温经止血药——炮姜
温经止血药是指兼有温里散寒，或温经散寒的止血药。些类药既是止血药，又是温里药，常用于虚寒性的出血。主要有炮姜、艾叶、灶心土等。
温经止血药炮姜为姜科姜属植物姜的干燥根茎炮制品。即把干姜放在锅里面，用高温的大火来急炒，炒得表面焦黑，里面焦黄而成。其味苦、涩，性温。归脾、肝经。具有温经止血和温中止痛的功效。主治虚寒性出血症、腹痛、腹泻等。临床应用：1.治虚寒性吐血、便血，常配人参、黄芪、附子等同用。圣散（《证治准绳》）里治冲任虚寒，崩漏下血，与乌梅、棕榈同用，如。2.（《世医得效方》）里治脾虚冷泻不止，配厚朴、附子同用。生化汤（《景岳全书》）里治产后血虚寒凝，小腹疼痛者，与当归、川芎、桃仁等同用。注意：孕妇及阴虚有热者禁服。
四姜药用的区别：1.生姜：用于风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞、呕吐、喘咳、胀满、泄泻等。常用生姜、红糖煎制的姜汤可活血驱寒，是防治风寒感冒的良药。2.干姜:用于回阳救逆，脘腹冷痛、呕吐泄泻、肢冷脉微、痰饮喘咳等症的治疗。方剂里治温中散寒的大建中汤、理中丸，治回阳救逆的四逆汤，治温肺散寒而化痰饮的小青龙汤。3.炮姜：用于中气虚寒的腹痛、腹泻和虚寒性出血。方剂里治脾胃虚寒、腹痛、腹泻、霍乱转筋的附子理中丸，治脾胃虚寒便血的艾叶丸。4.姜炭：固涩止血作用强于炮姜，而温经作用不及炮姜，临床多用于各种虚寒性出血，且出血较急，出血量较多者。
养生药膳“炮姜粥”：1.原料：炮姜6克，白术15克，八角茴香、花椒适量，粳米30克。2.做法：将粳米洗净，用水泡半小时。再把炮姜、白术、花椒、八角茴香装在纱布包里。沙锅中加入适量水，放入药包、粳米共煮至粥熟。“炮姜粥”能温中健脾、散寒利湿（健康科普仅供参考）。#健康科普排位赛##健康养生#@头条健康情报局@头条健康
偏方发不出来，那就简单聊聊川芎吧！
川芎，原名芎䓖，又称香果，伞形科藁本属植物川芎的干燥根茎。川芎有好多以地名命名的名字，像陕西省产的为西芎，蓝田县所产又称蓝芎，浙江温州及金华者又叫南芎，还有京芎，台芍，抚芎等等。但总的来说，除四川所产外，其余皆不地道，故名川芎。《益都方物略记》载：“芎䓖蜀中处处之，成都九月九日药市，芎䓖与大黄如积，香溢下里。”
川芎入药很早，《神农本草经》中已有记载。常用于活血行气，祛风止痛，川芎辛温香燥，走而不守，既能行散，上行可达巅顶;又入血分，下行可达血海。活血祛瘀作用广泛，适宜瘀血阻滞各种病症;可治头风头痛、风湿痹痛等症。《本草纲目》谓：芎䓖，血中气药也。肝苦急，以辛补之，故血虚者宜之。辛以散之，故气郁者宜之。血痢已通而痛不止者，乃阴亏气郁，药中加芎为佐，气行血调，其病立止。
《本草新编》：川芎，倘单用一味以补血，则血动，反有散失之忧。若单用一味以止痛，则痛止，转有暴亡之虑。《品汇精要》说“久服则走散真气”；《木草求真》也说“单服久服，令人暴亡”。《梦溪笔谈》中还说：一人老是服用川芎，医生郑叔熊见了说川芎不可久服，时间长了会令人突然死亡，那人没听后果然死了。所以用时需注意配伍。
川芎主治甚广，但主要一治头痛，二调月经。李东垣说：“川芎，上行头角，助元阳之气而止痛；下行血海，养新生以血以调经。”以前就有“头痛必用川芎”之说，像治风寒头痛的川芎茶调散（《和剂局方》）；治风热头痛的川芎散（《卫生保健》）；若治风湿头痛的羌活胜湿汤（《内外伤辨惑论》）；治血虚头痛的加味四物汤（《金匮翼》）；治血瘀头痛的通窍活血汤（《医林改错》）等等。但有争议：说外感头痛川芎为必备之品。像《本草正》云：“惟风寒之头痛，极宜用之。”但是，对血虚头痛等，川芎可否使用产生分歧：张元素说川芎是“血虚头痛之圣药也”；《医学启源》谓川芎“补血，治血虚头痛”；李东垣说：“血虚头痛，当归、川芎为主”。可张山雷辩驳说：“血虚之头痛，亦是阴虚于下，而阳越于上。此岂可与风寒外束，清阳不升者，混作一例论治？”
我个人认为可用，配伍剂量是关键。用川芎于补血剂中，起和血之功，方能久服无弊。再分享个郑公硕老先生治疗血虚头痛的家传效方：川芎、当归、白芍、熟地、黄芪、枸杞、女贞、菊花、细辛、陈皮。
像肝火头痛也可用川芎。如，宋代钱乙的泻青丸以川芎配合龙胆草、大黄、山栀等，治疗肝火偏盛的头痛目赤等，《中药的配伍运用》里丁光迪教授说“这种升降相因的用药，治疗头痛，最适宜于风火相煽的病情”。可由于川芎辛燥，张山雷说：“治肝风者，涵敛以求其潜息，犹虑不及，岂有更用升腾，助其飙举，果以芎之辛升，搜剔肝阳自动之风，宁不越飞扬，天旋地转”关键还是在于配伍和剂量，中医难学啊！
有人说用川芎治外感头痛，必须剂量轻微，用量过重，不仅头痛难除，反能使人头昏。而用川芎治高血压肝阳头痛时，则主张大剂量加潜镇之药；用于淤血头痛（包括脑震荡头痛），也主张大剂量。有经验的医生可以留言指点一下！
川芎可以“调众脉，破症结宿血，养新血”，也是妇科常用药，凡血分之疾，如妇人月经不调、痛经、闭经、产后瘀滞腹痛等等，均可用之。常用的方剂像四物汤、血府逐瘀汤、温经汤、生化汤、益母胜金丹等等。说川芎量大也已可以止血，像《华佗神方》“华佗治崩中神方”就是单味川芎。
张和平医生还有个医案：张某，49岁，阴道出血已25天，服止血药、激素等药效不明显，近2天出血量增多，以紫暗血块为主，伴有腹痛，乏力，腰膝酸软，面色萎黄，舌淡有瘀斑，脉细涩。即每日用川芎加白酒和水煎服。当日出血明显减少，2日后血止。为巩固疗效继服8日，1年后随访，未复发。
附：《本草经疏》："凡病人上盛下虚，虚火炎上，呕吐咳嗽，自汗、易汗、盗汗，咽干口燥，发热作渴烦躁，法并忌之。"
《本草汇言》：芎䓖，上行头目，下调经水，中开郁结，血中气药，尝为当归所使，非第活血有功，而活气亦神验也。味辛性阳，气善走窜而无阴凝黏滞之态，虽入血分，又能去一切风，调一切气。凡郁病在中焦者，须用川芎，开提其气以升之，气升，则郁自降也。
中医执业医师资格考试真题
61-80试题,方剂学部分
61.主治脾胃寒湿气滞证的方剂是
A.半夏厚朴汤
B.天台乌药散
C.厚朴温中汤
D.枳实薤白桂枝汤
E.苏子降气汤
答案：
62.定喘汤的组成药物中含有
A.半夏、当归
B麻黄、杏仁
C.桑白皮、地骨皮
D.黄芩、陈皮
E.苏子、橘红
答案：
63.下列各项，不属血府逐瘀汤组成的药物是
A.牛膝
B.柴胡
C.地黄
D.白芍
E.枳壳
答案：
64.血府逐瘀汤，还具有的功用是
A.散结止痛
B.温经止痛
C.补气通络
D.行气止痛
E.疏肝通络
答案：
65.血府逐瘀汤的臣药为
A.桃仁、生地
B.桔梗、枳壳
C.桃仁、红花
D.生地、当归
E赤芍、川芎
答案：
66.补阳还五汤的组成药物中不含
A.地龙
B.红花
C黄芪
D.生地
E赤芍
答案：
67.组成药物中含有炮姜，川的方剂是
A.生化汤
B.温经汤
C血府逐汤
D.通窍活血汤
E身痛逐汤
答案：
68.咳血方主治证的病机是
A.肝火犯肺，灼伤肺络
B.脾阳不足，统血失常
C.阴虚火旺，损伤肺络
D.血热妄行，损伤肺络
E.心脾两虚，气不摄血
答案：
69.下列除哪项外，均为川芎茶调散的主治病证
A.目眩鼻塞
B.口眼㖞斜
C.偏正头痛
D.巅顶头痛
E.恶寒发热
答案：
70.用于治疗肝热生风证的方剂是
A.天麻钩藤饮
B.大定风珠
C.羚角钩藤汤
D.镇肝息风汤
E.川芎茶调散
答案：
71.镇肝息风汤中清泻肝热，疏理肝气的药物是
A.玄参、天冬
B.龟板、白芍
C.生麦芽、川楝子
D.怀牛膝、代赭石
E.龙骨、牡蛎
答案：
72.主治肝阳偏亢、肝风上扰所致头痛、眩晕 失眠的方剂是
A.羚角钩藤汤
B.镇肝息风汤
C.天麻钩藤饮
D.大定风珠
E.地黄饮子
答案：
73.桑杏汤主治
A.风邪犯肺的咳嗽证
B.凉燥犯肺的咳嗽证
C.温燥犯肺的咳嗽证
D.风热犯肺的咳嗽证
E.风寒犯肺的咳喘证
答案：
74.麦门冬汤中配伍粳米、大枣、甘草的意义有
A.佐金平木
B.培土生金
C.扶土抑木
D.滋水涵木
E.益火补土
答案：
75.玉液汤中助脾健运，化水谷为津液的药物是
A.山药 合麦麦本 B.鸡内金
C.葛根
D.五味子
E.黄芪
答案：
76.增液汤的组成药物中含有
A.党参
B.白参
C.玄参
D.沙参
E.丹参
答案：
77.治疗湿热黄疸，应首选
A.龙胆泻肝汤
B.柴胡疏肝散
C旋覆花汤
D.一贯煎
E.茵陈蒿汤
答案：
78.三仁汤主治证中，身热的特点是
A.身热夜甚
B.身热不扬
C.皮肤蒸热
D.壮热不休
E.往来寒热
答案：
79.三仁汤中具有“宣上、畅中、渗下”作用的药物是
A.杏仁、草蔻仁、薏苡仁
B.杏仁、白蔻仁、冬瓜仁
C.杏仁、白蔻仁、薏苡仁
D.杏仁、桃仁、薏苡仁
E.桃仁、白蔻仁、薏苡仁
答案：
80.下列哪项为八正散的组成药物
A.车前子、淡竹叶
B.瞿麦、山栀子仁
C.石膏、滑石
D.木通、蒲黄
E.白术、泽泻
答案：
产后1年被老公夸，说我比孕前还漂亮！我生完孩子已经1年多了，也算是从青涩懵懂的少女成功晋升成了“辣妈”一枚。有了孩子，我老公也变得越来越有责任感，虽然他平时工作很忙，但也会抽时间参与孩子的成长，为了不让我觉得有了宝宝就少了对我的宠爱，他也几乎把用来娱乐的时间都用来陪我了。
为什么生完孩子还能保养的这么好，除了需要一个有爱的环境，还有几点孕期产后的保养也是很重要的。因为保养的好，还经常被老公夸，说我比生宝宝之前还漂亮呢。
孕期保养心得：孕期要控制体重
1、饮食上的控制。孕早期孕吐什么都吃不下，就每天吃点水果，到了孕晚期变得爱吃甜食，我就开始少食多餐，1天吃4-6餐，每周会给自己1次放纵的机会，其他时间都严格按照少食多餐的食谱来。
2、锻炼。我每周会去练2-3次的瑜伽，锻炼既帮助控制体重，还有利于生产。
产后恢复心得：
1、产后饮食:生完孩子之后坐月子我是在月子中心，每周有护士帮我检查恢复情况和安排饮食。产后真的不需要大鱼大肉的吃，合理健康的饮食可以让孕晚期造成的水肿排的很快，大概出月子的时候我就恢复到孕前体重了。
第1周促排:每天喝生化汤，吃麻油炒猪肝。(注意少喝水，牛奶也是)
第2周收五脏:多吃红色蔬菜:胡萝卜或苋菜。(凉菜入黄瓜苦瓜不吃)
第3--4周进补:逐步摄入肉类，鸡鸭鱼猪脚，如果油腻偶尔换成素炖品调节(每天摄入约半只鸡)
2、盆底肌修复:产后42天之后回医院做了盆底肌的测试，分数很低，还有孕晚期产后就有上厕所频繁，憋不住N的情况。
仪器修复:建议你们像我一样，入一个家用的盆底肌修复仪，被动练习结合图形跟练，跟医院的修复是一样的，在家做心情就比较放松，是老公送我的礼物。大概用了两个月，盆底肌肌力从2级恢复到4级，憋不住的尴尬情况也没有了。
动作修复: 不用仪器时就会在瑜伽垫上运动，坚持做也是有作用的。
3、腹直肌修复:我当时是紧急剖腹产的，对腹直肌造成的损S很大，检查结果也是腹直肌分离3指。腹直肌分离2指以上就无法自行恢复了，就要借助锻炼和仪器，我先从腹式呼吸开始，然后用了修复仪，贴肚子上也不影响喂娃，很方便。是那种酥酥麻麻的流，被动的运动结合我学来的瑜伽动作，没多久肚子就平坦紧实了，孕前的小蛮腰又回来了！
4、体态保持:我也会坚持做些保持体态的瑜伽和普拉提练习。
妈妈们在爱宝宝的同时也多要多爱自己，做美丽的自己，咱才能做好一个妻子和一个妈妈。
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