每一位宝宝都是父母的爱情结晶，为人父母也总想将最好的给自己的宝宝，但是由于宝宝的抵抗力比较弱，所以宝宝肠胃不好是宝宝常见的病情，其实宝宝肠胃不好不可怕，也可以做好预防工作，小编给各位妈妈介绍七种预防宝宝肠胃不适的方法。
一、妈妈们可以给宝宝吃一些花生也可以喝一些小米饭，小米饭主要是为了防止恶心和呕吐的症状，能良好的帮助胃消化，经常保持七分饱，避免过多，婴儿吃饭要节制，可以适当添加一些辅食。
二、生花生。每天早上或晚上睡觉前宝宝空腹的状态，给宝宝吃几粒生花生，可以起到很好的养胃作用。宝宝吃花生要特别注意，最好能弄成小块，在宝宝的饮食过程中不要惹它哭或笑。
三、喝小米粥。谷芽和麦芽中含有大量的酶，具有消食养胃的效果，除此之外，小米还具有防止恶心、呕吐的效果;每天给宝宝喝小米粥，它对宝宝肠胃有很好的效果。
四、避免夜间宝宝睡觉着凉。宝宝睡觉时要把被子盖上，以免受凉，影响肠胃。
五、不要吃生的食物或水。宝宝吃的饭要热的，不要烫嘴就行，特别是在冬天，饭和粥冷得快，要趁热吃，否则凉了很容易伤害宝宝娇嫩的胃。尽可能多给孩子喝热水。
六、给宝宝吃一些容易消化的食物。例如，馒头面食与烘烤无酵面团，避免吃不易消化的食物，如蛋糕等。
七、保持宝宝吃七分饱，避免过多。宝宝吃饭要克制，不要由宝宝任意吃，以免吃坏肚子。吃七分饱是最好的状态，宝宝饿的时候可以添加一些饼干，牛奶等。
以上就是小编预防宝宝肠胃不适的讲解，通过上文相信各位父母也对其预防工作有了一定的认识，当宝宝出现肠胃不适时父母们一定要注意，同时，要加强预防工作，这样宝宝才能避免感染这方面的疾病，能使我们的宝宝更健康成长。
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