茗茗（化名），今年32岁，是名空姐，最近一段时间，发现脸色有隐隐发黄的迹象，不仅如此，脸上还有小斑点出现。
要知道，作为一名空姐，最在乎的就是自己的颜值，因此，茗茗就用很多粉底来遮盖，期间，也想了不少办法，但是，效果都不是太好。
没过多久，茗茗在洗澡时发现胸部有许多小红斑出现，但是，不痛不痒，也就没放在心上，买了点药膏涂抹了一下，就正常工作。
然而，还没过几天茗茗出现腹泻、腹痛的情况，出于对身体的担心，她就到医院进行了检查，没想到竟然查出了肝癌，这让茗茗感到非常诧异。
不明白为什么身体好端端地，就突然查出了肝癌呢？相信生活中不少人也有这样的困惑，常常在不痛不痒的时候，就被查出了肝癌。
【那么为什么很多人不痛不痒就确诊了肝癌呢？】
众所周知，肝脏代偿功能比较强大，在肝脏损伤仅剩三分之一，也可以维持肝脏的正常运转，往往导致我们错过肝脏最佳的调理时间。
除此以外，肝脏内部缺少痛感神经的分布，发生损伤后，不能及时给出疼痛信号，让我们忽视了肝脏的损伤，造成了肝病晚期的出现。
肝病来临真的不能被及时发现吗？其实不然，在肝科工作数十年的主任王宇浩教授直言，肝病发展符合“行诸于内，有诸于外”的发展理念。
【提醒：皮肤有3种异常，或是肝病来临，别大意】
● 脸色发黄
脸色若是呈现出蜡黄色或者黄色比较重，要尽早对肝脏进行调理，这种现象可能是黄疸表现，肝脏可以促进胆红素分解，以免其过多存积于体内。
肝脏损伤以后，容易导致肝功能下降，致使胆红素分解减弱，造成过多的胆红素在血管壁或者皮肤黏膜中堆积，引起脸色发黄。
● 蜘蛛痣
胸部、颈部若是出现类似蜘蛛的小红点，或许是肝脏损伤导致的，这种现象还被称为“蜘蛛痣”，用力按压后，红色会褪去，松开以后又恢复原来的形状。
肝细胞损伤，不能灭活体内存有的雌激素，造成血液内雌激素过多囤积，给毛细血管壁带来刺激，进而导致类似蜘蛛的小红斑，也就是蜘蛛痣出现。
● 黄褐斑严重
肝不好导致的黄褐斑，还被称为肝斑，其主要对称分布在颧颊两侧，其发生也和肝脏损伤，不能及时代谢雌激素，导致血液内雌激素升高有关。
随着雌激素的增多，容易导致黄褐色素在面部皮肤堆积，进而造成黄褐斑严重，因此，在黄褐斑出现后，多注意肝功能检查和调理。
【此外，肝脏损伤，还有以下表现，尽早检查】
1、身体乏力，腹泻增多，腹痛严重；
2、黑眼圈明显，视力下降，眼睛干涩；
3、口苦口干，失眠多梦，梦话增多；
4、指甲竖纹增多，月白减少，容易断裂；
5、头发油腻，经常掉发、脱发；
6、小便浓黄，大便发黑，腰围增大。
身体若有以上2种症状，或是肝脏损伤的表现，尽早对肝脏做出调理。
【呵护肝脏，平时可以做好2件事】
1、有充足睡眠
每天保持8小时左右的睡眠时间，可以让肝内血液增多，对肝细胞活性提升有帮助，还可促进毒素、脂类物质分解，缓解肝脏损伤和脂肪肝出现。
建议，生活中不要频繁或者长期熬夜，以免给肝脏带来损伤，导致肝病或者其他并发症出现，影响机体的正常运转。
2、坚持食疗养肝
李时珍《本草纲目》中提到，决明子、菊花、金银花、枸杞、桂花、牛蒡根等植物泡水后对于我们肝脏的养护非常有效果，这也是老中医的独家食补小茶方，药食同源原理如下：
1、金银花：清热解毒之最，清肝火；
2、菊花：养肝明目、现代护肝必备；
3、决明子：最早的养肝明目用药；
4、牛蒡根：护肝之王，保肝解毒；
5、桂花：疏肝理气，减少口腔异味；
6、枸杞子：温补肝肾，清肝明目；
准备：金银花、菊花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花，科学配伍，每天泡一袋，清肝泻火、疏肝解郁，肝毒少了，肝脏更轻松，身体才健康。
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盘点那些让你措不及防的神评！（179）
面色发黄什么原因？
健康知识丨面色不好当调气血
一些中年女性、产后妇女常会出现面色萎黄无华，甚至起色斑的情况，于是频繁光顾美容院，使用各种护肤品，以求改善皮肤状态，但往往治标不治本。其实这是身体内部发生变化在面部的表现，主要责之于气血。
人体气血充盛调和则面部光泽红润。气血亏虚则面色发黄没有光泽，肝气郁结则面色发青，气滞血瘀面部出现色斑，甚至面色发黑。
气血亏虚主要源于脾胃虚弱，而脾胃虚弱大多是因为过度节食，或者思虑过度所致，因为思虑伤脾，脾的功能差了，对摄取食物的运化能力下降，就会造成气血亏虚，出现失眠多梦，倦怠乏力，食欲不振，月经量少等症状，面色逐渐发黄并且没有光泽。当然，过于劳累或者产后妇女也会出现气血不足的情况。
肝气郁结是情绪调控不佳，性格内向加上外部的情绪刺激而出现的身体反应。表现为胃部、腹部、乳房胀痛，肋弓下方常有走窜胀痛之感，伴有月经紊乱，食欲不振，喜欢叹气，急躁易怒等症状，肝郁久则出现面部发青。
气滞血瘀常因经产调理不当，肝郁过久，感受风寒以及外伤劳损等因素所致。表现为消瘦乏力，脱发多梦，皮肤干燥，脱屑瘙痒，月经量少色暗，痛经，甚至闭经等，伴有面色黧黑，常起色斑。
《女科经论》中说“妇人以血为本”“百病皆生于气，而与妇女尤为甚”。肝藏血，脾生血，脾胃为气血之化源。女人健康，关乎气血，源于肝脾，根于情志孕产劳倦。注意调情志，健脾胃，和气血，则气血充盛，自然气畅身和，面色好看
脸色发黄的人注意了，你可能与这4种疾病有关
1、肝病：当肝脏发生病变时，胆红素会流入血液，造成血液中胆红素浓度升高，胆汁的合成异常，胆汁排泄障碍，无法正常疏泄，沉积于皮肤，会导致人面色发黄。
2、脾气虚弱：中医认为，黄色是足太阴脾经的本色，内应于脾，当脾气虚弱时，脾失健运，水湿停滞，脸色就会渐渐泛黄。
3、甲状腺分泌失调：内分泌系统紊乱时，人体内的各种激素会失去平衡，出现各种异常症状，甲状腺分泌失调，对应的就是面色暗黄、头发干枯。
4、疟疾：患上疟疾或者药物中毒之后，体内有毒物质增加，这些有毒物质若得不到及时疏泄，就会沉积在皮肤表面，令皮肤发黄。 #健康明星计划##健康科普大赛##谣零零计划##健康#
如果你最近面部发黄可能是肝出问题了，赶紧去医院检查
肝脏是人体重要的代谢器官，但它也是一个不会“说话”的器官，因为它没有痛苦的神经，所以一旦身体生病了，也不会通知主人。 一旦人体注意到明显的不适，病情往往会更加严重。
那么肝病的症状有哪些呢？
1.黄脸
正常情况下，健康人的脸色更红润、更复杂。 如果脸色变黄，小心肝脏有问题。 由于人体分泌的胆汁中含有胆红素，胆红素具有淡黄色色素，需要肝脏代谢才能消除色素。 如果肝功能出现问题，胆红素就不能正常代谢，黄色素会在体内堆积，引起面部发黄、眼睛发黄等黄疸症状。 同时，黄疸还可以表现为尿液呈深黄色，粪便呈较浅的粘土色。
2. 腹痛
如果腹部右侧肋骨下有疼痛，则可能是肝脏疾病的征兆，疼痛可能是钝痛或剧烈疼痛，也可能只是轻微的压痛，并可能伴有腹泻、恶心和呕吐等症状。 食欲不振。 这个位置的疼痛并不特别指向肝脏疾病，可能会与肾痛、背痛或其他腹痛混淆。 因此，如果出现不明原因的持续性腹痛，一定要尽快去医院查明原因。
3. 瘙痒
瘙痒也是肝病的常见症状，但人们往往很难将这种症状与肝脏联系起来。 当肝功能受损时，不能正常代谢胆红素。 过多的胆红素会影响胆汁中的胆盐，刺激感觉神经末梢，引起皮肤瘙痒。 如果患者感染了乙肝病毒，乙肝病毒也会刺激身体，引起皮肤瘙痒的症状。 因此，持久的皮肤瘙痒可能表明肝脏有问题。
4. 虚弱和疲劳
临床上，大多数肝病患者会出现四肢无力、乏力等症状。 这是因为患者的肝功能受损，无法合成人体正常摄取的蛋白质、糖原等营养物质，食物也不易被有效消化吸收。 它会导致营养不良，影响其他器官和组织的功能，从而导致身体虚弱和逐渐消瘦。
这些症状是肝病早期的典型症状。 如果不及时发现和干预，可能会发展为肝硬化、肝癌等严重疾病。 因此，一定要注意出现黄疸、腹痛、皮肤瘙痒、乏力等症状，这可能是肝脏在敲响警钟。 最好及时去医院检查，看看身体有什么问题。
皮肤暗沉发黄的4大原因，看看你是哪一种？
1.脾虚：脾胃消化系统不好的人，营养无法传输到皮肤，缺乏营养的滋养。其次脾虚会引起湿气，湿气会引起面部油腻，暗沉无光泽；
2.饮食热辣：长期食用一些刺激性、油腻的食物，比如辣椒，烤肉等，刺激到肠道影响代谢，淤堵毒素过多，造成皮肤油腻暗黄；
3.肾气虚：肾虚会引起脸色暗沉，尤其是熬夜多对肾危害大，这样会在眼睛下形成“熊猫眼”；
4.气血虚：中医有句古话“气血虚则生百病”，五脏六腑得不到滋养，面色黄，有时还会脸上苍白。
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