月经不调，情绪不好，快看看自己是哪种情况？
1、气虚
肺气虚，卫外不固，易出现经行感冒、产后自汗、产后发热；中气虚或肾气虚均可致冲任不固，发生月经先期、月经过多、崩漏、胎漏、乳汁自出。
2、气陷
是指中气虚而下陷的病理，可发生子宫脱垂、崩漏
3、气滞
肝气郁结，可发生痛经、闭经、月经先后无定期不孕；气行不畅发生经行浮肿、子肿、闭经、不孕症；气郁化火，可发生经行情志异常、产后抑郁、脏躁、月经先期、月经过多、崩漏、胎漏等
4、气逆
指气升降失常，上升太过的病理。肺主气主肃降，肺气上逆，可发生子嗽。胃气宜降，若胃气上逆，可致经行呕吐、恶阻
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睡不着、易醒梦多，多为这3种情况！
1、心胆气虚：
此类病人的情况是心烦不寐、多梦易醒、胆怯心悸，并且还有疲倦乏力、气短自汗这些情况。
在调理的方面，我们应该益气镇惊、安神定志。
2、阴虚火旺：
此类病人的情况是心悸不安，并且还有头晕、耳鸣、健忘、遗精、五心烦热、腰酸足软、口干津少这些情况。
在调理的方面，我们应该清心安神、滋阴降火。
3、心脾两虚：
此类病人的情况是头晕目眩、心悸健忘、神疲食少、多梦易醒，并伴有四肢倦怠、面色少华等症状。
在调理方面我们应该养心安神、补益心脾。
如果您还有什么问题，可以在下方评论区跟我说说！
手汗、脚汗、自汗、盗汗...全解决，汗多的人一定要了解
这三种错误的出汗，其实是在掏空你的身体！
1、动不动就出汗——自汗
2、睡着了就出汗——盗汗
3、盲目大量出汗——冒汗
动不动就出汗是怎么回事？中医辨证分类型，气虚自汗、阴虚盗汗、脾胃气虚一吃饭就出汗、肺气虚鼻子出汗、阳虚出冷汗。
1.气虚
表现：稍微一运动就出汗，而且是全身出汗，出汗时面色发白，经常上大号排出无力，爬3层楼就气喘吁吁，非常容易感冒，舌质淡白。
参考：玉屏风散。
2.阴虚
表现：睡着的时候出汗，出汗出醒了坐一会汗就落了，再躺下睡着了就又出汗，这叫盗汗，出汗部位一般是手脚心和后背。同时伴随腰膝酸软、耳鸣、手脚心发热、舌质红舌苔少或者没有舌苔。
参考：六味地黄丸，知柏地黄丸（上火严重）。
3.脾胃气虚
表现：一吃饭就大汗淋漓，特别是吃热东西，火锅、面条放辣椒，出汗的部位大多在头面部，有的人胃口很好大多是胃阴虚，有的人吃点就胃胀、打嗝，大便不成型或者吃点凉的就拉肚子，这是脾胃阳气虚。
参考：养阴口香合剂（胃阴虚），四君子颗粒（脾胃阳气虚）。
4.肺气虚
表现：一咳嗽就出汗，鼻子出汗比较明显，咳嗽时有点上气不接下气，这样的人多有鼻炎相伴，鼻子呼吸不畅，吃点辣椒或者热的食物出汗会多。
参考：人参保肺丸。
5.阳虚
表现：每次“做功课”的时候出汗比较多，全身出汗或者大胸口出汗多，汗出来是凉的。平时感觉手脚发凉，身体怕冷，晚上夜尿多或者白天尿频。
参考：右归丸+浮小麦（煮水）
黄精 枸杞 橘皮 桑葚 肉桂 山楂 红枣 山药 芡实 薏苡仁 人参 煮水泡茶
这可见出汗也是一门学问，总之出汗大多是虚证，虚了固摄不住体内的汗液，自己控制不住跑出来了，想解决问题还是得把虚的脏腑补起来。还有好几种出汗是没讲到的，比如大气虚脱，汗出如油，这就是非常严重的了，估计你也没时间在这听我瞎掰呼了。
自己对照一下看看自己属于哪种出汗多呢？评论区说说你的问题，雷师兄帮你来辩证一下。#超能健康团#
吃个饭流汗像“洗澡”？中医轻松解决！
一动就出很多汗，有的人甚至是简单地吃一顿饭，也是满头大汗，中医上，这是脾肺气虚型的【自汗】。
中医认为汗为心之液，出汗过多会带走我们身体的气，气不够了就会气虚，就难固摄我们身体的能量。
小彭白天一动弹就出汗，走个路也满头满身的汗，身体乏力，怕风，容易感冒，看他舌质较淡，舌苔白，给他开了个固气补肺发的方。服用两周疗效明显。
配伍：黄芪，白术，防风，百合，桔梗。
用法：研磨成粉末，开水冲服。
大家对待多汗的问题啊，要重视，百病生于气，长期气虚下去，到时候就不仅仅是多汗的问题了。
温馨提示：文中提及的方药仅供分享，请在专业人士辨证后指导使用。
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【动不动就出汗，中医1个方子，益气固表，养阴润肺】
一动就出很多汗，甚至汗出如雨，更有厉害的呢，简单的吃一顿饭，也是满头大汗，这种一般情况下属于中医讲的脾肺气虚型的【自汗】，过多的出汗会带走我们的气，气随汗脱，也就是说出汗的同时把气也带走了，气越虚的情况下，越不能固摄我们的这种外表，形成了一种恶性循环，还会进一步加重我们出更多的汗。
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直接把一张特别实用的方子说给你
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黄芪40克，白术20克，防风20克，百合40克，桔梗30克。
把这些药物都研成细末，混合均匀，然后每次服用9克，每日2到3次，用开水冲服，一周为一个疗程。一般来说，2到3个疗程可以见到非常明确的疗效。
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什么样的人适用这个方子呢？我说一下，你记住：
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1，白天一动弹就冒汗，晚上睡觉的时候也容易冒汗。无论什么时候，只要干一丁点的体力活，立刻冒大汗。
2，身体乏力，觉得身上没有力气，做点什么事儿气喘吁吁。
3，容易感冒。在季节变化或者气温变化的时候，别人没事，自己偏偏会感冒。
4，舌质比较淡，舌苔白。
5，出汗的时候，比较怕风。
6，面色比较白。
7，有比较顽固的鼻炎。
以上这些，符合5个或以上，可用。这方子主要治疗的，是肺气虚弱、表卫不固所导致的爱出汗。
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说说里面的道理：
我们的体表，有一层【卫气】。正常情况下，卫气固护肌表和毛孔、腠理，津液就不会化作汗水轻易流出来。
但是，肺气虚弱，卫气不能固表，【汗水】呼呼流出来。
并且【怕风】，一遇到风吹过来就冷得不行，还容易【感冒】，不容易好。
由于劳作会【耗气】，一旦有点体力活动，肺气不足的问题就显现出来，所以会特别【乏累】，立刻大汗淋漓。
肺开窍于鼻，肺气不足，津液难以输布到全身，于是就化作痰，以【大鼻涕】的形式流出来。这样，我们就患上了【鼻炎】。
至于说舌淡苔白、面色比较白这些，都是肺气虚弱、表卫不固的典型表现。
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当然使用前最好在应用前，找身边的中医师看一下，根据你的体质来辨别一下。这样可以做到万无一失。大家对待多汗的问题啊，一定要重视起来，百病生于气，长期气虚下去，到时候就不仅仅是多汗的问题了。
#多汗##自汗##盗汗#
8种异常出汗要注意！
1、头汗——头部多汗，身体无汗——气虚。
2、自汗——醒时汗出，活动尤甚，或兼见畏寒、神疲、乏力——脾肾亏虚、气阴两虚。
3、盗汗——睡时出汗，醒时无汗，或兼见潮热、颧红、等症——阴虚。
4、半身汗——仅仅是身体的一侧出汗——主风痰、痰瘀、风湿等阻滞经络。
5、冷汗——四肢不温、怕冷、大汗淋漓，伴有头晕、心慌——血糖低。
6、虚汗——怕热又怕冷，背上湿漉漉——阴阳两虚。
7、“湿热”汗 ——手脚心爱出汗——湿热重。
8、战汗——先恶寒战栗，表情痛苦，几经挣扎，而后汗出——主温病或伤寒病之邪正相争之时。#健康真探社##谣零零计划##头条创作挑战赛##中医#
出汗看问题
中医李丽娜教授北京中医药大学中医学专业副教授
8种异常出汗要注意！1、头汗——头部多汗，身体无汗——气虚。2、自汗——醒时汗出，活动尤甚，或兼见畏寒、神疲、乏力——脾肾亏虚、气阴两虚。3、盗汗——睡时出汗，醒时无汗，或兼见潮热、颧红、等症——阴虚。4、半身汗——仅仅是身体的一侧出汗——主风痰、痰瘀、风湿等阻滞经络。5、冷汗——四肢不温、怕冷、大汗淋漓，伴有头晕、心慌——血糖低。6、虚汗——怕热又怕冷，背上湿漉漉——阴阳两虚。7、“湿热”汗 ——手脚心爱出汗——湿热重。8、战汗——先恶寒战栗，表情痛苦，几经挣扎，而后汗出——主温病或伤寒病之邪正相争之时。#健康真探社##谣零零计划##头条创作挑战赛##中医#
脾虚的4种常见舌苔。
1、脾气虚，气在中医里有提升、推动、固定、营养作用，气不足，提升不够大便就容易不成形，
气不足推动力度不够就容易累，气不足汗就守不着了，容易汗出，自汗或盗汗，气不足，血跟着不足，人的精神就不好，
那怎么办呢？中医说“虚则补之”，脾气虚就补气，四君子汤、六君子汤、补中益气汤都补气。
2、脾阳虚，阳在中医就是气化、温煦作用。
阳虚，气化不力就会水多，像喝点水就腹胀，尿多，呃逆吐清水。阳气不够温煦不够，就怕冷，喜欢喝热水，喝点冷的就肚子痛。
那怎么办呢，中医说“寒则温之”，脾阳虚就温阳，理中芄、附子理中芄、良附芄都温阳
3、脾虚生湿，这其实是脾气虚的进一步发展，脾虚运化无力，或大量喝水气化不及时，湿气就容易滞留了，一留湿，胃口就不好，容易食少腹胀，有湿身体就容易困重，胃脘胀满。
怎么办呢，中医说“湿则燥之”，用健脾燥湿又兼补脾气的，比如香砂六君子、二陈汤加补气健脾的
4、痰湿困脾，很大程度也是寒湿困脾，它是脾阳虚的进一步发展，阳虚气化差，水湿太多就把脾胃困着了，脾胃被捆着了，没有食欲，口淡，头晕头重、拉肚子，等
怎么办？中医说“困则醒之”，用芳香醒脾兼扶阳的办法，比如夏天经常吃冰箱里的冰饮，拉肚子了，用藿香正气水，里面的藿香就是芳香的，参苓白术散等
@苏老交流问答
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异常出汗，别当小事，7种“汗”暗示不同疾病！
头汗 （头部多汗，身体无汗）——气虚
自汗 （走几步都累，经常出汗）——脾肾亏虚、气阴两虚
盗汗 （睡时出汗，醒时无汗）——阴/气虚
半身汗（仅仅是身体的一侧出汗）——警惕中风风险（尤其是高血压、高血脂人群）
冷汗 （四肢不温、怕冷、大汗淋漓，伴有头晕、心慌）——血糖低
虚汗 （怕热又怕冷，背上湿漉漉）——阴阳两虚
“湿热”汗 （手脚心爱出汗）——湿热重
中医可以通过询问出汗时间、部位、汗量、以及兼证等做为诊断疾病一种手段，为中医问诊中的十问之一，发布你的留言和看法。
白天出汗不止：自汗
睡觉出汗不止：盗汗
中医如何解释出汗？
出汗为临床上常见症状之一，当人体发生疾病时，如外邪侵袭，营卫失调，阳热亢盛，迫津外泄，阴阳亏虚，汗失统摄；或津血不足，化源匮乏等，皆可引起异常出汗。《素问•阴阳别论》云：“阳加于阴谓之汗”。
汗液的分泌和排泄有赖于肝卫之气对腠理的开阖作用：腠理开，则汗液排泄；腠理闭，则无汗。津液之生成、输布、排泄发生障碍，皆足以影响汗液之宣泄，或当汗出而无汗，或不当汗出而汗多，或仅见身体某一局部汗出，凡此种种皆统称为汗症。
汗症虽然算不上大病，却给生活带来不便甚至痛苦，同时也是身体内部疾病一个不可小视的信号。汗症是内在疾病的外部表现，如自主神经功能紊乱、甲状腺疾病、结核病、糖尿病、更年期综合征、心血管疾病等。
长期的异常出汗不但影响正常的生活质量，还可能加重原有疾病和产生新的疾病，所以必须引起充分重视。
汗症的病因和病理变化非常复杂，涉及到很多疾病，因此必须明确是功能性失调还是器质性疾病引起；治疗更是要从阴阳、气血、五脏六腑、原发疾病结合时令全面调摄才可痊愈。多年临床实践表明，往往异常出汗止了，原发病和体质也得到了明显的改善。
请大家每天坚持晨练动功，晚上练静功，有事没事关注呼吸，有时没时闭目养神。#快问中医超能团# #超能健康团#
出汗也分为不同的类型，希望大家没有最后两种。
1、自汗：稍微走动一下就汗流不止、吃饭时也是，甚至坐着不动也会出现，出现自汗的患者还伴有精神萎靡不振、头晕目眩、身体乏力、心烦意乱、容易出现感冒、免疫力通常较差。
2、多汗：汗腺发达、相对于常人更容易出汗、汗液较多、这类患者通常畏寒怕冷、手脚常年冰凉、半夜睡醒一身汗、比较容易做噩梦。
3、盗汗：比较常见，睡觉的时候容易出汗，睡醒后就消失了，这类患者多有失眠多梦的问题，也会出现心情烦躁、乏力、头晕的问题。
4、战汗：在生病时，身体虚弱时容易出现，这类患者食欲较差、没有胃口、还伴有恶心、呕吐的情况。
5、绝汗：一般病情过重才会出现，会一直流汗，身体酸痛无力、精神萎靡、没食欲、头重脚轻。
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