失眠患者为什么要少喝咖啡因饮料

心理专家表示，心理医生在考虑患者怎样治疗失眠抑郁症的方案制定时，会根据患者的病因、病情和症状轻重，综合采用药物治疗、心理治疗、移情治疗和食疗这四种方式

2024-07-27

北京德胜门中医院：抑郁失眠患者值得信赖的好选择

失眠抑郁症主要表现为REM睡眠的潜伏期缩短正常认为90分钟，而抑郁症病人的首次REM睡眠出现后50分钟以内早醒及深睡眠减少，随着患者年龄增加，后半夜睡眠障碍会变得越来越严重，主...

2024-07-27

夜深人静时的心灵寄语：失眠时的深度反思

明知会失去自由，明知这是一生一世的合约，为了得到对方，为了令对方快乐，也甘愿作出承诺。恋爱旳一个追求不自由的过程，当你埋怨太不自由了的时候，就是你不爱他的时候。...

2024-07-27

失眠的原因与解决对策：你该知道的事项

现在无论是年轻人还是老年人多多少少会出现失眠的现象，那么导致失眠的原因是什么呢?可能是生活的压力，也可能是生病了，失眠的症状有哪些呢?调节睡眠的方法是什么?下面就让小编带...

2024-07-27

黑格尔著作：失眠的最佳解药—某位专家推荐

问题补充：题目类型：单选 读黑格尔的书是治疗失眠最好的药，是谁说的？A、列宁B、斯大林C、黑格尔D、毛泽东答案：参考答案: A试题难度：★★☆参考解析： 暂无解析

2024-07-27

失眠 头疼 哮喘 有时是大便不通造成的

导读：以承气汤治疗胃家实，是仲景的一个常规用法。那么这样的常规用法，还能用于治疗失眠、头疼、哮喘等，就是一件值得思考的事情了。今天一起来学习一下姜春华先生用承气汤的经...

2024-07-27

人失眠时最初会有哪些表现是容易发现的

上班族工作不累还会失眠是为什么上班族睡眠不足分为两种情况：一是睡眠时间不够，很显然对于大多数人来说，45个小时的睡眠时间太少了;二是睡眠时间保证了，但由于工作和生活的压力...

2024-07-27

心里内疚失眠怎么办？焦虑 迷茫 抑郁 如何睡眠陷阱走出来？

我从小是爷爷奶奶带大的，拿到爷爷的确诊病例时强作镇定安慰，安慰爷爷也是安慰自己，觉得现在医学很发达，治疗方案很多，不用怕.晚上回到自己房间再也抑制不住哭起来，从心底里的...

2024-07-27

老年人夜间失眠困扰 这样解决最有效

在现在的生活中，自古以来，大家都有变老的时候。我们不能逆转时光，也不可能青春永驻。即使我们的面容变化的比较慢，但是我们的身体机能都会城市的反应很多问题的出现。今天，我...

2024-07-27

用开水泡这个小物能改善失眠焦虑 保证睡眠品质 使人精神焕发

这句话出自素问·逆调论：\\阳明者，胃脉也，胃者，六腑之海，其气亦下行，阳明逆不得从其道，故不得卧也

2024-07-27

肝病怕这1种水 你若爱喝 肝一天天变好 失眠也没了

才开始小陈还觉得可能是压力比较大的原因，直到今天早上出现腹痛，一时间竟疼到难以站立，妻子看到后立马开车送到了医院检查

2024-07-27

失眠是改变命运的好机会 只要你会转念 失眠里藏着生命的答案

我身上有太多的原生家庭的烙印，最大的一个烙印就是失眠！作为一名隔代抚养的留守儿童，我从小跟父母之间有太多的隔阂和伤害

2024-07-27

中医失眠心得体会精选(大全15篇)

中医讲解失眠心得体会是对自己在学习和工作中的感悟和思考的总结，能够帮助我们进一步提高和反思。写心得体会时，可以参考一些相关的范文和经典案例，获取写作的灵感和思路。以下...

2024-07-27

失眠原因解析：你知道失眠是由哪些因素引起的吗？

1失眠原因是哪些问答图钉问：你好，我这段时间都是零晨2六点钟后都睡不着，到7点钟左右又睡了1个多小时，请问是怎么回事?答：失眠有可能是因为心脾两虚引起，也有可能是因为心情不...

2024-07-27

疾病与失眠发病率密切相关：一网打尽

约占失眠患者的15%患者愈不能入睡时愈试图使自己睡着，愈接近睡眠时愈显得兴奋或焦虑，形成恶性循环

2024-07-26

养心安神 治失眠的千年古方：甘麦大枣汤

甘麦大枣汤甘麦大枣汤，中医方剂名。为安神剂，具有养心安神，和中缓急之功效。主治脏躁。症见精神恍惚，常悲伤欲哭，不能自主，心中烦乱，睡眠不安，甚则言行失常，呵欠频作，舌...

2024-07-26

吃出失眠？4物诱因告诫少碰 忍住就是胜利

其实除了压力过大之外，如果睡前饮食不注意调节的话，也会造成失眠的问题加重，所以说，失眠也是吃出来的

2024-07-26

如何预防失眠呢

不知疲倦的小编今天给广大网友提供了失眠的相关经验，觉得有帮助的朋友就分享和收藏吧，觉得有不足的朋友，也可以留言指出，我们会不断的改进。努力做到最好，能够对广大朋友起到...

2024-07-26

专家介绍短期失眠症患者的调理方法

由于大部分的失眠症患者都是因为受到外界的影响而导致的，比如：生活不啊？家里有什么事啊？工作上的失意啊？感情上的不如意啊等等，还有一些是受到心理方面的影响，所以，对于失...

2024-07-26

大家可以采取书本电影助眠法预防失眠

对于长期失眠的人来说，运动是非常好的方法，跑跑步、跳跳绳、打打羽毛球都是非常不错的选择，不过切记不可做太激烈的运动

2024-07-26

焦虑失眠怎么办

1失眠最好的治疗方法 读者必看失眠是很常见的一种精神疾病，治疗失眠的方法有很多，但是，失眠最好的治疗方法是什么?专家指出：治疗失眠要从三方面着手，药物、习惯和心理

2024-07-26

失眠专家解读八大典型症状 如何应对？

中医作为祖国的传统医学，已经得到了越来越多的人的认可，所以现在很多人都想用中医来治疗各种与疾病尤其是一些慢性病，下面就有小编来用中医的思维来给大家解释一下失眠的证型吧...

2024-07-26

挑战失眠：揭秘治愈无眠的方法

失眠的各种出现的情况都要考虑在内。当一个人陷入了绝境的时候，他没有什么事是会害怕的，他会十分努力克服疾病对他的侵入。作为现在的一个成熟的青少年，我们慢慢会接触到的疾病...

2024-07-26

（收藏）人生感悟唯美的句子 句句让人难过 送给孤独失眠的你

越来越大，越来越觉得孤独，回头看看自己走过的感情路，或多或少都有很多甜蜜、很多微笑

2024-07-26

神经衰弱失眠的中医食疗预防与治疗小妙招

因为神经衰弱导致的失眠多梦，可以服用谷维素来营养神经，也可以服用安神补脑的药物来进行调理，但是切记不能服用安眠药来让自己睡觉，因为这样会对药物产生依赖性。但是关键还是...

2024-07-26

引起失眠的原因有哪些

易失眠者注意远离几种1易失眠者注意远离几种药物生活当中有这样的一批固定的人群，就是容易患上失眠的人，那么，要知道失眠对于一个人的影响是巨大的，所以很多人都想远离失眠，有...

2024-07-26

如何饮茶防失眠 学会几招睡得香！

茶叶中的咖啡碱含量要取决于很多因素，比如茶叶品种、生长条件、采摘季节、采摘标准、加工等，还有冲泡都会影响

2024-07-26

生活中远离失眠的方法

失眠有很多的因素所导致，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者 多见于肝肾亏虚型的失眠

2024-07-26

帮助失眠患者：尽我们所能

没有平时的积累和照顾自己的身体，对于自己患病的可能性是十分大的，所以我们要1能够做好各方面工作才能更好的对付失眠能够做好各方面工作才能更好的对付失眠.大家不要一个脑子的...

2024-07-26

失眠会引起什么症状

失眠是一种非常常见的疾病，但很多人并不是特别了解失眠，小编接下来准备了有关失眠的小知识，为大家讲解失眠会引起什么症状。1失眠会引起什么症状问答图钉问：紧张、失眠、头晕、...

2024-07-26