你愿意倾听他的内心,理解他的情绪和感受,在你面前不会担心被拒绝和排斥,你要先把孩子的脾气平息下去,然后问出缘由,其实,孩子和父母同样有着发泄自己不快和愤怒的需要,以维持自身的情绪平衡,所以做父母的首先应当学会接纳孩子的不良情绪,父母可以对孩子生气但不应该伤害他们,父母和孩子一样,拥有同样的权利,不要骂孩子“笨”孩子的自我形象是在幼年时与别人互动后建立的,常常被人说,孩子闹脾气很正常,做父母的肯定不能打骂孩子,那样只会起到反作用,父母不,父母应该告诉孩子他们什么时候高兴,什么时候不高兴。
正确引导、协助改善
其实孩子的情绪学习常会受亲子间相处模式影响,而大人却很少用心和利用机会去陪孩子处理这些情绪,并从中来学习成长,因此,以下一些类型的父母需要特别注意:
1. 忽略型的父母:对孩子的情绪是以芝麻绿豆、过一会就好的的方式来处理,那么你将失去和孩子一起学习、体会情绪的机会。
2. 放任型的父母:放任孩子自行处理情绪,当孩子有负面情绪反应时,没有想要更进一步去教导、引导他,做适当的情绪处理。
3. 权威型的父母:对孩子绝对的权威和??,不尊重孩子的感受及想法,这样的父母到最后可能会遇到孩子在外使坏、作怪等情形发生,甚至到无法收拾的地步。
如果自己的小孩的情绪本质较为负向,该如何去协助、引导他们,降低此天生气质对生活的影响呢?
(1)了解孩子情绪背后的意义,是什么原因和动机,让他有如此的情绪反应。
接纳就是愿意了解一个真实的生命,所谓接纳孩子,就是让孩子感受到你爱的是完整TA,而不只是你喜欢的他的某些局部,如何处理孩子的负面情绪:接纳?控制?转移?-06-源自网络著名的心理治疗大师萨提亚曾经在“家长怎样处理孩子的负面情绪”这一问题上做了大量观察,发现:对于情绪的学习,父母亲往往没有时间和耐心,并不能像对待孩子学习走,对于孩子的情绪我们需要学会共情才能够理解,接纳是亲子关系建立的第一步,第一:孩子有情绪是表达,要理解第二:平时适当引导,要包容第三:习惯很重要,接纳关心孩子情绪不恰当的方法是先接纳,然后慢慢和孩子谈意图改变。
(2) 接纳孩子的情绪反应,并花些时间沟通;而当他表现出正向情绪时给予赞扬,鼓励他加强这种情绪的表达。
(3) 提供并协助孩子找出解决问题的方法,及对生活造成的障碍。如脸臭臭的孩子在学校可能受到老师、同学的排斥,家长可以和老师沟通,协助孩子和同学作朋友。
(4) 以同理心和同年龄层,去接纳孩子的想法和看法。
(5) 教导孩子学习用语言表达情绪,降低被误解的情形。
(6)良好的情绪示范,如家长需对自己的情绪有所掌控和了解,才能以身作则,并在处理孩子的情绪时,能保持正面积极的方式。
接纳孩子的情绪反应
其实孩子年纪还小,实在无法要求他来管理自己的情绪问题,主要还是依赖父母亲能有高度的,在孩子遇到问题时,能适时的接纳和提供方法,尤其让孩子能有安全感和信赖感,更是协助孩子在情绪处理上,一个相当重要的关键。
父母该如何与孩子沟通?其实,大人们如果能多深思,仔细想一想因果关系,自然就能谨慎戒除以负面的方式对待孩子,然后根据原因选择对应的而处理方式,如果孩子的行为是无理取闹,是对某些事情认知的错误,那你就需要把孩子引导回来,给他讲道理,父母需要放松的时间,需要和孩子一起玩,他们的感觉也应该得到尊重,他们有同样的权利以适当的方式表达情绪,然后,才有真正的育,不正确的方法就是孩子生气了你比他还生气总觉得自己用武力或者强势就能解决,再次提醒家长,无论你多烦躁、脾气多坏,千万切忌,许多父母觉得现在的孩子脾气越来越坏,想哭就哭,想闹就闹,为了纠正孩子的坏脾气,常常阻止孩子表达自己的愤怒与不快。
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