舌苔发白是啥原因 舌苔发白是啥原因 怎样调理

很多人没搞清是【湿热】还是【寒湿】，

就瞎祛湿，比如薏米水，只适合湿热！

三招帮你自查，自己是“热”还是“寒”：

1，看舌苔：

湿热的人，舌苔很厚还发黄。

寒湿的人，舌苔很厚但发白。

2，看小便：

湿热的人，尿液一般比较黄，气味很重。

寒湿的人，尿液比较清亮，甚至像水一样。

3，看大便：

湿热的人，腹泻一般比较急、比较猛，而且还比较臭。

寒湿的人，腹泻是绵绵不断的状态，大便常常粘在马桶上冲不下去。

不管湿热还是寒湿，归根都是“脾胃”出了问题，因为脾主水湿运化，脾胃虚了，湿气排不出去，自然内蕴在体内，遇热成湿热，遇寒成寒湿。

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老师，我的情况也是这样，但舌苔发白，说明有寒，再吃霍香胶囊清火，那脾胃的还不是更重了吗？

脾胃科主任医师余幼鸣广州医科大学附属中医医院脾胃科主任医师

#医学科普 #健康科普 #脾胃 胃强脾弱的人，试试这个方法

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中医：舌苔苔色——白苔的八种类型

1、薄白润苔

舌象特征：苔色白，透过白苔可以看到舌体，舌面湿润

临床意义：多见于正常人，或疾病初期，病情轻浅

2、薄白干苔

舌象特征：舌苔薄白，苔面少津或苔有裂纹

临床意义：提示表邪花热，风热耗津

3、薄白滑苔

舌象特征：舌苔薄白，舌面水分多而欲滴

临床意义：提示外感寒邪或脾阳不振，水湿内停

4、白厚苔

舌象特征：苔色呈乳白或粉白色，苔质厚，舌体被舌苔遮盖而不见底

临床意义：为里寒证或寒湿证的征象

5、白厚腻苔

舌象特征：舌苔白，舌质厚，紧贴舌面，舌面湿润

临床意义：主湿浊内困，痰饮内停或食积

6、白厚腻干苔

舌象特征：舌苔白，舌质厚腻，舌面干燥

临床意义：主湿浊内阻，津气不得宣化之象

7、积粉苔

舌象特征：舌苔白，苔质厚而干，白如积粉，甚至燥裂，扪之粗糙

临床意义：可见于外感温热病，秽浊湿邪与热毒相结诸证，燥热伤津所致

8、白燥舌

舌象特征：舌苔白，苔质干燥，甚至干裂有裂纹，扪之搓手

临床意义：为阳虚气不化津，或燥热伤津之征象#清风计划# #健康科普排位赛# #了不起的医生#

【男科答疑4】：中医看病为什么要看舌头？

你的舌头跟体内的肝、肾、心、肺、肠胃等器官关系密切，我们医生观察舌头的变化情况，可以了解脏腑病变的寒热虚实，可以测知病情的深浅轻重，这是中医望闻问切种的望舌，称为舌诊。

正常人的舌头柔软且灵活，颜色是淡红，称为淡红舌。如果舌体变得转动不灵，这说明身体出现了问题。

1舌体的红色变浅，反映气血不足。

2舌体的红色加深，是热证的表现。

3舌体出现瘀点，瘀斑、又是瘀血证的常见征象。

4舌体淡白而肿胀，并出现齿印，反映病证属于虚寒性质。

5舌体瘦小、深红而开裂，则是阴虚有热的表现。

6寒性病症的舌苔多呈白色，热性病症的舌苔多呈黄色，也有出现黑色的。

7舌苔干燥表示津液亏损，舌苔滑润表示湿浊不化。

由此可知，无论古今中外，都发现舌头与疾病的密切关系，体内许多疾病都可通过舌头反映出来，舌头是人体的一面镜子。你的舌头颜色是什么样的？可以阿给我看看，给您分析一下。#男性##舌诊##中医#

从宝宝的舌苔上看健康：

中以人为，舌苔由胃气所生，能反映胃中津液与消化的情况，舌苔主要观察颜色、薄厚、润燥、腐腻等变化于脾胃的关系密切。

宝宝的正常健康舌苔是舌苔颜色淡红色，口气清新的。

1.舌苔红点----内热上火

表现为：喉咙痛、上火便秘、伴有干咳

2.舌苔发白----脾胃虚寒

表现为：手脚冰凉、容易腹泻、大便不成型

3.舌苔花剥----阴虚盗汗

表现为：出虚汗、大便干结、四肢无力

4.舌苔齿痕----湿气重

表现为：嘴巴有异味，黏腻、大便黏腻粘马桶

5.舌苔发黄----湿热

表现为：口臭发苦、经常口渴、肝火旺盛

6.舌苔暗红----积食便秘

表现为：消化比好、胃火过旺、小便赤黄

7.舌苔变厚----积食

表现为：腹胀，放屁臭、胃火旺、大便干硬、有口臭、

孩子最常见的是舌苔厚腻，有口臭。以为孩子吃得多，胃口好，死哦已经昌吉市和上火。平时家里可以常备一些山楂鸡内金，在孩子积食的时候给孩子吃上一些，能消食化积，健脾养胃，提高孩子自身的消化能力，从而减少积食的产生。

中医看病，看舌头可知全身！

看过中医的朋友就会发现，每次医生都会让你先伸出舌头， 进行舌诊 。

舌诊包括舌质 、舌苔两部分 ，正常的舌质是淡红色， 舌苔是薄白色。

如果舌质出现了暗红、紫红、或者偏白，舌苔出现了偏厚、偏黄这些都不是正常的舌苔 。并且舌头不同的部位对应不同的脏腑，可以通过舌头看五脏六腑的情况：

舌根--肾 舌中--脾胃 舌边---肝胆 舌尖-心肺

#健康科普##健康一夏#

百病皆因痰，中医把痰分为：寒痰、风痰、热痰、湿痰及燥痰5种类型,你有哪种痰？又该如何化痰呢？

1、寒痰 ---痰呈白色，喜热饮，舌苔薄白或腻。

2、风痰 ---开端痰白稀，当前可转黄黏痰，怕风，舌苔初起白，后转薄黄。

3、热痰 ---怕热喜凉饮，舌白苔黄腻。

4、湿痰 ---痰为红色密水样，倦累或便溏等，舌苔薄白或白腻。

5、燥痰 ---痰粘稠、舌苔薄黄。

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