一、染烫发后如何打理 护理方法改善发质
烫发后应补充一些含蛋白质、水分的护法用品，可以有针对性地选用一些香波、护发素以及补充营养的精华素，做护理性焗油也是不错的选择，烫发后应该怎样打理，下面的烫后护发秘诀你一定要看!
为了保持烫发的光泽和活力，烫发当天不宜用力梳理，以免破坏尚未完全定型的某些固发结构，使新烫的发型走样。
烫发3天内请尽量避免使用卷发棒及电卷发器，并尽可能不洗发，以助于长期保持烫发的美观。
烫发后，梳理的正确办法是使用宽齿梳先梳开打结的头发，避免用力拉扯。最好不要用说塑料梳，因为塑料梳产生的静电较大。
烫发不必每天都洗。洗发时不应用力揉搓头发，因为这样头发很容易受损，洗后尽量让头发自然风干。不要用高温吹风机，最好用大风筒，使烫发蓬松而又不弄乱发卷。
洗头后或整理发型时，要用美发造型产品以增强发卷的力度。在卷发后干燥过程中别老摆弄它。你越少动它，看起来会越发自然。
在头发还有些潮湿的时候，就把卷发弄成你想要的样子。抹发胶时，可以把头发缠在指头上，这样你的发迹线就会出现优美的小卷。
染烫之后，秀发常变得干燥失色，容易走型。利用弱酸性洗发水，尤其是含有甜杏仁油，植物精油，维他命A、F和橄榄油等成分，能帮助秀发强化内部结构，不仅能长久保持弹性，还能维护秀发光彩。
二、烫发后如何缓解伤害
很多人感觉烫完发后，头发干枯发涩，没有光泽。这是由于在烫发的过程中，药水中的碱性成分和氧化作用，使头发表层的毛小皮遭到破坏，头发内部的水分和营养成分流失，头发的角质蛋白发生了变性。
而胡萝卜素能够吸收紫外线，减轻头发的氧化和变色程度。将维生素B和胡萝卜素一起服用，能够使毛发更加滋润有光泽。
维生素B12能促进血液循环畅通，提高肌体对蛋白质的利用率，促进头部细胞生长发育。
课外小知识：
1.烫发的周期不应过短，一般三到六个月烫一次。孕妇最好不要烫发，尤其是在孕期的前三个月，易引起胎儿畸形。
2.过敏体质的人易因烫发引起皮肤过敏，所以，烫发前尽量做一下过敏测验，确定没有过敏反应再烫发。
以上就是烫发后可以吃什么来缓解伤害的全部内容。烫发的危害大，大家尽量不要经常烫发，这样对身体是没有好处的。
三、男生烫发后如何打理你知道吗？
首先你要懂得怎样去吹好这个发型， 一般来说你做完蓬松纹理烫发后，就不用刻意去把这个发型吹得太松散，按照你喜欢的方向 跟发型的纹理去吹 稍稍吹下发根 其实就可以了。当然前提是要这头发烫出来的效果不错!要是效果不好 你自己就不好吹了。
打理的话其实更简单，发型师开始就把头发的纹理、层次做好了，烫好过后，你按上面的方法吹好头发。 一般来说用发泥比较好，我建议用oba(欧巴)那款发泥，因为我自己用起来也很不错，一次一点点，大概就指甲盖那么多久行了，然后双手戳均匀，用手掌正对头发，左右把发泥都均匀的擦到头发上。 再次把另外那只手的发泥跟这只手戳匀，就按照你喜欢的方向、感觉去打理。
最后最好有一只干胶，你把头发打理到理想的标准后，喷点干胶，定好型就OK啦!注：不建议用发蜡、湿胶，因为那样头发给人感觉会很光亮、油!那样就达不到自然又好看的感觉了!
四、烫发后如何养护头发
烫发后应该如何护理
1、前三天避免洗头和用电卷棒
烫发后，应该尽量避免接触头发，烫发3天内也不要洗头，还有电卷棒这些不要沾。
2、洗头注意事项
烫过的头发不需要每天都洗，而且洗头发的时候轻揉搓就可以了，避免用力揉搓以防损伤头发。
3、为头发补充营养
3天后，需要为头发补充一些富含蛋白质水分的护发用品，也可以选用一些针对烫发的护发素或者精华素等，若有时间，也可以去做一些护理型的?油。
4、吹头发注意事项
清洗好烫过的头发后，应尽量避免用高温吹风机吹干头发，可以让头发自然风干，也可以用大风筒吹，这样出来的效果蓬松又不会乱。
5、用美发产品让卷发更有弹性
为了让烫后的卷发更有型，我们也可以用美发产品给头发定型，使发卷更有弹性，弄好造型后尽量少碰它，让头发自然干，这样出来的效果会更自然。
6、梳头发注意事项
烫过的头发最好不要用塑料梳，塑料梳会产生静电，不利于梳理头发，正确的方法是用宽齿梳把打结的头发梳开，注意不要用力拉扯打结的头发，那样会损伤头发，如果实在不行，就用手轻轻的把打结的头发解开。
头发干枯的养护方法
1、食膳治疗
用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。
2、把问题头发交给嘴巴
想从根本上给头发最贴心的呵护，到底有什么好办法呢?如果你能耐心了解它们蕴含的营养，并且肯用食补这种细水长流的方式，当然，重要的还是坚持，补养头发的难题即可从本质上得到解决!猴头菇推荐理由：猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。
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