跌打损伤:风寒湿瘀证
症状:多有不同程度的慢性外伤史。多发为隐痛，往往与腰部劳累或天气变化有关。急性发作时疼痛加剧，还可伴有腰肌痉挛、腰部活动受限。舌偏淡暗，苔白腻，脉濡细或涩。
治法:祛风除湿，温经通络。
方剂应用:独活寄生汤或补肾壮筋汤。
中成药应用:独活寄生合剂、虎力散、痹祺胶囊。
#头条创作挑战赛##家庭健康守护官#
常见腰痛的五种证型及常用中成药
1、寒湿侵袭证
腰部冷痛重着，转侧不利，静卧痛减，阴雨寒冷天气疼痛加重，遇热则减；苔白腻，脉沉细或沉缓。以腰痛重着、遇寒加重为本证的辨证要点。治宜祛寒除湿，温通经络。
①独活寄生合剂；
②大风丸；
③复方热敷散（外用）；
④王回回狗皮膏（外用）。
2、湿热壅滞证
腰脊疼痛、重着，痛处有热感，痛及项背，或肢节红肿疼痛，梅雨季节或暑天腰痛加重，小便短赤；苔黄腻，脉濡数。以腰痛重滞而热、身热尿赤为本证的辨证要点。治宜祛湿清热，舒筋止痛。
①三金片；
②二妙丸。
3、瘀血阻滞证
腰痛如刺，痛有定处，痛处拒按，按之痛甚，日轻夜重，轻则俯仰不便，重则因痛剧而不能转侧，或伴随尿血；舌质紫暗，或有瘀斑，脉涩。病势急暴、突然发病者，多有闪挫跌打外伤史。以腰痛如刺、痛有定处为本证的辨证要点。治宜活血化瘀，行气止痛。
①跌打活血散；
②鸡血藤片；
③消痛贴膏；
④复方南星止痛膏；
⑤田七跌打风湿软膏。
4、肝肾阴虚证
腰痛以酸软为主，腰痛绵绵，喜按喜揉，腿膝无力，遇劳更甚，卧则减轻，常反复发作，咽干口燥，心烦失眠，面色潮红，手足心热，足跟疼痛；舌红少苔，脉弦细数。以腰部酸痛、腿膝无力、咽干口燥、手足心热为本证的辨证要点。治宜滋阴补肾健腰。
①杜仲补腰合剂；
②左归丸；
③健步丸；
④七宝美髯丸；
⑤无比山药丸；
⑥益虚宁片；
⑦肝肾膏；
⑧河车补丸；
⑨延寿片。
5、肾阳不足证
腰痛以酸软为主，腰痛绵绵，喜按喜揉，腿膝无力，遇劳更甚，卧则减轻，常反复发作，畏寒喜暖，少腹拘急，面色苍白，手足不温，头晕耳鸣，阳痿滑精或月经不调；舌质淡白，苔白，脉沉细弱。以腰部酸痛、足膝无力、手足不温为本证辨证要点。治宜温补肾阳，健腰。
①补肾强身胶囊；
②桂附地黄丸；
③青娥丸；
④加味青娥丸；
⑤三宝胶囊；
⑥鹿骨雪莲酒；
⑦三鞭参茸固本丸；
⑧至宝三鞭胶囊；
⑨腰肾膏（外用）；
⑩壮腰健肾口服液；五味子丸；蛤蚧补肾胶囊。
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本内容仅为用药科普常识，不能作为自行用药参考，用药需先辩证，不建议自己盲目试药，体质不同，用药也大不相同，建议在医生指导下用药。
分享5个祛湿古方
1、风湿液——肝肾血亏、风寒湿痹引起的骨节疼痛——羌活、独活（君药）+秦艽、木瓜（臣药）+牛膝、寄生、当归、白芍、川芎、红花、鹿角胶、鳖甲胶、白术、红曲（佐药）+甘草（使药）
2、小活络丸——风寒湿邪闭阻、痰瘀阻络所致的痹证——制川乌、制草乌（君药）+胆南星（臣药）+地龙、乳香、没药（佐药）
3、纯阳正气丸——用于感寒受湿，腹痛吐泻——肉桂、藿香、苍术（君药）+半夏、陈皮、茯苓、金礞石、硝石、硼砂（臣药）+白术、丁香、青木香、雄黄、麝香、冰片、朱砂（佐药）
4、五苓散——阳不化气、水湿内停所致的水肿——泽泻（君药）+茯苓、猪苓（臣药）+白术、茯苓、肉桂（佐药）
5、八正合剂——湿热下注、小便短赤、淋沥涩痛、口燥咽干——滑石、木通（君药）+大黄（臣药）+甘草（佐药）
【常用祛湿中成药之苦燥湿篇】网友评论里对祛湿非常感兴趣，特写此篇。湿邪为六淫之一，百病之源，“湿为阴邪, 易伤阳气阻遏气机”。苦燥湿 、 芳香化湿 、 温化水湿和利水渗湿是祛湿四法。今天讲的是苦燥湿篇。
中医治法有“热者寒之，寒者热之"。同样还有“燥者润之、湿者燥之”。苦味能燥，湿者燥之是祛湿的方法之一。苦燥湿分苦温燥湿和苦寒燥湿2种方法。
一、 苦温燥湿：是用苦温而燥的药物组方以祛除寒湿病邪（或湿邪而不兼有热象）的治法。一般适用于邪在中焦, 湿重于热, 或寒湿阻于中焦。（如关节不利，肿痛怕冷，胸闷呕吐、恶心、腹胀、大便清稀 、苔白腻）。
二、 苦寒燥湿：是用苦寒而燥的药物组方以祛除湿热病邪的治法。一般适用于邪在中焦, 热重于湿（如腹痛腹胀，大便稀薄而热臭，舌苔黄腻） 。@王博士聊健康
苦温燥湿代表：
1 六君子丸 补脾益气，燥湿化痰。用于脾胃虚弱，食量不多，气虚痰多，腹胀便溏。
2 二陈丸 燥湿化痰，理气和胃功效。用于痰湿停滞导致的咳嗽痰多，胸脘胀闷，恶心呕吐。
六君子丸与二陈丸燥湿健脾化痰， 是燥湿化痰兼调理脾胃的代表药物 。
3 独活寄生合剂 养血舒筋，祛风除湿，补益肝肾之功效。主治风寒湿闭阻、肝肾两亏、气血不足所致的痹症，症见腰膝冷痛、屈伸不利。 此药是治疗风寒湿类疾病的代表药。
苦寒燥湿代表：
1 当归苦参丸 凉血祛湿。用于血燥湿热引起：头面生疮，粉刺疙瘩，湿疹刺痒，酒糟鼻赤。
2 二妙丸 燥湿清热。用于湿热下注，白带，阴囊湿痒。
注：当归苦参丸和二妙丸 都是以苦寒药为主药，燥湿清热，治疗湿热之邪引发的病症，对于很多湿热引起的其他疾病可以与其他药物联合应用。
3 龙胆泻肝丸 清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热，头晕目赤，耳鸣耳聋，胁痛口苦，尿赤，湿热带下。 此药是清泻肝胆湿热的代表方。对于肝经湿热上攻和下注都有良好效果，但应注意此药大寒， 准确辩证方可用。
4 足光散 清热燥湿，杀虫敛汗。用于湿热下注所致的角化型手足癣及臭汗症。 外用燥湿药 ，里面加了收湿敛汗的西药 ， 对湿热浸淫导致的手足癣有效。
苦寒燥湿法不可过量、长期应用, 一则苦燥伤阴, 再则苦寒败胃, 中土一衰, 病难治矣。其他三个祛湿方法将陆续推出，请关注@王博士聊健康
三种常见病的黄金搭配药
痔疮
1.麻仁丸+复方消痔栓
2.新清宁片+马应龙痔疮栓+五倍子散
3.复方芦荟胶囊+肛泰栓+京万红痔疮膏
4.麻仁润肠软胶囊+九华痔疮栓+槐角丸
前列腺肥大症
1.竹林胺（酚苄明）+加替沙星+复方金钱草颗粒
2.非那雄胺+头孢氨苄+癃闭舒
3.保前列+头孢克洛+宁泌泰胶囊
关节炎
1.扶他林+祛风止痛胶囊+东方活血膏
2.芬必得+天麻祛风颗粒+三香化瘀膏
3.消炎痛+独活寄生合剂+特制狗皮膏
4.酮洛芬霜剂+雷公藤片+小活络丸
（搭配方案仅供参考，具体用药方案根据患者情况而定）
一文读懂：与“奥密克戎”面对面，我们该如何应战？ #新冠居家必备药物指南来了#
首先一起来了解下是「奥密克戎」？ 从病原学来看，目前毒株的分型主要有5种：分别为阿尔法（Alpha）、贝塔（Beta）、伽玛（Gamma）、德尔塔（Delta）和奥密克戎（Omicron）。想必大家在媒体和电视上都听过这些名字，而目前奥密克戎株成为当下主要流行株。
「“奥密克戎”变异毒株的3大特点」
1、传染性强
奥密克戎变异株BA.5亚分支毒株的R0值达到18，新冠病毒原始毒株R0值约为3.3，德尔塔毒株的R0值约5.1，奥密克戎BA.1亚分支毒株的R0值约为9.5，奥密克戎BA.2亚分支毒株的R0值约为13.3，因而判断BA.5亚分支毒株的传染性比其他毒株高很多。
2、潜伏期和代间距短：
从目前感染者数据推算，奥密克戎变异株平均潜伏期仅为2天，最短的可能在24小时内就爆发，因此大多数患者前期并无症状，等检测出阳性，可能已经传播开了，因此这轮疫情来势汹汹。
3、免疫逃逸能力比较强
奥密克戎变异毒株BF.7相比之前的各种变异株，变异程度比较大，免疫逃逸能力也比较强，主要表现出，很多感染者多轮核酸为阴性，当发现阳性时，病毒载量高，容易大量增殖和排毒，传染性更强，病毒已造成周围人群感染。
「“奥密克戎”感染后的常见症状」
不同于早期新冠病毒对肺部有严重的伤害，奥密克戎主要以侵袭上呼吸道为主，患者多表现出鼻塞、咽喉肿痛、咳嗽、咳痰，甚至会出现呼吸困难等类感冒症状。这也是大多数患者表现出来的症状。
「“奥密克戎”毒株如何杀灭」
根据《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（第九版）》中的描述，“奥密克戎”依旧可以通过以下几种方式杀灭
1、紫外线
2、热敏感
3、56℃30分钟
4、乙醚
5、75%乙醇
6、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂
通过以上的手段可以有效地杀死它，方法很管用，可以收藏！
除此之外，关于奥密克戎毒株的预防和治疗用药上，《中成药防治新型冠状病毒肺炎专家共识》也做了明确推荐。
第一阶段：早期无症状
推荐汤剂：荆防败毒散（荆防颗粒）
组方：羌活、独活、柴胡、前胡、枳壳、茯苓、防风、荆芥、桔梗、川芎各6g，甘草3g
用法：水煎服，一日1剂，温服发汗。（若未出汗，可喝点热粥以助汗出）
中成药可选具有疏风透散较强的荆防颗粒或葛根汤颗粒
第二阶段：治疗
推荐意见1：藿香正气口服液
「临床辩证」乏力伴胃肠不适、腹泻为主
推荐意见2：柴银颗粒
「临床辩证」发热、咽痛、乏力、鼻塞流涕、咳嗽等为主
「中医药理」清热解毒，利咽止咳
「中药组方」柴胡、金银花、黄芩、葛根、荆芥、青蒿、连翘、桔梗、苦杏仁、薄荷、鱼腥草
「其他推荐」金花清感颗粒、抗病毒颗粒、疏风解毒胶囊、克感利咽口服液、双清合剂等
推荐意见3：临床表现以高热、乏力、便秘为主 时，推荐使用连花清瘟胶囊(颗粒)、柴石退热颗粒、 防风通圣丸(颗粒)。
推荐意见4：荆防颗粒
「临床辩证」周身酸痛、发热、恶寒、 乏力、无汗
「中药组方」荆芥，防风，羌活，独活，柴胡，前胡，川芎，枳壳，茯苓，桔梗，甘草等
「其他推荐」九味羌活颗粒
推荐意见 5：逍遥颗粒（丸）
「临床辩证」有抑郁、焦虑状态者
「中药组方」柴胡，当归，白芍，白术，茯苓，甘草，薄荷，生姜。辅料为蔗糖，糊精
「其他推荐」丹栀逍遥胶囊、舒肝解郁胶囊、舒肝颗粒等
第三阶段：恢复期
推荐意见1：补中益气丸
「临床辩证」气短、乏力，伴纳差、食 欲不振、便溏
「中药组方」黄芪、党参 、甘草、白术、当归 、升麻、柴胡、陈皮、生姜、大枣。
「其他推荐」参苓白术散(丸、颗粒)、香砂六君丸
推荐意见2：临床表现气短、乏力、汗多、恶风 为主时，推荐使用玉屏风颗粒、芪参补气胶囊。
推荐意见 3：生脉饮
「中医药理」益气，养阴生津
「临床辩证」心悸、气短、乏力
「中药组方」红参、麦冬、五味子
提醒：疫情备药及用药，需根据具体症状辩证用药，不建议胡乱囤药
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新冠肺炎反复至今，你还记得该怎么防护吗？ #新冠居家必备药物指南来了#
最近2个月，多地疫情零星散发，疫情形势依旧严峻，但是发现周围很多朋友对待疫情的态度，已经不同于3年前那么谨慎的，甚至还有很多人已经忘记了如何防护，今天就带大家一起来温习下，疫情防护的几条建议
1、积极接种疫苗
新冠疫苗的接种可以有效降低可降低重症和死亡率超90%。因此，在非禁忌症的情况下，个人一定要及时全程接种疫苗，特别是60岁以上的老年人，建议按照当地防疫要求，积极接种疫苗以及加强针。
2、外出佩戴口罩
病毒可以通过飞沫进行传播感染，因此外出务必佩戴口罩，口罩使用后要及时更换，回家后勤洗手，是预防疾病的有效措施之一。少去或者尽量不去人群密集的场所，少聚餐，如果在风险高的地方要尽量佩戴N95口罩。
3、注意卫生
新型冠状病毒可能会通过手部进行传播，如果出现揉眼睛、摸嘴巴等行为，则会进入到人体内部，从而引起感染。打喷嚏或者咳嗽时要用纸巾捂住，用过的纸巾要丢弃在有害垃圾箱内，然后彻底清洗双手。使用洗手液和清水正确洗手，也可以在一定程度上预防新冠肺炎。
4、勤通风
房间需要保持通风良好，浴室、卫生间等共享区域尤其要通风且消毒。尽量避免使用空调通风，需要使用空调也应选择分体式空调。
5、增强体质
要避免与感冒病人接触，注意休息，避免熬夜、劳累，合理饮食，适当运动，提高自身免疫力，是预防病毒的最佳方式。
除此之外，进入到冬天后，感冒、发烧等患者会逐渐增多，有条件的也可以居家备上一些用药，以备不时之需。
根据《中成药防治新型冠状病毒肺炎专家共识》中提到，针对轻症及普通患者防治的常用药，推荐如下：
推荐意见1：藿香正气口服液
「辩证」乏力伴胃肠不适、腹泻、头痛昏重、胸膈痞闷等
「药理」解表化湿，理气和中
推荐意见2：柴银颗粒/口服液
「辩证」发热、咽痛、乏力、鼻塞流涕、咳嗽等为主
「药理」清热解毒，利咽止咳
「组方」柴胡、金银花、黄芩、葛根、荆芥、青蒿、连翘、桔梗、苦杏仁、薄荷、鱼腥草
「主治」用于上呼吸道感染外感风热症，症见：发烧恶风，头痛，咽痛，汗出，鼻塞流涕，咳嗽，舌边尖红，苔薄黄。
「其他」金花清感颗粒、疏风解毒胶囊、抗病毒颗粒、双清合剂、克感利咽口服液等
推荐意见3：银黄含化片（非专家共识推荐）
「辩证」高热、乏力、便秘
「药理」清热解毒，消炎
「组方」金银花提取物、黄芩提取物
「特点」在口中含化，方便无症状和轻症患者吞咽困难时含化服用
「其他」针对这种症状，还可以使用连花清瘟胶囊、柴石退热颗粒、 防风通圣丸等类成药
推荐意见4：荆防颗粒
「辩证」周身酸痛、发热、恶寒、 乏力、无汗
「药理」发汗散邪，散风祛湿
「主治」用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞流涕，咳嗽白痰。
「组方」荆芥，防风，羌活，独活，柴胡，前胡，川芎，枳壳，茯苓，桔梗，甘草等
「其他」九味羌活颗粒
季节交替，面对不断变化的病毒，我们一不忽视，二不过分恐慌，有症状积极上报，居家期间（非患者）可以在医生指导下积极用药，缓解症状。
虽然疫情还未彻底消退，但防疫更加精准化，这场与新冠肺炎病毒的拉锯战，我们越来越有优势，相信不久之后，我们就能战胜疫情。
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别让白衣天使白费心血，居家隔离的要求，你了解吗？#新冠居家必备药物指南来了# #抢购新冠居家必备药,真的有必要吗?#
近期，又有很多医护人员走出家门，不分昼夜守护在一线，让很多居家隔离的朋友非常感动，还有热心人送衣服、送水果。的确，居家隔离的我们相比医护人员，少了很多麻烦。但正因如此，面对新冠肺炎反复，我们更应学会正确的隔离姿势，别让医护人员的努力白费。
居家隔离标准要求主要有个人卫生、家居卫生、垃圾处理等内容，我们应该特别牢记的这几点：
1、如与家人共同居住，停止使用中央空调，保持隔离房间随时关闭，在隔离房间开门前，应先开窗通风再开门。经常开窗通风，至少每2-4小时开窗通风一次，每次20-30分钟。做好居室的日常清洁工作，对分泌物污染的物品或经常触摸的物品进行消毒。
2、隔离期间必须戴口罩，多通风，勤洗手。在隔离期间如果出现发热、咳嗽、乏力等症状的，及时上报。
3、防护工作要做好，准备好一次性手套和防护衣再去接触隔离者产生的分泌物，以及清洗被污染的浴室、厕所等表面。戴手套前、脱手套后要进行双手清洁及消毒。
4、居家隔离者需要严格在家隔离观察，不能出门，而且若居家隔离人员的家人已与其有过近距离接触，建议一起采取居家隔离措施，也不能出门。但若其家人已及时做好防护措施，未与居家隔离人员有过近距离接触，则可以出门。
除此之外，最近网上议论更多的可能还是用药方面，特别是连花清瘟，很多地方都已经“一药难求”，经过查阅《中成药防治新型冠状病毒肺炎专家共识》发现，共识中针对轻症、普通症状等预防和治疗的推荐用药中，的确是提到了连花清瘟，因此大家居家期间囤药是没有问题的，但是共识中也提到了同类型的其他中成药，大家不用过分担心，买不到药的问题。
《中成药防治新型冠状病毒肺炎专家共识》中具体推荐如下：
推荐意见1：藿香正气口服液
「辩证」乏力伴胃肠不适、腹泻、头痛昏重、胸膈痞闷等
「药理」解表化湿，理气和中
推荐意见2：柴银颗粒/口服液
「辩证」发热、咽痛、乏力、鼻塞流涕、咳嗽等为主
「药理」清热解毒，利咽止咳
「组方」柴胡、金银花、黄芩、葛根、荆芥、青蒿、连翘、桔梗、苦杏仁、薄荷、鱼腥草
「主治」用于上呼吸道感染外感风热症，症见：发烧恶风，头痛，咽痛，汗出，鼻塞流涕，咳嗽，舌边尖红，苔薄黄。
「其他」金花清感颗粒、疏风解毒胶囊、抗病毒颗粒、双清合剂、克感利咽口服液等
推荐意见3：银黄含化片（非专家共识推荐）
「辩证」高热、乏力、便秘
「药理」清热解毒，消炎
「组方」金银花提取物、黄芩提取物
「特点」在口中含化，方便无症状和轻症患者吞咽困难时含化服用
「其他」针对这种症状，还可以使用连花清瘟胶囊、柴石退热颗粒、 防风通圣丸等类成药
推荐意见4：荆防颗粒
「辩证」周身酸痛、发热、恶寒、 乏力、无汗
「药理」发汗散邪，散风祛湿
「主治」用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞流涕，咳嗽白痰。
「组方」荆芥，防风，羌活，独活，柴胡，前胡，川芎，枳壳，茯苓，桔梗，甘草等
「其他」九味羌活颗粒
新冠肺炎出现以来，不管是预防、管控还是诊疗方案都已经十分成熟，大家除了给医护人员加油打气外，也要用科学的手段来保护好自己，不用过分的担心，不传谣不信谣，相信不久之后，我们就能战胜疫情。
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感染了怎么办？如何用药？新冠期间居家必备药物指南来了 #31省昨增本土2145+25754 死亡2例# #新冠居家必备药物指南来了#
据国家卫健委发布消息，昨日全国新增本土确诊病例2145例，无症状病例25754例，死亡2例（四川成都1例、河南郑州1例）。
北京昨天共计新增274例本土确诊病例（其中社会面207例），无症状感染患者1164例，基本上覆盖了北京的各个区县。
从以上数据来看，目前疫情面临的形势可能是最复杂和严峻的，番茄君提醒大家，要坚持疫情的防控，以下几件事别忽视：
1、按照当地政策，及时接种三针疫苗（据国家卫健委数据显示，目前全国共计接种疫苗344237.6针次）
2、增强体质，保持通风：均衡饮食、适量运动、作息规律，避免熬夜和过度疲劳，注意劳逸结合。居家期间通风次数不少于3次，每次20~30分钟。
3、减少出门及聚集：尽量减少外出，不去人多聚集的地方，不参加聚会，出门戴好口罩、勤洗手、多喝水。
4、调整心态：放松心态，关注各地防疫动态，预防期间不用过度担心，管控期间，按照要求，不信谣不传谣，感染后更要调整心态，相信我们国家的医疗水平。
除此之外，看到网上很多人都在大量居家囤药，多地某花颗粒一售而空，其实大家不用过度囤药，新冠预防以及轻症治疗的中成药其实是有多种的，在《中成药防治新型冠状病毒肺炎专家共识》提到，针对轻型患者病势轻浅而正气未虚，中药治疗需辨证施治，以透解为主，祛毒排疫，治法包括清热化湿透邪，使邪从表解，防止入里。
中成药辩证治疗可参照以下意见：
推荐意见一、荆防颗粒
「临床辩证」周身酸痛、发热、恶寒、 乏力、无汗
「中药组方」荆芥，防风，羌活，独活，柴胡，前胡，川芎，枳壳，茯苓，桔梗，甘草等
「其他推荐」九味羌活颗粒
推荐二、藿香正气口服液
「中医药理」解表化湿，理气和中
「临床辩证」乏力伴胃肠不适、腹泻、头痛昏重、胸膈痞闷等
推荐意见三、银黄含化片
「中医药理」清热解毒，消炎
「临床辩证」高热、乏力、便秘
「中药组方」金银花提取物、黄芩提取物
「主要特点」在口中含化，方便无症状和轻症患者吞咽困难时含化服用
「其他推荐」连花清瘟胶囊、柴石退热颗粒、 防风通圣丸等
推荐意见四、柴银颗粒/口服液
「临床辩证」发热、咽痛、乏力、鼻塞流涕、咳嗽等为主
「中医药理」清热解毒，利咽止咳
「中药组方」柴胡、金银花、黄芩、葛根、荆芥、青蒿、连翘、桔梗、苦杏仁、薄荷、鱼腥草
「其他推荐」金花清感颗粒、抗病毒颗粒、疏风解毒胶囊、克感利咽口服液、双清合剂等
除此之外，专家共识中还提到，居家期间（含轻症治疗期间），大家应该适当卧床休息，保证充分的热量摄入，多喝水，保持水、 电解质和酸碱平衡，维持内环境的稳定，同时要做好体温、呼吸、脉率和指氧饱和度等多种指标的检测。
人人都是自己健康的第一责任人，做好防护，减少外出，上班两点一线，按照防疫政策做好核酸检测，相信疫情会被战胜的。
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国产新冠口服药阿兹夫定片开启线上零售？官方回应：已通知药店即刻下架，新冠口服药绝不应让全民吃 #新冠居家必备药物指南来了##国产新冠口服药将零售？已通知下架#
随着疫情防疫措施的调整，网上爆出350元/瓶的国产新冠口服药阿兹夫定片在药店开售，很多人跃跃欲试准备开启囤药模式，对此，真实生物官方回应，已经第一时间就相关情况与相关药店作出沟通，将即刻做下架处理。
据专家解释，阿兹夫定是治疗新型冠状病毒肺炎（COVID-19）的处方药，是国家紧急授权批准的，应遵循治疗指南，不适合自己服用，在网上销售也不合适，而且目前国内新冠患者无症状及轻症感染者收治在方舱医院，普通型以上感染者则由定点医院收治，口服特效药主要应该给高龄老人和其他有严重基础疾病风险的脆弱人群来使用，绝对不是给全民吃的药，囤药更没必要。
随着冬天的来临，很多人担心感染，开始囤各种中成药，尤其是某莲花药更是卖得火爆，网传多地药方已经售空了。
其实关于中成药防治新型冠状病毒肺炎，国家发布了多篇专家共识，在最新的《中成药防治新型冠状病毒肺炎专家共识》中提到，中成药治疗需要分型，针对轻型、普通型、重型、恢复期的用药均有具体具体建议，如果要居家囤药，建议按照预防或轻型来准备，不要盲目的跟风、过度囤药。
推荐意见1：藿香正气口服液
「辩证」乏力伴胃肠不适、腹泻、头痛昏重、胸膈痞闷等
「药理」解表化湿，理气和中
推荐意见2：柴银颗粒/口服液
「辩证」发热、咽痛、乏力、鼻塞流涕、咳嗽等为主
「药理」清热解毒，利咽止咳
「组方」柴胡、金银花、黄芩、葛根、荆芥、青蒿、连翘、桔梗、苦杏仁、薄荷、鱼腥草
「主治」用于上呼吸道感染外感风热症，症见：发烧恶风，头痛，咽痛，汗出，鼻塞流涕，咳嗽，舌边尖红，苔薄黄。
「其他」金花清感颗粒、疏风解毒胶囊、抗病毒颗粒、双清合剂、克感利咽口服液等
推荐意见3：银黄含化片
「辩证」高热、乏力、便秘
「药理」清热解毒，消炎
「组方」金银花提取物、黄芩提取物
「特点」在口中含化，方便无症状和轻症患者吞咽困难时含化服用
「其他」针对这种症状，还可以使用连花清瘟胶囊、柴石退热颗粒、 防风通圣丸等类成药
推荐意见4：荆防颗粒
「辩证」周身酸痛、发热、恶寒、 乏力、无汗
「药理」发汗散邪，散风祛湿
「主治」用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞流涕，咳嗽白痰。
「组方」荆芥，防风，羌活，独活，柴胡，前胡，川芎，枳壳，茯苓，桔梗，甘草等
「其他」九味羌活颗粒
季节交替，大家囤药还是要以预防为主，当出现一些症状时，可以通过服用中成药，避免病情的严重化。
关于疫情我们真的不必太过焦虑，虽然疫情还未彻底消退，但防疫更加精准化，这场与新冠肺炎病毒的拉锯战，我们越来越有优势 #每日养生小常识#
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疫情形势依旧严峻，防疫不可松懈！新冠居家必备药物指南来了 #新冠居家必备药物指南来了# @31省份增本土3927+27517 新增死亡1例
据国家卫健委发布消息，昨日全国新增本土确诊病例3927例（其中广东1791例、北京509例、重庆409例，确诊患者中含1690由无症状转为确诊），无症状病例25754例，死亡1例（北京）。
北京昨天共计新增509例本土确诊病例（其中社会面328例），无症状感染患者1139例，基本上覆盖了北京的各个区县，连续三日感染人数破千。 @北京昨增本土509+1139：社会面328例
近日国家卫生健康委员会颁发了，关于进一步优化科学精准防疫的工作要求，研究部署进一步进行，优化防控工作的二十条措施，对隔离管理的期限和方式、风险区域的划定、外防输入措施进行了重要调整。
01 面对防疫常态化，我们还是不能松懈防护
1、正确佩戴口罩
乘坐电梯、公共交通工具、进入人员密集的公共场所时，应佩戴口罩；就医时建议佩戴医用外科口罩或以上级别口罩；正确佩戴口罩，确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。
2、注意手部卫生
注意手卫生，避免用不干净的手触碰口、眼、鼻；勤开窗通风：可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量。保持空气清新，环境清洁。
3、做好日常清洁和消毒
家庭一般选用含氯消毒剂（如“84”消毒液）和含醇消毒剂（如75%酒精）。含氯消毒剂适用于家具和卫生洁具表面、餐具、地面、纺织品等的消毒。含醇消毒剂主要用于手和皮肤消毒，也可用于手机、钥匙等小物件表面的消毒。
4、主动监测
如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退等症状时，应主动上报社区管理人员，并配合落实各项管理措施。
02 新冠肺炎诊疗方案，中药储备推荐
关于药物预防以及药物治疗，《中成药防治新型冠状病毒肺炎专家共识》中明确提到，针对轻型患者病势轻浅而正气未虚，中药治疗需辨证施治，以透解为主，祛毒排疫，治法包括清热化湿透邪，使邪从表解，防止入里。
中成药辩证治疗可参照以下意见：
推荐意见一、荆防颗粒
「中医辩证」周身酸痛、发热、恶寒、 乏力、无汗
「临床常用」风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞流涕，咳嗽白痰。
「中药组方」荆芥，防风，羌活，独活，柴胡，前胡，川芎，枳壳，茯苓，桔梗，甘草
「共识推荐」九味羌活颗粒
推荐二、藿香正气口服液
「临床常用」外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻；胃肠型感冒见上述证候者
「中医药理」解表化湿，理气和中
「临床辩证」乏力伴胃肠不适、腹泻、头痛昏重、胸膈痞闷等
推荐意见三、银黄含化片（非专家共识中推荐，但是对症效果较好）
「中医药理」清热解毒，消炎
「临床辩证」高热、乏力、便秘
「临床常用」急慢性扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染
「中药组方」金银花提取物、黄芩提取物
「主要特点」在口中含化，方便无症状和轻症患者吞咽困难时含化服用
「共识推荐」连花清瘟胶囊、柴石退热颗粒、 防风通圣丸等
推荐意见四、柴银颗粒
「中医辩证」发热、咽痛、乏力、鼻塞流涕、咳嗽等为主
「临床常用」上呼吸道感染外感风热症，症见：发烧恶风，头痛，咽痛，汗出，鼻塞流涕，咳嗽，舌边尖红，苔薄黄。
「中医药理」清热解毒，利咽止咳
「中药组方」柴胡、金银花、黄芩、葛根、荆芥、青蒿、连翘、桔梗、苦杏仁、薄荷、鱼腥草
「共识推荐」金花清感颗粒、抗病毒颗粒、疏风解毒胶囊、克感利咽口服液、双清合剂等
专家共识以及新的防疫政策中，强调居家期间（含轻症治疗期间），大家应该适当卧床休息，保证充分的热量摄入，多喝水，保持水、 电解质和酸碱平衡，维持内环境的稳定，同时要做好体温、呼吸、脉率等多种指标的检测。
最后提醒：遵守本地、本区的防疫政策，做好核酸检测，出门做好防护，非必要不出区，上班尽量两点一线，少去人群聚集地方。自己是自己健康的第一责任人。
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