前些日子包的包子吃过两顿后，剩下的放进冰箱冻了起来。
今天小区停水，于是把冻包子拿出来化冻，中午蒸透后，又做了两碗西红柿土豆片儿汤，撒点小虾皮和香菜末。一顿简单的午餐就做成了
先生说今天的午餐挺好吃的。[赞][赞][玫瑰][玫瑰]
@灵魂画手J @才思敏捷的余欣妍 @才思敏捷的余欣妍 @才思敏捷的余欣妍 @才思敏捷的余欣妍
小蝦米爱你
今日午饭：土豆胡萝卜咖喱虾饭 紫薯燕麦米糊
午餐：
炸酥肉条、红烧香菇肉块、炒三丁、炒土豆丝，西红柿蛋汤，胚芽米粥。
我们来时带了牡蛎干、元贝、海米和干海参这类的做汤食材，但是熙熙妈现在不喝荤汤，都用不上，连骨头汤也不喝。只能做点素汤。
#生活日记# #人在旅途# #在头条看见彼此#
#今日头条创作挑战赛#
#每日三餐打卡#
今日早餐：煎饼，鸡蛋炒辣椒，青椒炒土豆丝，紫菜生菜虾皮冬瓜汤
年底了，儿子儿媳单位团建和聚餐以及年会较多，所以他们不带午饭了，儿媳说一年了也让我歇歇，早上让我多睡一会儿，不用给他们做带午餐的饭了。
只做早餐的话也很简单了，电饼铛摊几个煎饼，炒两个卷煎饼的配菜，做个汤，一顿简单早饭就做好了。
老伴不在家，中午就我和孙女两个人在家，吃完早饭后陪孙女玩玩，洗洗衣服，到十点半喝杯茶，给孙女吃些点心和水果。
年关了，有老伴办年货，我也不必出门，在家洗洗涮涮，整理，清洗，洒扫，能干多少干多少，其它的事交给他们了[捂脸][捂脸][捂脸]
#青岛头条#今天12点吃的这顿早饭确实有点敷衍，但是真的挺麻烦。
家里没有馒头了，直男不爱吃大米，没办法拿了两个土豆做了个土豆饼，热的我跟从水里捞出来一样，汗吧嗒吧嗒的滴。
没炒菜，也没有菜了，我们这里吃点菜费老事了还得开车出去买，就没有去买。
地下就有洋葱了，直男从老太太屋里拿回来一包，他还不爱吃炒熟的，没办法还是老规矩一把虾皮子一块洋葱酱油醋香油一搅拌，打开一瓶虾酱，凑合吃吧，大热天潮湿呼呼的，做点饭也真的遭罪。
巧妇难为无米之炊，再面对一个挑食的更是难死巧妇。
虽然不好看，味道还不错，整天不知不觉天黑了，亮了，糊弄糊弄一顿又一顿的过去了，细琢磨一下，半辈子也过去了，论成绩也算是一事无成混了个膘肥肉厚，也挺好，最起码没有大毛病也算是赚了。
知足常乐！
谢娜，晒做菜视频，没想到翻车了！
11月10日，许久未露面的谢娜更新了！
这一次给网友带来了惊喜，那就是晒做菜！
她晒的是肉沫炖土豆，她先将肉沫放进去翻炒，然后放土豆，再放宝宝醋宝宝酱油，最后勾芡。
整个炒菜的过程看上去一气呵成，如轻车熟路，看得出谢娜不是第一次做饭。但稍微有做菜经验的人都知道，土豆比肉沫难熟，所以应该先烧土豆，至于肉沫，应该先用淀粉酱油拌匀备用，待土豆快熟后，再将腌制好的肉沫倒进去翻炒片刻，倒少许开水，便有勾芡了。这样做出来的土豆能熟透，肉沫口感鲜嫩。
细心的网友还发现，谢娜特意介绍的虾皮，她忘了放[捂脸][捂脸][捂脸]！
此外，还有网友在弹幕区里问谢娜：“你欠人家包文婧的钱还了吗？”这真是煞谢娜的风景啊！
本来谢娜状态挺好的，这下一定不开心了吧？
说实话，我也挺喜欢谢娜的，希望谢娜能处理好负面的事，能给大家带来更多的快乐！
她已是三个女儿的妈妈了，也挺不容易的！
（177）昨晚被老公的新鲜出炉的烙饼俘虏，一下干掉一张，配菜是土豆丝和冬瓜海米，纯纯的碳水让我今天体重暴涨[泪奔]56.8千克。
我也纳闷，身体早就习惯了高碳水，不该这么涨呀，不过我也没惯着它，今早继续吃[呲牙][呲牙]我就要吃到身体习惯为止，不然呢？吃减脂餐瘦了，吃正常餐再胖回去？那我减个寂寞？
今早准备了两份早餐，一份减脂餐:两个水煮蛋+一根黑玉米+一个西红柿
另一份是碳水大餐:一张烙饼+青椒牛肉+两个鸡蛋做成的鸡蛋饼。
依我这不按套路出牌的性子，我必然选择烙饼。中午也会正常吃米饭炒菜，要是明早不降？那我再吃回减脂餐[捂脸][捂脸]
减肥的过程就是一个寻找自己喜欢同时又不会长胖的饮食习惯，而不是一味低脂低碳低盐低油水。
而且你们知道刚出锅的烙饼有多好吃吗[爱慕][爱慕]
我从小的饮食就是:包子，饺子，烙饼，花卷，打卤面，麻酱凉面，杂烩菜……你要跟我说面食吃多了发胖升糖不健康等等，那我还是选择我爱吃的。
人世间很苦，再要虐待自己的胃，那我怎么说服自己生命很有意义[泪奔][泪奔]
哈哈，一套歪理邪说。
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