首乌 首乌延寿片

农夫挖出人形何首乌，何首乌的确有夫妻，一对一队的何首乌基本都是上了年头的

这个何首乌，成精了！

何首乌根本不可能长成人形，再说何首乌颜色是黑色的，基本都是长和红薯形状差不多，我家都种着呢，有三十年了，我刨了一回，最大的也就一两斤重，有的再大一点就坏掉了

这样的人形何首乌其实是在其根部套上一个人形模具而让它慢慢长成的。

夜交藤

何首乌的藤茎即夜交藤，具有安神作用，在治疗失眠方面，需要大剂量使用才能见到效果。

#中医师李医生#

首乌[呲牙][666]

一味养血脉的中药：何首乌！妙用可净血液，软血管，预防动脉硬化、高血脂、高胆固醇。

何首乌，是一味能够养护我们“血脉”的中药材。

什么是血脉啊？中医讲，脉为血之府。这里的脉，相当于管道。因此，现代人所说的血管，基本等同于古人所讲的“血府”、“血脉”。

我们的血管需要养护吗？需要。它最怕的就是动脉粥样硬化。动脉硬化让我们血管管壁增厚、失去弹性、变硬、狭窄，是造成我们全身脏腑机能下降的关键因素。人的衰老，很大程度上，就是血管的衰老。

针对这种情况，我告诉你，我们可以用何首乌来应对。

何首乌是什么啊？它其实就是蓼科多年生草本植物何首乌的根块。经过炮制之后，它成为“制何首乌”。咱们老百姓用于养生的，基本就是这个制何首乌。

我要事先声明，我介绍何首乌，不是要给它做广告，而是因为它的确对人有好处，值得科普。我要明确指出，有些人不可以用何首乌。

大便稀溏的人，湿气比较大的人，爱上火的人，感冒发烧的人，不要用何首乌。

何首乌为什么能养护血管呢？现代药理学研究认为，它第一作用于肠道，减少对胆固醇的吸收。

其次，它所含的卵磷脂能阻滞胆固醇在肝内代谢沉积，阻止类脂质渗透到动脉内膜。这些就能直接地抑制动脉硬化发展了。这是它的主要机制。

那么，我们该怎么用呢？

你准备制首乌，粳米，红枣，红糖适量。把制首乌加水放入锅内煮烂取汁，再加入粳米、红枣到熟烂，调入红糖即可。每日空腹服用。

这个办法叫做神仙粥，在中医食疗发展史上挺有名的，可以帮助我们降脂、抗动脉硬化。

用制首乌养血管还有一个办法有名，这就是在1991年的《浙江中医杂志》上刊发过的，用制首乌，加水适量，水煎20分钟，取药汁，分2次温服，每日一剂，用于降血脂。

当然，我们的老祖宗在研究何首乌这味药的时候，对所谓动脉硬化、高血脂、高胆固醇等，是没有什么概念的。

但是他们通过实践发现，何首乌一定作用于我们的血。故而，古人认为它是补肝肾、益精血的药，将其归纳到补血药里面。

这和今人的认识有异曲同工之妙。另外，既然能益精血、补肝肾，那一般都可以治疗精血不足所致的白发、腰膝酸软、耳鸣等毛病。

#家庭健康守护官##中医来了##健康心脏的坚守者#

何首乌长成“人形”，还有“表情”且“惟妙惟肖”，还能看出“是女生”，网友还要“直呼报警”？这一大顿操作着实吓人！

[抠鼻][抠鼻][抠鼻]不是新闻，很早就有的街头骗术，何首乌并不值钱，长成人形是因为用了模具，现在连核桃都不能长成自己想成为的样子，更何况是何首乌。

浙江温州村民挖到人形何首乌

安徽亳州谯城区魏岗镇：采收何首乌 增收有盼头

作者：朱平

11月27日，安徽亳州谯城区魏岗镇中药材种植基地，药农和钟点工正忙着采收何首乌。去土、捡拾、剪茎、装运，田间地头一派繁忙。

何首乌具有补益精血、解毒、截疟、润肠通便等功效，也作为乌须黑发之要药。主要分布于华东、中南及河北、山西、陕西、甘肃、贵州、云南等地。近些年，亳州各地逐渐引进种植，面积不断扩大。

连日来，魏岗镇种植的1000多亩何首乌陆续进入采收期。药农们抓紧晴好天气采挖、装运、加工、晾晒。

“附近地块就有三部挖掘机采挖何首乌。趁现在的行情好，能让农户卖上好价钱。”采挖机手周大军说，何首乌根扎得深，利用这种机械不仅药材收得干净，还能深耕土地，真是一举两得，很受药农欢迎。

“按目前的采收结果看，生长3年的何首乌每亩产出鲜货可超过 1500公斤，亩产值在1万元以上。”正在采收何首乌的药农周文德告诉笔者，近几年，在镇里的宣传引导下，他引进种植了何首乌。种植何首乌头一年还可以在药田里种一茬玉米或者大豆，第二年和第三年只需薅薅草、追追肥就行了。由于何首乌好种植，易管理，价格稳，收入高，因此种植户也多了起来。不仅如此，何首乌种植还带动了周边村剩余劳动力务工增收。

“我虽然60多岁了，但腿脚还算灵便，身体硬朗。在家门口干些力所能及的零活，一天能有九十块钱收入。”正在地里干活的王桂英说。

“何首乌产业项目增收致富效果非常好。”马场村党委书记周玉合告诉笔者，马场及周边村以“党组织+基地+合作社+农户”运营模式，推进何首乌科学种植。药农一般通过入股种植、合同签约、基地务工等形式，积极参与到种植项目中来，带动农户增收致富。

魏岗镇政府分管负责人朱玉海表示，近年来，魏岗镇积极调整农业产业结构，依托本镇“亳西北中药材交易市场”的独特优势，鼓励农民发展种植以白术、紫丹参、何首乌、玄参、亳芍、牡丹等为主的特色地产中药材3万多亩，年产值超亿元，中药材种植逐渐成为拉动农户经济发展的“新引擎”。下一步，魏岗镇将进一步深化种植管理，延伸产业链，提升产品附加值，实现农业增效、农民增收。让中药材产业成为辐射带动区域经济发展、助力乡村振兴稳步向前的有效着力点，实现农业强、农村美、农民富。

来源：安徽新闻网-视觉安徽

首乌还是有用的，要坚持下去

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在我十几岁的时候，就已经有白头发了，当时在报纸上，看见有白发转青的方法，酒精泡侧百叶洗头，首乌和熟地煎熬后喝水，一日三次。吃了一段时间后，并没有明显的效果，也就没管它了，不过虽然未转青，但也保持了好多年没有继续白下去。到了二十多岁后，白发渐渐变多，也去染过，一年四到五次，坚持了几年，后来听朋友说，别人染发得了皮肤癌，还因此打了官司，是因为产品问题。朋友说，其时你的白发并不多，还是不染的好，我感觉有道理，从此再也没染过头发，白的速度并不快，保持良好的心态最重要。一个同事也是四十多岁，头发白了约四分之一，开始一个月染一次，后来听广告说，什么纯中药，无副作用，他相信了，自己操作，就是用来洗头，一段时间后，我说你白发越洗越多，他坚持继续洗，几年后，头发白完了(今年才54岁)。白发是多种原因造成的，当年的"飞红巾"因为杨云聪，感情受挫一夜之间白发，成了白发魔女，现实生活中，要保持无忧无虑的精神，良好的生活习惯，会减少白发的增长速度。#白发# #黑发#

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