红豆檀木家具 红檀木板材

#宅女的下班时光##关于早晨的面部按摩#

1.早五点二十分闹钟叫醒，给高中生做好披萨，热好酱牛肉及煮蛋，装到保温桶，放进他的背包。[太阳][太阳]

2..6点，目送高中生出门，按摩面部及腹部约十五分钟，刷会儿头条。今天有友友让我详细说一说早晨的按摩以及艾灸，我答应她今晚写写。今天先说说脸部按摩~~双手对搓，搓热后，用双手手掌从下到上按摩整个面部36次，按摩双眼36次，鼻翼两侧36次，下巴至耳部36次，双耳36次，颈部自下往上36次，手指梳理前额头部100次。这个方法是一个朋友教我的，她婆婆从年轻时就坚持做，七十岁了面部皮肤依然白皙无斑，我坚持了有十年，在同龄人里，我的皮肤算很不错的。[害羞][害羞]

3.今天的工作需要早早到单位。送走高中生，抓紧时间，洗脸，刷牙，擦油油。[中国赞][中国赞]喝点儿西洋参黄芪粉提提神，换上上班要穿的衣服，带上自己做的姜糖膏，每天上午喝它，暖身利脾胃。[点亮平安灯][点亮平安灯]

4.六点二十分出门，开车去单位，吃完工作餐，奔赴工作地点，开始工作。

5.上午完成工作返回单位的路上，遇到路边一处集市，停车买了一个菠萝，九元，晚上打算学做菠萝派；土豆一兜十元，十斤，个头不

大，方便蒸烤，真够便宜的。[赞][赞]

6.下午五点下班，开车到家，换家居服，把脱下的衣服包包手机用酒精喷雾消毒。[雾霾][雾霾]

7.手机充电，洗手，给自己用电压力锅煮上银耳大枣桂圆冰糖粥。

8.煮粥的同时，洗脸洗澡洗头，泡上换洗的衣服。

9.头发吹至半天，避免身体进湿气。然后趁皮肤毛孔打开，护肤，全身擦宫灯杏仁蜜，这也是我用了多少年的国货精品，用来擦手擦身体，非常好，价格也不贵。用我的专用檀香木梳子梳头200下。是的，我家的梳子是每人专用的。[玫瑰][玫瑰]

10.收纳晒干的衣服，清洗洗澡时泡的衣服，用洗衣服的水清洗拖把，拖地。明天还有艰巨的工作，不打算换衣服，还穿今天这套。

11.吃了简单的晚餐：银耳粥，油炸糕，红豆馅饼，山楂条。一边吃饭，一边刷头条。[偷笑][偷笑]

12.饭后洗完锅碗瓢盆，给高中生和自己铺好床铺。[666][666]

13.用剪映学习制作了一个视频。[加油][加油]

14.下厨房搜索了蛋挞皮菠萝派的做法，尝试着做了六个，前面几关都很好，最后一关失败了：家里没有烤箱，只有空气炸锅，我把生菠萝派放在锡纸上，结果，底部全粘在锡纸上，揭也揭不下来，打算明晚继续尝试。[灵光一闪][灵光一闪]

15.准备高中生明早早餐：买的肉馅馅饼，鸡蛋饼，酱牛肉。高中生今早规定，以后早晨不准带汤类的，偶尔会洒出来。。今天有友友说我怎么可以给孩子带馄饨做早餐，会馕的。昨晚我也发现这个问题了，昨天早晨的馄饨不太还出去，娃儿只吃了一半，晚上刷保温盒时，发现里面的馄饨是馕的，这一点我真是没有想到，感谢友友提醒。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

16.收拾好做菠萝派用的餐具，给自己煮了一杯牛奶，一边喝牛奶，一边写日记录。

17.一边刷剧《暖暖的幸福》，一边做了面部拨筋。最近几天工作特殊，打破了平时的规律生活，才两天，就开始感觉身体不太舒服，面部发木，头也发木，去年生病之前也是这种症状。平时的生活过于规律，一旦节奏发生变化，身体就会极度不适应。所以说，任何的事情，都有其两面性。[酸][酸]

18.刮脚底、脚背及手掌，重点刮了太冲穴。生活略微不规律，我就会出现肝火旺的症状。

19.同事微信语音，有件事情她想跟我商量，最近好像天天晚上都有同事与我聊天。

20.给高中生煮好牛奶，十点，高中生回家。把高中生拿回的保温桶刷好，控干。[送心][送心]高一时每天晚上给高中生准备加餐，今年因为高中生胃不适，找中医进行了调理，中医强调平时要注意饮食习惯，决定取消晚上的加餐。

21.高中生近几天晚自习回家，不像以前那样饿，尝了菠萝派，牛奶勉强喝下。菠萝派虽然失败了，但是高中生惊呼好吃，虽然糖放少了，但是菠萝的酸甜回味无穷。

22.问高中生今天在学校有木有啥事儿可讲，高中生答没有，学了一天，其它的啥也没有。

23.高中生照例听歌冲澡，我照例躺下酝酿睡意。晚安。[月亮][月亮]

跑步捡到的树枝不但开花了，还长出几片绿叶。以白墙为背景拍了几张，还挺有意境。如果是放在那个房子太师椅旁的檀香木桌几上，一定非常和谐。

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