什么是内分泌失调 什么是内分泌失调有什么症状怎么办

月经不调等于内分泌失调吗❓ ❓

自测表大家可了解下[机智][机智]

月经量少？常见的这6种原因，你应该有所了解！

1、内分泌失调

如果内分泌失调严重，对月经量和周期时间都会有所影响。

2、子宫因素

当子宫出现炎症或者子宫内膜变薄，也容易造成月经量少。

3、营养不良

身体状况太差、贫血，或者长时间节食减肥，所需的营养物质跟不上，导致身体越来越虚弱，因此，月经量也会变少。

4、宫寒

宫寒严重的人除了会痛经，有部分人还会出现月经量少，或者有黑色血块等问题。

5、气血虚

气血运行不畅影响体内气血的生成，所以，很多人会出现月经量少的情况。

6、压力大

当工作和生活上都有压力，会让人情绪不佳，思虑过多，随着压力的增大，引起肝郁气滞，从而导致月经量变少。

肝不好的人，身体可能会发出4个信号，注意预防，避免肝脏生病

1、内分泌失调

人体内的黄体激素起着分泌皮脂腺的作用。肝脏可以破坏黄体激素的分泌功能，通过控制过多的油脂分泌来调节分泌平衡。但是，当肝功能下降时，黄体激素的控制功能也会下降，油脂的分泌无法控制，就会造成内分泌紊乱，油脂分泌过多，导致脸上长痘痘等。

2、食欲下降

提到肝病容易引起食欲下降，很多人都会感到困惑。肝病患者出现食欲下降的主要原因是肝功能受损会影响胆汁分泌，从而导致食物无法及时消化吸收，长此以往，就会导致食欲下降的现象。

因此，如果经常出现食欲不振，在胃肠调理后还不能明显改善，就需要及时考虑是否是肝病引起的。

3、皮肤晦暗干燥

肝脏是人体最大的血液储存器官。一旦肝脏受损，体内血液循环的效率就会降低。作为毛细血管最多的地方，面部的血液循环会很差，受损和扩张的毛细血管也会更多。

大量的小血块和淤血会导致皮肤变得晦暗干燥，也就是我们所说的“肝病脸”。通常伴有皮肤发黄、眼球发黄等并发症。

4、肩膀疼痛

这里所说的肩痛并不是由肩周炎或外力引起的，而是由体内突然的肩痛引起的，这种现象出现可能也是由肝脏硬化引起的，这是因为在肝脏硬化之后，还会有一种肩痛的感觉，撞击到我们肝包膜下的横肌膈膜和膈肌神经所导致的。

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女性内分泌失调，身体5种表现不会出错

内分泌出现紊乱会严重影响身体和心理健康，因此一旦出现需要及时重视起来。女性内分泌失调有哪些表现呢？这5个表现，你占了几个？

1、皮肤上长斑长痘，

2、经常感到困倦，不愿意动，

3、情绪变化很大，经常焦虑不安，

4、月经不规律，经期疼痛感加重，

5、莫名其妙变得肥胖。

如果你有这些表现，那么你要注意调理自己的内分泌状态了，如何调整呢？

1、调整饮食结构，多吃新鲜的蔬菜水果

2、保持规律的作息，避免内分泌紊乱

3、平衡体内雌激素，保持内分泌的平衡

很多女性都是由于体内激素失衡而引起内分泌紊乱，而最容易失衡的便是雌激素，无论过高还是过低对人体的健康都有影响，过高容易诱发乳腺癌，过度则难以保护女性心血管健康，容易导致焦虑，压抑，内分泌失衡。

【那么如何调节体内雌激素水平？推荐食补方】

相对于药物调节，食疗调节的效果更好，如何调节，葛根粉是个不错的选择，其富含葛根异黄酮，而葛根异黄酮结构与雌激素相似，能够发挥天然植物雌激素的优势，与雌激素受体结合，双向的调节女性体内激素水平，从而保证雌激素平衡，缓解女性内分泌失调的问题。

【为什么说“脸蛋越干净，子宫越干净”】

1、脸上痘痘很多——考虑子宫或卵巢有问题；

2、面色暗，黑眼圈严重——考虑宫寒

3、额头长痘痘——考虑内分泌紊乱

4、面黄——考虑气血不足/子宫肌瘤；

5、脸没血色，苍白，口唇紫红色——考虑内分泌失调；

6、脸长黄褐斑——考虑内分泌紊乱/子宫肌瘤；

如有以上2个以上的症状，应该做好子宫的调理。

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太阳一内分泌失调，地球就熟了。同在这个世界上混，还是稳定点好啊。

一分钟自查内分泌失调，这10个表现都是信号！

1. 皮肤变差，发黄无光泽， 皱纹加深，长雀斑、黄褐斑、长痘

2. 大量脱发

3. 肥胖，很多人喝水都胖

4. 记忆力下降

5. 月经失调，月经周期、月经时间、月经量不正常，闭经、绝经

6. 乳腺增生、胀痛

7. 毛发旺盛，长胡须

8. 情绪失控，脾气暴躁易怒

9. 疲劳，乏力

10. 失眠易醒、睡眠质量差，夜间盗汗

内分泌失调可以让你变丑，你信吗？

为什么这么说呢，我们来看看：

1、头发可以变得越来越少。

2、脸上痘痘多了，而且反反复复，特别是经常熬夜或女性月经期前后。

3、体毛生长旺盛，包括腋毛、腿毛等等。

4、脾气变得暴躁、急躁，遇到一点小事情就大发雷霆。

5、身材逐渐走样、变胖，所以就有人说“喝凉水都能长肉”的这种。

6、经常感到不明原因的疲劳。

想要变得更健康美丽，我们平日里需要注意什么呢？

1、饮食多样化，清淡少盐，常吃鱼蛋、瘦肉，少吃肥肉。

2、控制好体重，少吃快餐，油炸食物。

3、调整好睡眠，每天保持7个小时的充足睡眠。

4、每周坚持运动3到5次，每次半小时。

5、面对工作中的压力，我们要以平和的心态去对待，懂得通过各种方式来解压。

6、要重视体检，如果碰到不明显原因的脱发、消瘦、疲乏、月经紊乱、情绪易躁动等，应及时就医。

#非常病例##市井生活中的小温暖#

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