湿气重一身病，湿邪源于肝 ，常吃它祛湿气
湿气重的人浑身都是病，经常胸闷、气短、头晕脑胀、肌肉酸疼、容易疲倦、身体虚胖、女性白带多，男性阴囊潮湿，今天我给大家分享一个祛湿的小秒方，红豆薏米粥，红豆消肿润肠，祛湿补肠利水降脂增强体质，薏米健脾清热，镇静，两者熬粥食用，不但祛湿还能美白，保肝护肝。#健康科普大赛##正能量##健康明星计划##乙肝##肝硬化#
湿气一身病，祛湿常吃它
#祛湿#
湿气又称湿邪，有外湿、内湿不同。外湿是由于生活潮湿环境或涉水淋雨，湿邪侵入人体所致；內湿是脾失健运，水湿停聚而成。湿气重的人浑身都乏力沉重，经常头身困重，肌肉酸痛，容易疲倦，胸闷脘痞，大便溏泻。女性白带多，男性阴囊潮湿。今天给大家分享一个除湿的小妙方：红豆薏米粥。红豆有健脾益肾、清热解毒、补养气血、调节血糖、利尿消肿的作用。薏米可以健脾利湿，清热排毒，美白祛斑。两者熬粥食用，不仅可以健脾利湿，美白养颜，还可以养血护肝，降糖消肿。
如果觉得《阴囊潮湿吃什么 阴囊潮湿吃什么中药调理》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
