今天看了《生命密码》，这本书说上面说，木质化的灵芝的药用价值已经损失殆尽，跟吃木屑的效果是一样的。
#灵芝有多少药用价值# 我现在用的灵芝片，泡水喝，感觉不错，晚上睡觉好。
#入伏后,“常吃仙人草,年轻不显老”,仙草指啥?# 仙操是灵芝灵芝孢子粉是精华破壁后里面的油才是精华的精华它才是真正精华功效是最好的人吃了后是保证营养成分得到了吸收得到了补充
最新研究：灵芝除了滋补，还能提高男性精子活力。
灵芝药用在我国已有2000多年的历史，被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品。
分成赤芝、黑芝、青芝、白芝、黄芝、紫芝六种。
《神农本草经》记载“赤芝，味苦平。主胸中结，益心气，补中，增慧智，不忘。久食，轻身不老，延年神仙。
黑芝，味咸平。主癃，利水道，益肾气，通九窍，聪察。久食，轻身不老，延年神仙。
青芝，味酸平。主明目，补肝气，安精魂，仁恕，久食，轻身不老延年神仙。
白芝，味辛平。主咳逆上气，益肺气，通利口鼻，强志意，勇悍，安魄。久食，轻身不老延年神仙。
黄芝，味甘平。主心腹五邪，益脾气，安神，忠信和乐。久食，轻身不老延年神仙。
紫芝，味甘温。主耳聋，利关节，保神，益精气，坚筋骨，好颜色。久服，轻身不老延年。
在最近，国家卫健委生育调控技术重点实验室研究显示，灵芝中的有效成分灵芝多糖能够提高精子存活率和保护精子DNA完整性的作用，剂量越高效果越明显。
从世界范围看，男性精子质量逐年下降，不育中，因男性精子质量差，主要表现为少精、弱精、精子畸形的比例在上升。当精子质量降低，活力不足，就导致不育。以往以西药治疗为主存在一定的不良反应。而灵芝药食同源，在安全性上有一定优势。期待其早日转换为科研成果，投入临床，为不育症患者提供更多的选择。
川流不息的公路，旁道树榕树也有灵芝。有药用价值吗？网友们评论一下
湘中老三
榕树上灵芝
00:31
野生灵芝是野外自然生长的灵芝，全世界有200多种灵芝，但是最有药效的是生长于深山树林里的“林中灵”灵芝，药用价值被世界医学认可。这里的正宗纯野生野生灵芝最便宜才100多一斤。#野生灵芝#
灵芝与健康文献选：灵芝的疗效
灵芝具有提高机体生命力，显著提高机体适应环境、调整生理平衡、增强体质提高机体抗病能力、自愈康复能力等效果，即具有扶正固本、扶正祛邪的功效。中医学上的扶正就是提高体质,提高“气”的水平。中医学所称的“气"，就是机体的能量状态。气盛就是能量水平高,气虚就是能量水平低。所以,气虚者都会感觉神疲乏力、少气懒言、纳差。“祛邪”就是祛除疾病，扶正祛邪就是增强体质,祛除疾病。体质好了,疾病就少了，即使患了疾病也容易自愈、康复。其实大多数疾病是靠机体自身的康复能力自愈的,药物仅仅为机体自愈、自身康复创造条件。患病后体温升高,疼痛、睡眠不良，没有食欲，这是疾病的症状，不是疾病本身，而是病机所在。退热、止痛、安眠等药物仅仅是起缓解症状而已。灵芝因有提高机体生命活力,提高康复自愈能力,所以对多种疾病有良好的防治功效,从肿瘤到高血压、高血脂、淤血、血栓、冠心病、脑出血、心肌梗死;从痔疮到前列腺炎;从神经衰弱到气喘等疾病,均可用灵芝进行预防和治疗。灵芝对免疫功能低下、过敏、生理障碍引起的疾病也有良好的防治效果。此外,灵芝还有延缓机体衰老,提高抗病能力之功效。灵芝治疗疾病起效较慢,一般都在服药后2~3天起效,有的要到10 ~ 30天开始起效,但灵芝治疗疾病疗效稳定,能消除病因，且在治疗某- - 疾病的时候,同时还可通过扶正祛邪,促进其他疾病的康复。
摘自《灵芝治百病》第4版 陈国良陈惠编著，上海科学技术文献出版社，9月第4版
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#春日记#
我们能不能不要这样？
最近有人在河北易县山里，发现一棵22公斤重的野生灵芝，直径80cm，厚30cm，质地坚硬呈灰褐色。
灵芝药用价值非常高，这么大个的，那是吸收多少日月精华才长成，当属天材地宝了。可发现之时，也即毁灭的开始。
换种思维，发现时不忙着摘下来，而是保护起来，慢慢吸引旅客去参观，以这棵灵芝为龙头，宣扬此地的钟灵水秀，形成小小热点项目。这么大棵灵芝，本身就属罕见之物，本身就自带热点了。
家乡银屏山上只自生了几棵野牡丹，现在每年开放时，仍人山人海，这灵芝摘了可惜。
种植的灵芝远不如野生灵芝药用价值高，是不是这样啊[what]
秋天自驾去西藏林芝，偶遇藏民采摘的五十九斤野生大灵芝，果然高价收藏，经过一年自然凉干还有三十五斤，老中医看过说灵芝味极浓，药用价值高。
野生灵芝是一种很名贵的中药材，人们赞美它“人间仙草属灵芝，起死回生医病疾。白蛇盗草救许仙，真挚爱情传世间。”而我在今天在山坡上游玩时，竟无意间也发现了一棵似灵芝的东西。我知道灵芝分好多种，平常在腐朽木桩上长的大多是树舌灵芝，好像药用价值不大，有的还有毒性。
可我看见的这个与其它树舌灵芝不一样，个头大，浆褐色。而且层次明显，像年轮式的。我是弄不清这到底属于哪类灵芝。我用手机拍下来和大家分享，看看它的归属。#国庆随手怕# #保定头条# #一起享受大自然的美 ☞#
来来来，给北方的朋友普及一下，这是我们南方（广元）的灵芝，已经开始喷粉了，就是不知道这个东西有没有药用价值，懂的朋友给看看，[捂脸][捂脸][捂脸]@卢小开
#好医生为健康护航#【人体九大保健穴位，养生防病还能急救，值得花1分钟看看！】
现在人们越来越注重养生，动辄人参、鹿茸、虫草、灵芝之类的大补特补，其实，人们忘了自己身上有着比药物更有效，而且没有任何副作用的治病法宝——经络，经络上的穴位不仅可治疗疾病，更重要的是可以预防疾病，下面为大家介绍几个常用的治病保健要穴。
大椎——泄热大穴
大椎穴位于督脉之上，第7颈椎棘突下，是手足三阳经与督脉的交会穴，是阳气聚会之处，有清热解表、熄风止痉的作用，是治疗颈椎病、头部疾病的首选要穴，对头痛、气喘、肩背痛、中暑、呕吐、风疹、五劳虚损、热证均有明显疗效。
合谷——头痛要穴
合谷穴位于手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间陷中。常按该穴可以醒脑开窍、疏风清热、祛风解表、宣肺利窍、镇静安神、平肝熄风、疏经活络，自古以来就是治疗头面部疾病的首选要穴。
内关——“神奇心宝”
内关穴位于前臂正中，腕横纹上2寸，在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间，有宁心安神、宽胸理气、和胃止痛、降逆止呕等功效。本穴对心血管功能有明显的调整作用，可以防治心血管系统的各种疾病，被称为“冠心病的救星”、“心宝”等，对心痛、心悸、胸闷、气短、失眠等病症有良好的效果。
气海——补气奇穴
气海穴又称为丹田，位于下腹部，前正中线上，脐下1.5寸，该穴为男女精气会聚之处，是保健强壮、益肾补气要穴，有益肾固精、升阳补气、补虚固本、调理冲任、通经散瘀、行气化浊的功能，主治男科病、妇科病、腰痛、食欲不振、夜尿症、儿童发育不良等症。
关元——固本培元
关元穴位于下腹部，前正中线上，脐下3寸，该穴为人体元气之所在，有温肾固精、补气回阳、清热利湿、调理冲任、理气除寒的功能，为养生保健强壮之要穴。长期刺激该穴可使人元气充足、延年益寿，主治各种虚损及泌尿生殖系统各种病症。
肾俞——强肾要穴
肾俞穴在腰部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。肾脏是人体的先天之本，肾俞穴可以滋阴精、壮阳气、补肾之精气、利水消肿、聪耳通窍。经常刺激该穴对防治肾炎、阳痿、遗精、月经不调、腰痛有很好的作用。
足三里——保健大穴
足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。本穴自古以来就是养生保健的第一大要穴，备受古今医家们的重视，认为常灸足三里可以延年益寿，能提高人体免疫功能和抗病能力，有理脾胃、调气血、主消化、补虚弱之功效，对全身各系统都有强壮作用，故将灸足三里称为“长寿灸”。
三阴交——补阴要穴
三阴交位于内踝尖直上3寸，胫骨后缘，是足三阴经的交会穴，有健脾和胃、补调肝肾、行气活血、滋阴生津、疏经通络的作用，常按此穴对男女生殖系统的健康，有积极作用。此外，还能防治高血压，急、慢性肠炎，遗尿、失眠等疾病。
涌泉——养生奇穴
涌泉穴位于足跖屈卷足时，在足心前1/3的凹陷中，是肾经要穴，常用来治疗泌尿、消化、呼吸系统及五官疾病，具有宁神、开窍、清热、引火归原的作用，可防治高血压、中风、神经衰弱、失眠、头昏头痛、腰痛等症状，亦是常用的保健穴之一。
（浏阳市中医医院 康复科治疗师 刘超文）
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