上海产妇捂月子中暑死亡，南京也曾有产妇捂月子高烧40℃
坐月子三大误区
8月3日，上海一产妇坐月子发生悲剧，因为遵循家人意见，高温天气不开空调也就罢了，还盖着棉被睡觉，结果出现中暑，经抢救无效死亡，留下了刚出生没多久的孩子。这一事件把传统的“坐月子”推到风口浪尖，引发了是否过时的讨论与质疑。
事件回放上海产妇“捂月子”不幸中暑死亡
据报道，这名产妇家住上海奉贤区，其家人相信产妇应该“捂月子”。产妇遵循家人意见，在不开空调的房间内休息，并盖着棉被。8月3日，产妇在家出现中暑现象，由于家人处置不当，产妇身体情况十分危急。事发当天，该产妇被送到奉贤区中心医院，经抢救无效死亡，留下了刚出生没多久的孩子。
据了解，产妇坐月子死亡，这已经是上海发生的第二起了。上一次是春节期间，一名产妇因为在坐月子期间坚决不活动身体，导致肺动脉血栓死亡。
南京专家
捂月子南京也有
曾有产妇高烧40℃
“受老一辈传统观念影响，产妇坐月子存在一些观念上的误区，比如捂月子，临床上也经常能见到。”南京市第一医院产科副主任医师殷慧蓉表示，前段时间，她曾接诊过一位产妇，刚生过孩子出院不到一周就高烧40℃。
这位产妇回家后，父母要求她穿长衣长裤，不能开空调，不能吹电扇，只用扇子摇一摇，大热天里将自己裹得严严实实，结果回家没几天烧到40℃，家人连忙将其送到医院就诊。由于室内闷热，孩子也中暑发烧了，出现黄疸……
“这都是不懂科学知识害的，而且还不是一两个产妇这样，不少产妇都有这样的经历。”殷主任说，但是像这名上海产妇，35℃以上高温天气还捂着被子，确实太夸张了。
权威解释
只要不对着空调吹
不必过于担心
“夏天坐月子，产妇千万不能捂，上海这名产妇出现这样的悲惨结局太可惜了。”殷慧蓉告诉记者，产妇产后身体比较虚弱，容易出汗，如果室内太热，会影响休息和情绪，对产后恢复反而不利。与此同时，如果产妇体内余热不能及时散发，就会引起中枢性体温调节功能障碍的急性热病，即中暑，表现为高热，水、电解质紊乱，循环衰竭和神经系统功能损害等。
殷主任说，夏季坐月子，产妇同样要降温消暑，只要空调、电扇不是直接冲着产妇吹，室内温度保持在25℃-28℃，是不会有问题的。如果担心感染风寒，产妇可以穿长衣长裤，但一定要注意通风。她建议，每两个小时要开窗通风换气一次，这样可以减少传染性疾病的发生。
不过，专家也表示，国人体质不同于老外，即便相同的孕妇体质也不同，因此国人坐月子主张多休息，少接触生冷的东西是可以理解的，但凡事不可过，一旦过了反而危害健康。
传统坐月子的这些误区，你有木有？
传统月子说法中，产妇不能乱碰水，连牙都不能刷，何况是洗头洗澡，坐月子基本和蓬头垢面画上等号。听老人话吧，一个月不洗澡怎么过啊，可是不听吧，心里也有点发虚：万一落下什么病根可怎么办？一起看看专家是怎么说的。
误区一：产妇不能洗澡，不能刷牙
权威解释：不洗澡、不刷牙，反而容易感染
老话说，分娩后的产妇极易感染风寒，所以不推荐接触水。但是在专家眼里，经过分娩的巨大消耗，妈妈们早已大汗淋漓，而且产后她们将更容易出汗。而且子宫和阴道需要42天才能恢复，如果不及时清除汗水污垢，将直接成为细菌的繁殖地，不管是自然分娩还是剖腹产，都容易出现感染。
殷慧蓉说，如今居室有空调、洗澡有热水器，所以只要稍加注意，就不会感染风寒，是可以洗澡的，只是不要坐浴，最好是淋浴，避免伤口感染。洗澡必须有人在外陪伴，洗澡时间只要6-7分钟，冲净即可。此外，洗澡后头发要及时用电吹风吹干，身体也要把水擦拭干。
月子里不能沾水，也包括了刷牙一项。但是，专家认为，新妈妈不止要刷牙，而且应该比一般人更注意口腔清洁，因为这时候她们的饮食次数增多，种类细软，都是让牙病滋生的“好条件”。建议早晚刷牙，最好用软毛牙刷，同时每次餐后都要漱口，建议都使用温水。
误区二：产后要喝老母鸡汤催奶
权威解释：老母鸡汤不催奶，反而会回奶
此外，长期以来，我国民间有孕妇生产后喝老母鸡汤的传统饮食习惯，认为产后喝母鸡汤既可以给孕妇补身子，又能催奶。对此，殷慧蓉表示，母鸡体内含有一定的雌激素，产后如果过早过多地喝母鸡汤，会增强血中的雌激素作用，使催乳素的作用减弱，甚至消失，反而会导致乳汁分泌不足或无奶。
殷主任说，就催乳来说，传统观念里的母鸡汤其实不如公鸡汤，公鸡睾丸中含有少量的雄激素，公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用。因此，产后若吃一只清炖的大公鸡，无疑会使乳汁增多。而且，公鸡所含脂肪较母鸡少，不易导致发胖。另外，还可以喝一些鱼汤，也是不错的选择。
误区三：要卧床休息以防将来腰痛？
权威解释：休息不是不动，小心得血栓
民间有种说法，认为“坐月子”要整天卧床休息，即使下来走动也要减少，否则将来腰背痛，走路疼。
对此，殷主任认为，产妇在经历了分娩这一过程后，体力消耗很大，身体虚弱，感到很疲劳，要注意休息，但休息不等于完全不动。一个健康的产妇(包括做了小的手术如侧切等)，在产后24小时即可下床在室内活动，早下床活动，可以促进血液循环，有利于伤口愈合、子宫收缩和恶露排出，从而减少感染的机会；同时，还可促进大小便通畅；此外，还可减少下肢静脉血栓形成，促进盆底肌肉、筋膜紧张度的恢复等。不过，此时的活动还以轻微的康复活动为主，不要直接参与体力劳动。
当然，也有一些产妇感觉经常腰背疼、手肘疼或手腕疼，这其实和产后活动无关，往往是不活动才导致的。比如产后婴儿边吸奶边睡，喂奶时间长，妈妈维持坐姿太久等等。要避免这些情况，妈妈抱孩子要注意姿势，腰背要有倚靠的地方，多换姿势，不要一个姿势维持太久。
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