做每一件事。

总之,在20xx年的工作中,离不开各位领导的悉心关怀和指导以及各位同事的帮助与支持。在新的一年里,我会脚踏实地一步一个脚印走下去,对过去的不足,将不懈的努力争取做到最好,我将会用行动来证明我的努力。20xx年是全新的一年,是自我挑战的一年,我将努力改正过去一年中的不足,把新一年的工作做得更好,为公司的发展做最大的努力。

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