曾经，看过一篇文章，讲的是德国的基础教育。
德国，孩子一般3岁上幼儿园，为期3年。3年里，小朋友们会被老师带到各种不同的地方。比如要到警察局去参观，学习如何报警以及警察是如何办案的；参观消防局，学习有火情时如何报警、灭火和躲避火灾；参观市政府，认识市长，看他如何为市民服务；去超市和菜市场，拿钱怎么买东西；去花圃，认识花草树木，学种植物；参观图书馆，学会借书、还书；坐有轨电车，学会记住回家的路线；到邮局去学习如何写信寄信，了解信封是如何传递到不同人手中的。还会学习如果过马路，学习园艺、插花、戏剧、舞蹈、交友礼仪等等，
幼儿园老师还特别唤起孩子环境保护的初步意识。通过去森林漫步，让孩子接触大自然；到垃圾处理厂参观，懂得处理垃圾的意义，参与分拣垃圾等。
3年后，孩子学会了自己修理玩具，自己管理时间，自己约会，自己制订计划，自己搭配衣服，自己整理东西，自己做简单的餐食，自己找警察。一个6岁的孩子，已经具备基本的生存能力。
可见，幼儿园期间，他们鲜少会让孩子过早的接触所谓的知识教育，而是从生活的实际出发，让孩子更为主观真确的明白周围的世界是如何运行的，自己身处的环境到底是怎么一回事。
这与中国很多家庭过早让孩子学习专业知识的教育完全相反。“科学是需要有想象力的”，而过早的为孩子灌输太多固有的知识，会让孩子的思维模式形成僵化，最后只能接受和学习知识，却不懂得自己去思考，去寻找和探索问题和答案。
德国仅8000多万人，拥有的诺贝尔奖，却将近该奖总数的一半。培养出了如此多优秀的人才，与他们的教育体系不无关系。
我们的家庭教育和基础教育可以借鉴。孩子的教育不仅仅要懂得学习，更要懂得去思考。
#家中失火4岁女孩奶声奶气打119#
#七夕约会秘籍# 马上一年一度的七夕节快要到了，相信帅哥或美女们已经蠢蠢欲动，想要为对方准备礼物或静心策划一场有意义的约会，下面小编给大家准备了一些值得一试的约会心得，觉得有用的话欢迎在评论区发表你的观点，大家可以看看每个人的想法是什么样的或者相互学习。
1、七夕约会攻略之暖心鲜花
不要以为情人节送花太普通没新意,no!为她精挑细选一束玫瑰或她喜爱的鲜花,在碰面时或晚餐进行时赠送于她,一份意料之中的礼物能激起她的喜悦,添增七夕的浪漫氛围。当然送鲜花只是七夕礼物的前奏烘托,要在最适合的时机送上最真挚的七夕礼物。
2、七夕约会攻略之温情咖啡店
碰面后,当然要闲暇漫步在浪漫的氛围中,牵手信步于华灯初上的夜市,看尽灯火交融的繁华;寻一处静谧的咖啡店,坐下交头接耳甜言蜜语;看场爱情的电影,激起彼此小鹿乱撞的牵绊;让爱的甜蜜与浪漫升级,浓情蜜意总在情深处。
3、七夕约会攻略之最美的电影
两杯可乐,一份爆米花,牵着“ta”的手,坐在情侣卡座上看新上映的电影。和你在一起再长的电影坐到散场也不嫌长,和你在一起就是最美的电影。
4、七夕约会攻略之爱心早餐
这天你要起早了,准备你的爱心早餐了,有条件的话尽量自己做,实在不行也可以去外面买。因为当天很多人还是会选择去上班的,早餐是一个很重要的问题。
5、七夕约会攻略之陪她逛街
女孩子都喜欢逛街,那天肯定有许多关于七夕的活动,这些都很可以参加的。还有这天一定要穿上情侣装去,穿上情侣装手牵手逛街吃饭,那股甜蜜亮瞎旁人!
6、七夕约会攻略之浪漫的晚餐
晚餐这可是重头戏哦,一定要重视。大多数上了一天的班,晚上用一顿美食犒劳自己是少不了的。当然,这顿美食也得注意心意,既要能填饱肚子,又要能留下美好回忆,所以,要选一家曾经没去的餐厅或几道曾经没有点过的菜品。
七夕情人节表白方法
1、不要拖太久:很多人都觉得两个人认识的时间越长那么在一起的可能性就越高,从理论上来说是这样子的,但是两个人相处久了同样也会产生厌倦。小编建议是最好在三个月内进行表白,这样子能够发幅度的提升成功率,因为这个时期她对你有了一定的理解,同时也对你充满了好奇。如果认识时间超过一年的话,那么没有足够的魅力,是很难成功的。
2、牵住对方的手并紧紧握住:相信你要表白的对象跟你早已经非常熟悉了,这个时候不能太单纯了,表白的时候一定要拉起她的手,并紧紧的握住。紧紧的握住对方的受,能够把你的心意传递给她,让她能容易接受你的表白。
3、挑选一个好时间:很多人喜欢在大白天在人多的地方表白,其实这种行为是非常不正确的,特别是在人多的地方,女孩子往往会一些面子问题,导致很尴尬,甚至会直接拒绝你的表白。小编建议表白最好是挑在晚上,晚上人的情绪会更加高涨,而且这个时候表白更容易让女孩子接受。
七夕情人节的习俗有哪些
1、乞巧节:七夕看牵牛织女星,是民间的习俗,相传,在每年的这个夜晚,是天上织女与牛郎在鹊桥相会之时。织女是一丽聪明、心灵手巧的仙女,凡间的妇女便在这一天晚上向她乞求智慧和巧艺,也少不了向她求赐美满姻缘,所以七月初七也被称为乞巧节。人们传说在七夕的夜晚,抬头可以看到牛郎织女的银河相会,或在瓜果架下可偷听到两人在天上相会时的脉脉情话。
2、浙江七夕香桥会:嘉兴塘汇乡古窦泾村,有七夕香桥会。每年七夕,人们都赶来参与,搭制香桥。所谓香桥,是用各种粗长的裹头香(以纸包着的线香)搭成的长约四五米、宽约半米的桥梁,装上栏杆,于栏杆上扎上五色线制成的花装饰。入夜,人们祭祀双星,乞求福祥,然后将香桥焚化,象征着双星已走过香桥,欢喜地相会。这香桥,是由传说中的鹊桥传说衍化而来。
秋季鼻炎反复发作总不好？中医教你4个好方法防止鼻炎发作
秋冬季到了你的鼻炎会怎么样？
如今，秋冬的干燥如期而至。
鼻子干燥，流鼻血，干燥敏感的空气总是容易引起呼吸不适，而鼻炎则是这个阶段最常见的疾病之一。当它暴发的时候，总是会伴随着打喷嚏，而且有时鼻子都擦红了，但还是无法停止流鼻涕。而且鼻炎还会反复出现，鼻涕像洪水一样从瓣膜中喷出。无论是工作还是约会，都会让人很没有精神。
鼻炎是一种发生在鼻腔的炎症，这种疾病可能由细菌感染、病毒入侵和全身疾病的发展引起。大多数患者有鼻腔黏膜充血、渗出、萎缩和肿胀等问题。
因此，我们不能随意地处理它，而是应该通过合理的治疗来改善它，这是因为生活中有些人在病后总是会反复患病，其中大部分原因可能是由于治疗方法不当和缺乏细心护理造成的。因此，为了防止鼻炎再次发作，我们需要找到正确的方法来帮助预防和治疗鼻炎。
中医提醒：日常做好4件事，或可有效预防鼻炎发作
1、 坚持适量锻炼
鼻炎的发生与机体的免疫力密切相关。在日常生活中，如果想预防鼻炎的出现，就应该从根本上解决这个问题。这时可以适当地加强运动以提高免疫力。此外，在运动期间，也不用担心鼻炎会传染给其他人，因为鼻炎不会传染。同时鼻炎患者应选择有氧运动，每天运动两小时以上，长期坚持，这样才可以在短时间内迅速提高免疫力，达到预防鼻炎发作的效果。
2、 注意保暖
如果想有效预防鼻炎，关键是保暖。这是因为许多人只有在感冒后才会患鼻炎，因此，预防鼻炎的关键是保暖。而如今处于秋冬季，季节变化期间早晚温差较大，温度变化相对明显。如果忽视了保暖，没有根据天气变化适当增加或减少衣服，就可能导致感冒，之后就很可能会引起鼻炎发作。
因此，在预防鼻炎的过程中，注意保暖也十分重要。我们可以通过保暖帮助减少感冒的发生，进而帮助保持身体健康。这样，在没有寒冷刺激的情况下，鼻炎自然可以达到良好的预防效果。
3、 远离过敏原
生活中许多人也因为过敏而造成鼻炎发作。当他们接触到某些会使他们过敏的物质时，如花粉、霉菌等，就会发生鼻炎。例如，一些人在春季和秋季容易患鼻炎，主要是因为花粉过敏。有些人全年都会患鼻炎，可能是对一些灰尘过敏。在这种情况下，我们可以检查过敏原，找出过敏原，然后避免接触过敏原，这样鼻炎的可能性会大大降低。
4、 对症治疗
中医认为，大多数鼻炎患者主要是由体虚引起的。为了更好地解决鼻炎问题，最好的方法应该是固本治疗，从而从根本上更好地预防鼻炎的反复发作。鼻渊通窍颗粒是由宋代严用和《济生方》里面治疗鼻部疾病的良方 “苍耳子散”改良方制成的。
其主要成分为黄芩、薄荷、麻黄、辛夷、苍耳子、丹参、生地黄、天花粉及茯苓等14种药物，它能有效帮助缓解鼻炎，改善鼻塞，减少鼻腔分泌物。因此，对缓解鼻炎症状也有很好的效果。
万绮雯不演马小玲可惜了
大眼生活
回忆杀！《我和僵尸有个约会》将拍电影版，可惜的是万绮雯没能出演马小玲一角，而由吴千语饰演马小玲，黄宗泽饰演况天佑，据悉该电影由万绮雯老公陈十三担任导演、兼职、编剧。陈十三被称为亚视鬼才编剧，曾担任亚视电视剧《我和僵尸有个约会2、3》的编剧，他和万绮雯也正是因为这部剧相爱并结婚。不知万绮雯会不会在《我和僵尸有个约会》电影版中客串一个角色。
美国司法部关闭造成1000万美元损失的“pig butchering（杀猪盘）”域名
美国司法部周一宣布，它没收了七个用于所谓“pig butchering（杀猪盘）”计划的域名，网络犯罪分子在利用这些与受害者建立关系。
美国弗吉尼亚东区检察官办公室表示，至少从 年 5 月到 年 8 月，总共有 5 名受害者损失了超过 1000 万美元。每个域都假装属于新加坡国际货币交易所。这些骗局诱骗受害者相信网址或电子邮件与交易所相关联，而实际上它们是由黑客控制的。
受害人通过查获的七个域名将资金转入骗子提供的存款地址后，受害人的资金立即通过众多私人钱包和兑换服务进行转移，企图隐瞒资金来源。近年来，杀猪盘诈骗越来越频繁。据司法部称，诈骗者经常通过约会应用程序、社交媒体网站甚至随机短信找到受害者。
诈骗者通常会先与受害者建立关系并获得他们的信任，然后再促使他们进行某种金融投资或交出账户详细信息。很多时候，诈骗者也会促使受害者投资加密货币。受害者被引导到骗子控制的网站或平台，在那里可以提取资金。
据全球反诈骗组织 (GASO) 称，受害者平均损失近 122,000 美元。根据 GASO 的数据，大约三分之二的受害者是 25 至 40 岁的女性。一名男子在一场杀猪骗局中损失了 100 万美元，黑客假装是一名老同事。
为什么很多男人都会被绿茶吸引？
因为她们有手艺。而这些“手艺”放在亲密关系中，真的是能够增进感情的。这篇文章，总结一下高级绿茶常用的6大手艺，真的是男人通杀术！
1、做一个温柔的倾听者
男人会很愿意跟她聊天，因为她会很耐心地聆听，适时地点头表达赞同，还会及时地共情。
比如男人抱怨工作上的压力，普通女人可能会说“谁压力不大啊？坚持坚持吧”，绿茶就会含情脉脉地看着男人说“我真心疼你，但我也很开心你愿意跟我说心里话，虽然不知道我能为你做什么，但我相信你一定可以的，因为你在我心里是最优秀的男人！”男人真的会觉得自己又可以了！一个温柔的倾听者是每个男人都想要的加油站。
2、撩人于无形
她会用一些技巧撩人，还让人觉得并不刻意，很自然。
比如和男人说话的时候，突然凑近盯着男人的眼睛看，笑着说：你眼里有我的样子真迷人。让男人瞬间心跳加速。
或者男人剪了头发，普通女人可能看到也就是说一句“剪头发了啊”，但绿茶会自然地说“我都没心思吃饭了，光顾着看你啦！”
这些突如其来的夸赞，加上娇俏的动作，没有哪个男人能把持得住。
3、嘴甜心硬
这里的“心硬”说的不是心狠，而是内心坚定、有自己的原则和底线。
比如男人说“别上班了，我养你”，她就会说“你这么说，我好感动呢，你有这个心意我就很幸福呢！”但之后该赚钱赚钱、该提升自己提升自己，永远知道最靠得住的人是自己。
4、会“用”男人
她会经常麻烦男人帮自己做一些小事，比如帮自己拧瓶盖、修电脑、求教一些事情。而这些事情就会增加他们之间的互动，而男人也会在这中间找到成就感，更愿意帮她做事。
5、做事不让男人找到规律
比如回信息，她们不会急于抓紧回复，或者故意一直拖着不回，而是“有松有紧”，先把自己手头上的事情干完了再说，包括约会也是，不是每次被约她都有空；穿衣风格也不会有固定的风格，时而御姐、时而甜美，各种切换，总之就是让男人琢磨不透，感觉她很有神秘感，所以始终不会厌倦。
6、只选对的，不改造错的
她们不屑于改造男人，因为不想让自己活得累。
所以她们会很清晰地明确自己的目标，确定目标之后，就快速去行动，拿下。
我是周小鹏，一名婚姻咨询师，遇到情感问题，“私信”留下联系方式，我会尽快和你聊聊❤️
女生无法拒绝的3种约会方式，总有一种你会心动
和女生约会去哪些地方？你还是只知道餐厅，电影院，咖啡馆这些地方吗？
看电影、吃饭、喝咖啡其实都是非常老套的约会模式，如果你只知道这些，那说明你真的out了，现在情侣约会场所可远不止这些，如果你喜欢的对象是你心怡的女神，那对方很可能已经腻了，她会觉得你没有心意。
想要给对方留下独特的约会回忆，如何打造让女生倾心的约会模式，可以后台私信我，笔者给大家推荐三种约会方式，再高冷的女生也无法抗拒。
1、激情投入类——密室逃脱
越来越多男孩子，喜欢带感兴趣的女孩去玩密室逃脱。
密室逃脱也逐渐成为人们绝佳的约会之地，与心仪的女生独处一间漆黑的密室，女孩的小鸟特征会展露，男生的保护欲瞬间膨胀。
其实，当女生同意和你玩密室逃脱的时候，你就已经赢了，因为在这过程当中，同伴之间必不可少地要“携手共进”，密室逃脱里一般会有比较惊悚的场景，男生完全有机会站出来保护女生，让女生体会到被保护的感觉。
其次就是男性可以借机展现自己的“雄性魅力”，如果推理能力很好，能够带女生披肩斩棘，那收获女生的崇拜自然不在话下，每一个女生都有“英雄情结”，他们都希望有一个理想的男人来救自己于水深火热之中。
另外，密室逃脱价格也不贵，可以玩上好几个小时，最重的原因是它可以打造两人独处的空间，营造黑暗效应。
黑暗效应（Dark Effect）是指：在光线比较暗的场所，约会双方彼此看不清对方表情，就很容易减少戒备感而产生安全感。在这种情况下，彼此产生亲近的可能性就会远远高于光线比较亮的场所。
黑暗效应加上英雄情结，简直就是男女约会的完美场所。
就算你玩的很菜，破解不了密室没法带女生逃出来，你们也可以借着黑暗效应在密室中独处聊天，增进两人的感情。
2、亲密接触类——射箭馆
射箭也是一门小众独特的兴趣，去过的女生很少，带女生去射箭馆可以增加约会的独特性和趣味性，还顺便可以让男生小秀一下
和密室逃脱不同 ，射箭必不可少地要近距离接触，大部分女生是不会的，需要男生手把手教学，男生从后面拥护住女生，握住女生的手，这一过程很能撩动女生心神。
心理学上有个原理，叫做社交距离，不同的关系有不同的社交距离，社交距离可以反映人们关系的浓度，因此，人们可以利用社交距离心理学原理，去增进人们的关系亲密度。
男生教女生射箭的亲密接触中，会让女生产生心理暗示：我和这个男生的关系就是这样亲密的。
再加上学习交谈过程中，间隙的小眼神，不经意的亲密接触，很容易让女生对你心生好感。
3、紧张刺激类——游乐场
带女生去游乐场，玩一些刺激的游乐项目，比如海盗船，过山车等等。
这些都能最大程度上调动女生的情绪起伏，吊桥效应已经说了无数遍，刺激能直接引起人心跳加快，血压升高的生理反应，刺激肾上腺素分泌，这和谈恋爱的心跳加速是一样的原理。
因此，很容易让对方产生“爱情的幻觉”。
很多女生在玩这些刺激项目的时候，并不一定真的很“恐惧”，只是有一种害怕的天性。
所以男生完全可以利用这样的天性，主动握住对方的手，或者让对方挽住你的肩膀，给予她安全感，体现自己的责任心。
这种心理学效应叫做相似原理；我们更容易对和我们相似的人产生好感。
刺激的游乐项目本身是在考验磨砺双方，这个时候就需要双方建立更强的合作关系，一起度过这个“难关”，这种合作关系能很好地增加人与人之间的相似性。
相似原理在很多地方都可以见到，比如前面说到的密室逃脱，情侣之间爱穿情侣装，互相有好感的人，有共同的兴趣爱好等等。
不过玩过山车还是要注意，两人首先要相互有好感，不然很可能除了恐惧，没有其他感觉，搞得尴尬还会吐对方一身 ，那时候就得不偿失，把双方的好印象都磨没了。
感情中遇到类似问题的朋友，可以私信我~
- The End -
作者 | 汤米达
编辑 | 万安
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：Jean Piaget Biographie. (, January 29).
微信公众号：第一心理
#婚姻、爱情与性# #感情无小事#
兄弟们，你们要明白追女生的法则：
你们要记住：聊天的目的：是为了线下邀约。
线下约会的目的，是为了追到她！
光聊天，不约会，是很难追到她的。
一个礼拜要约会1次，3次都约不出来的，
直接拜拜，换下一个。
你要明白：你只能吸引同频的女生，
那些拒绝你的女生，就是跟你不同频的女生，
就不要热脸贴个冷屁股了。
第一次约会，就是吃点东西，逛逛街，先熟悉熟悉；
第二次约会，可以尝试牵她的手；
第三次约会，可以突破曖昧，牵手，拥抱
亲亲。
三次约会，不跟你有肢体接触，
也直接拜拜下一个。
30天内必须要升级关系，超过30天的，不能
确定关系的，果断放弃，否则，你会变成一
个好人。最后感动的只能是你自己，她会给你发个好人卡。
三妈下周运势｜8月22日至8月28日十二星座运势
白羊座
这应该是非常适合自我整理和做好你真正想要的事情的一周。太阳照亮了你的健康宫，所以你可能会在本周早些时候感觉到额外的能量爆发，而当聪明的水星与充满能量的冥王星结合在一起时，你可能会冲破任何障碍。星期五的宇宙画面对约会来说可能很有趣，但金星和天王星表明，这可能不是最适合表白的时间。
金牛座
某个以你为中心的有趣的项目可能对每个人来说都是令人愉快的，甚至会导致一场浪漫的相遇。周一，太阳给人生命的力量将点燃你的社交生活宫，帮助你获得任何你参与的艺术、工艺或娱乐项目。星期五的岩石行星能源可能会导致与一个家庭成员的争吵，但这可能会很快消失，因为它的出现。周六的新月意味着你应该把娱乐重新提上议事日程，这也可能带来浪漫。
双子座
一些惊喜可能会从你的家庭生活中出现，孩子或父母现在可能成为人们关注的焦点。亲戚可能会有意想不到的建议，家庭讨论会帮助你实现梦想。星期五是紧张的一天，所以最好不要发表任何有争议的意见。星期六的感觉更加清新，因为新月在你的家庭宫感觉舒适，这为你和你所爱的人带来了令人兴奋的冒险。
巨蟹座
这可能是很好的一周来展示你的能力。活跃的太阳将在周一反弹到你的交流宫，并可能动摇任何你可能有半生不熟的想法。如果你一直在谈论做什么，那么现在可能最好先暂停沟通，并向人们展示你的一切。周五可能会和朋友在钱的问题上产生分歧，但是周六的新月会给你智慧和口才来解决任何误解。
狮子座
现在将是一个理想的时机，给你的简历改头换面，或要求晋升，因为行星建议着你应该展示你的才能最好的光芒。太阳应该照亮金钱宫，特别是与你的赚钱能力有关的区域。如果你感觉到与爱人之间的紧张关系，等到周五之后再说出你的想法。周六的新月可能会提供新的信息，这些信息还没有出现在你的雷达上，你也许会迅速改变你对困扰你的事情的看法。
处女座
这周你很可能就是所有人大惊小怪的人。太阳将在周一进入处女座，为你提供一个令人愉快的能量激增，并将你置于聚光灯下。你周围的人可能会发现你是负责人。现在享受自己可能是一件认真的事情，所以忘掉你的烦恼，和朋友出去玩吧。做一些你喜欢做的事情，因为周六处女座的新月表明，是时候让你专注于让你快乐的事情了。
天秤座
如果你利用你的休息时间，这可能是会是令人耳目一新的星期。周一太阳将滑入星盘的一个平静区域，这将帮助你放松，给你思考的时间。随着改变之星冥王星在你的家庭宫，意味着在家放松应该是你需要的。星期五看起来更热闹，和你在一起的人可能会造成一些破坏，但是星期六的新月会让你回到安静而沉思的心情中。
天蝎座
对于和朋友整理项目来说，这可能是非常棒的一周。周一，太阳把注意力转向了你与团队成员的关系，你所属的团体，以及与朋友的共同努力。随着冥王星给你的沟通宫给予强大的支持，你应该能够得到一个明确的信息，并实现伟大的事情。星期五可能是尴尬的一天，因为你的伴侣或亲戚可能会觉得自己被排斥在外。周六的新月会帮助你达到你的目标，特别是当你正朝着慈善事业努力的时候。
射手座
本周，金钱和职业很可能会占据你大部分的思考。现在太阳会照耀你的名誉宫，帮助你赢得公众的尊重。星期一的积极的角度应该会给你提振，你的社交媒体的帖子可能会引起大量的观众的注意。星期五要小心行事，因为你能提供的可能正与需求相反。周六的新月建议你应该专注于你的职业目标。
摩羯座
你可能会渴望从无聊中解脱出来，决定改变你的日常生活。周一，太阳会照亮你的旅行和更广阔的视野宫，你可能会梦想着辞职或者和爱人一起计划一次旅行。星期五并不是向任何人寻求帮助的最佳时间，所以你可以等到周六那轮开放的新月，他能帮助你找到一种新的方法来得到你想要的东西。
水瓶座
你可能会发现一个与别人一起赚钱的聪明方法。星期一的太阳可以给你和你的伙伴一个商业的想法，帮助你走出困境，而且随着足智多谋的冥王星也在现场，它可能经得起时间的考验。周五可能会给朋友或家人带来意想不到的障碍或反对，但到了周六的新月，你可能会更有信心你的计划会成功。
双鱼座
这周会给你的爱情生活带来最大的幸福。星期一的太阳应该会帮助你与新人建立联系，而你的好奇、有益的前景可能会吸引一个在你身上点燃火花的人。随着性感的冥王星与健谈的水星相合，你的话语可能比你意识到的更有力量。在周五，坚持你的日常生活可能会更好，周六浪漫的新月会让你的关系在接下来的一个月里呈现出一种美好的光芒。
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#宋妍霏被曝与张一山恋爱时约会男顶流#11月3日，有八卦媒体爆料张一山与宋妍霏的分手内幕。八卦媒体说两人早已见过家长，但奈何还是分手了。其原因是两人都缺乏信任，张一山爱泡酒吧；宋妍霏则爱社交，有时也泡酒吧。媒体还曝出宋妍霏在与张一山恋爱时在豪华酒店私会顶流弟弟，据说男方很会跳舞。哇，这个消息突如其来啊，请大家理性吃瓜哦~[狗头]#娱评大赏#
持续阴天，难得开心的一天，因为我的孩子总能给我无限惊喜。
与好友相约，奔赴了一场久违的约会。大概花了20多次抓到了3个可爱精致的娃娃，过程纠结又期待。
抱着3个娃娃走出游乐场门口，我和好友光顾着聊天没注意，可我的孩子看到并听到有个小妹妹趴在爸爸肩上哭泣说“抓不到娃娃，很想要娃娃”。孩子突然拉住我的手说，想要送一个娃娃给这个妹妹。我说“可以”。于是他选了我最喜欢的粉色咪咪要送，我犹豫了一会，最终为了孩子这份美好，愿意成全他。
于是，我就看着他一直跟在小妹妹后面，又害羞地不敢开口叫人家，一直到门口看着小女孩走远，最终错过了这份割爱的美好，灰溜溜地仍然拿着娃娃回来。
我笑笑抱了抱他，仍然鼓励他做得很好。
——
养娃的过程，我想正是这样一个铮铮飒响的过程，让我相信，累和苦之外，更多的是甜美。
图｜抓到娃娃后孩子立刻给他们取好名字系列
#翻开我的生活日记# #亲子的美好时光# #亲子教育# #婚姻##头条创作挑战赛#
约会技巧，快速改善关系
在确定关系之前，约会是两性关系中的一个必经过程。
在这个过程中，如果做得好，可以迅速拉近两个人的关系，甚至直接确定恋爱关系。做不好，说不定连之前的好感都可以打消，直接僵持。
其实在约会之前，所有的聊天甚至可以说只是一个铺垫。不然怎么会有见光就死这种事？其实如果一个女生能答应和你单独出来，那就是约会了，就是对你有点好感，给你一个机会。
作为男人，一定要利用约会的机会快速拉近彼此的距离，避免大睡。约会的时候，一定要抱着这个目的去。不然一顿干巴巴的聊天吃饭就结束了，女生连出去约会的欲望都没有了。
今天我就来分享一下你在约会中需要的技巧，帮助你快速拉近彼此的距离，甚至确认你们的关系。希望各位男同胞能够学以致用，得到一份美好的爱情。
1.为约会做准备。
在约会中，通常会有主题，比如看电影，逛街，逛景点，购物等等。
所以你要安排好一整天的计划，比如时间，地点，方式，怎么见面，住哪里，吃哪里等等。最好不要等到到达。虽然计划可能赶不上变化，但是计划可以让女人觉得有责任，觉得和你在一起很安心。
其次，适当准备一些小礼物，比如一束花，一个小娃娃，一个小挂件等等。如果有她之前提到的最喜欢的元素就更好了。
2.第一次见面就夸对方。
见面后，赞美女生，比如着装、发型、配饰等。，最好有细节，要更有诚意。如果不是真的，就直截了当的说，你今天的搭配真好看或者哇，又好看了。
初次见面的赞美更容易接受，女生精心准备的装扮也需要肯定，心里会有期待。会给她第二天的心情一个好的开始。
3.约会时要主动。
在约会的过程中，你要表现出你是有准备的，而不是处处需要她主动。你可以给她选择做决定，但不能把事情完全交给她。
记住，不管你此行的目的是什么，都要让她觉得你是带她去的。约会的时候，男人要主动，给女人安全感和依赖感，这一点很重要。
4.照顾彼此的感受
也就是说，不要太强势，不要太独裁。你出去是为了约会，不是为了打仗。拉近距离才是此行的真正目的。
所以男生要小心，要注意女生的状态，要替她考虑是否有不方便的地方，比如会不会出汗太多，会不会感冒，要不要休息，要不要喝水吃饭等等。
多观察多关心，让她感受到你的体贴。
5.制造暧昧关系。
以上都是让她在无形中产生好感的细节，但要快速拉近彼此的距离还不够。那么就要制造歧义。不以拉近彼此距离为目的的约会是浪费时间。
所以，抓住机会，即使没有机会也要创造机会，牵手腰。这些都是制造暧昧接触的方法。如果对方不拒绝，那就有机会了。利用比路好，人多，天黑路滑等机会。不要犹豫，不要给她反应的时间。
第一次，趁她不注意，赶紧把手一拉，松手，假装不在意。如果没有拒绝，第二次就不要放手了。
6.开始和结束。
约会结束后，送她回家或者安排她回家的路。然后通过电话或者微信确认你的到来，然后告诉她今天很开心，做点回忆或者趁热打铁，做好下一次的计划。
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#七夕约会秘籍#七夕已经开始倒计时了，情侣之间也是要在那天少不了一次浪漫的约会，面对这次约会，没有一点技巧那哪行，赶快来学习吧！
一、七夕约会之前的准备
1.做一个约会计划
你们约会要去哪些地方要做一个计划，这样你才不会盲目。因为七夕节这种节日，人是非常多的，提前去踩好点是非常需要的，看好约会地点和转场的地点，人多的话还要有备用方案。
2.个人形象要做好
出发之前先洗个澡，香水的话，可以适当喷洒一些，胡子也一定要刮干净。穿衣打扮要好好斟酌的，要干净整洁。假如不会搭配衣服，可以选择黑白色系的衣服，虽说不出彩，但也不至于犯错。
二、七夕约会见面须知
1.不能迟到
男生提前到达约会地点是一种礼貌与绅士风度，千万不能迟到。
2.见面开场白话题
可以选择你们之前发生的或聊过的事情，这样能快速建立联系感。也可以用幽默风趣的方式开她玩笑又或者对她进行简单的赞美，例如“你今天看起来和花儿一样。”这些都可以快速拉近你们之间的距离。
三、到约会场所之后
1.聊天技巧
到约会场所之后，做的多的一件事就是聊天。很多兄弟抱怨不会和女人聊天，其实很简单，要学会聊天首先要做的就是引导与倾听。一个好的约会应该分享友善轻松的话题，要避免造成一种正式的约会气氛，太严肃了双方都会有压力。所以在刚见面的时候少问问题，可以先聊一些与周围场景相关的话题，或生活兴趣相关问题，这个阶段的核心是让气氛轻松有趣。
在见面的时候伸手出去像要和她握手，当她也伸出手的时候你把手抽回去，笑笑说：“我们这样是不是太老套了，放轻松点，哈哈哈”
这一阶段的聊天属于过渡时期，不要太长时间，下面就要聊一些联系性话题，目的就是要经历共振，引起共鸣。
可以聊小时候的经历，童年的生活，愿望，大学的生活等等。作为引导，你可以先讲你的童年趣事、大学时的事情和你关于生活的
结婚三年了，时不时要过二人世界约会一下下…
昨天有个粉丝私聊我，说高老师，我喜欢个女孩，我追了很久，也经常花钱送礼物，但是约她经常约不出来，是不是她有喜欢的人了，有没有秘诀。
作为一个科研工作者，我不是很想回答这个问题，主要是这不是我的专业，我怕说的不好误导年轻人，但是又考虑粉丝很真诚，而且这也是个网络世界，参与很重要，所以我就谈谈我的认识，希望能给年轻人带来帮助。
我个人认为，谈恋爱是个实力相当的较量，恋爱是匹配不是慈善，白富美爱穷小子的故事只出现在电视剧里。你没有足够的实力是无法赢得美女青睐的。
我给年轻人的建议是，别思考太多她是否心有所属，也别太花时间砸钱砸时间在约会给她花钱上，我认为最好的方式是投资自己。
1.行万里路，读万卷书，花时间投资自己以提升自己的阅历，花前月下是需要交流的，多读书，多旅行可以扩大你的眼界，提升你的谈吐，让你和女孩子聊天的时候让她觉得你深不可测，而这样的男人是让女人好奇的。
2.学习技能，让对方觉得你未来可期，花钱花时间提升自己赚钱的能力，当他知道你最近在学习某些金融了，科技类的技术，或者进修某些职称时，女孩子觉得找你这样的人未来可期，女孩子都希望能找到一个可以依靠的男人。
3.买几身好衣服，让自己的显得有品位，女人也是视觉类的，人靠衣装，不是非要多贵而是需要得体，至少让女生看着舒服，如果想时尚还需要学习穿搭，当对方长时间注视你的时候，你离成功不远了。
4.过好的生活，花钱在自己身上，让对方觉得你在过品质生活，比如你去旅游玩得很开心，参观一些有品位的或者时尚的展览，与一些有身份的人交流或互动，都会让对方觉得你的层次不低，不一定非要带她参加，只要让她知道就行。
5.花时间花精力投资你自己的身体，锻炼身体是非常划算的投资，只要你下功夫，肯定有收获，女人是抵抗不了健美的身形和八块腹肌的，在朋友圈里健身房拍照，每天晒晒你的腹肌，同时为自己营造坚韧的性格形象。
总之，男人最好是投资自己，自然有女性会青睐你，你想找个公主，请先活得像一个王子。
新研究：65岁以上的老年人，有近3成存在认知功能障碍，10人中就有1人患痴呆症！
做好4件事，减少痴呆的风险！
#好医生为健康护航#
一项近日发表在《JAMA神经学》杂志的新研究，在对3496名65岁以上的老年人进行随机抽样调查后，通过深入分析神经心理学测试数据得出结论：有近30%的老年人存在不同程度的认知功能障碍，其中大约10%的人可以被诊断为痴呆症问题。
该研究报告显示，年龄是导致认知功能障碍发生的重要因素，65到69岁的成年人中，患痴呆症的风险为3%，而在90岁以上的高龄老年人中，痴呆症的阳性比例为35%。而在性别方面，相同年龄段的男性和女性在发病率方面，没有差异。
同时研究还显示，受教育程度越高，出现认知功能障碍的风险越低。大学学历以上的痴呆症患者比例约为9%，而高中学历以下人群的比例为13%，在轻度认知功能障碍方面，大学学历及以上的人群占比为21%，而高中学历以下人群比例为30%。
这样的研究表明，老年人出现认知功能障碍，是身体衰老的一种重要表现，而随着年龄的增长，应该积极做好健康调理，减少认知功能障碍的发生发展和罹患痴呆症的风险。
轻度认知功能障碍和痴呆症是两个不同的概念，它们的症状有何不同呢？
一般说来，如果随着年龄的增长，老年人偶尔出现丢失物品，忘记做某件事或约会，难以想出某个字的写法等，都属于轻度的认知功能障碍，而美国国家老龄化研究所指出，嗅觉和味觉的丧失，以及运动功能的相关问题，也可能是轻度认知功能障碍的症状。但通常说来，患有轻度认知功能障碍的老年人，还具备完全的生活自理能力。
而且轻度认知功能障碍也可能是可以逆转的，在今年2月份发表的一项研究中，在一些高教育程度的75岁以上的轻度认知功能障碍的女性，在随访期间，大约有三分之一通过饮食、锻炼，减轻压力，改善睡眠等方式，逆转了改变了轻度认知功能障碍的问题。
而痴呆症的症状这可能因人而异，痴呆症患者可能会出现记忆力丧失，思维混乱，失去表达能力和理解能力，无法阅读和写作等。痴呆症患者还会表现出现行事冲动，判断力差等症状，甚至难以付款和处理账单，用奇怪的词汇描述熟悉的事物，或者在熟悉的地方迷路等问题，有些痴呆症患者还会出现幻觉，妄想和偏执狂的症状。
痴呆症的类型也并不单一，大家最熟悉的阿尔兹海默症最常见的类型，除此之外，还有额叶痴呆症，血管性痴呆症以及Lewy痴呆症等。有认知衰退或痴呆迹象的人需要神经科医生进行全面检查，以确定根本原因。许多药物的副作用可能会被误以为是痴呆症，某些疾病也是如此，如亨廷顿病。
老年人预防认知功能出现障碍，请做好以下这4点：
1、健康饮食。多注意各类营养的均衡摄入，特别是叶酸，维生素B6，维生素B12等B族维生素营养，DHA，EPA等健康脂质营养，优质蛋白等全面摄入，都有助于营养神经，保护血管健康，降低出现认知障碍和痴呆的风险。
2、加强锻炼。规律积极的身体锻炼，能够促进血液循环，改善心肺功能，提升血液的携氧量，改善身体代谢水平，提升思维能力，是改善认知功能障碍，预防痴呆的重要健康生活方式。
3、保持良好的睡眠。充足睡眠的重要性不言而喻，优质的睡眠对于保护大脑功能，减少认知功能减退，都至关重要。保持良好的睡眠习惯和睡眠节律，尽量减少影响睡眠的因素，让自己睡个好觉很重要。
4、多学习，保持积极心态。老年人并非就不能再学习了，提升自己的知识水平，提升自己的认知范围，不但有助于减少认知功能障碍风险，也能够减少大脑功能的“废用性退化”风险，还能够有助于提升自我满足感，提升情绪状态。重拾自己年轻时的一项爱好继续精进，或者是学习一门新的语言、乐器或技能，都是很好的选择。
总而言之，对于老年朋友来说，出现认知功能障碍的问题，可能会是一种很难避免的现象，但如果保持好大脑的健康，尽量减缓认知功能退化的速度，尽量减少罹患痴呆症的风险，是保证晚年生活质量的重要方面，祝愿各位老年朋友都能够的身体健康，头脑清晰，活出晚年生活的新精彩！
参考文献：
Manly JJ, Jones RN, Langa KM, et al. Estimating the Prevalence of Dementia and Mild Cognitive Impairment in the US:The Health and Retirement Study Harmonized Cognitive Assessment Protocol Project.JAMA Neurol.Published online October 24, . doi:10.1001/jamaneurol..3543
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