活在当下，并不是活在当下这一刻的感受和情绪中，忘记过去，不顾未来。
人要知道走在什么路上，朝什么方向走，然后安住于当下一刻才有意义。如果没有目标，浑浑噩噩只看到现在只顾眼前利益，那不叫活在当下，也很容易后悔。
活在当下，不等于不管过去和未来，我们应当宗旨明确，认真规划，然后在做事的时候身心合一，内心不妄想不乱跑，安住于现在的心和行为。
有很多人好高骛远，只喜欢幻想，而不肯踏踏实实做小事；有很多人悔恨或怀念过去，空自嗟叹，却浪费了眼前时光。所以，活在当下的真正意义是让我们珍惜和善待此刻的时光，好好努力。
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