落枕几天能好 落枕几天能好是什么原因引起的

确诊了，踏实了[泣不成声]

前几天以为落枕了，脖子后背疼。第二天起来更严重了，简直脖子不能动，吃了止痛药缓解点儿。期间做几次抗原都是阴性，也没多想。

今天醒来嗓子哑了，刀片喇的一样疼，真是喝水都心烦[流泪]测了一下阳了！没有发烧症状，不知道是没到时候还是每个人不一样。

自己一个院子隔离，有药有吃的不发愁，就是想孩子了，只能视频，告诉他妈妈只是重感冒了，休息两天就好了……

【落枕可能是颈椎在喊“救命”，4件事远离“僵硬脖”】很多人都经历过落枕，一觉醒来脖子巨疼，转头已经成为了奢望，之后的一天甚至是几天就处于脖子僵硬，持续疼痛的过程中。提到落枕，大部分第一个想到的是没睡好，但睡姿可能只是导火索，病根其实在颈椎上。@生命时报 邀请权威专家告诉你，落枕是如何发展成颈椎问题。

【落枕可能是颈椎在喊“救命”，4件事远离“僵硬脖”】很多人都经历过落枕，一觉醒来脖子巨疼，转头已经成为了奢望，之后的一天甚至是几天就处于脖子僵硬，持续疼痛的过程中。提到落枕，大部分第一个想到的是没睡好，但睡姿可能只是导火索，病根其实在颈椎上。@生命时报 邀请权威专家告诉你，落枕是如何发展成颈椎问题。

脖子落枕了好几天了

于是总带着天真和恼怒的神情

歪着脖子看世界#女气夜家#

很多人都经历过落枕，一觉醒来脖子巨疼，转头已经成为了奢望，之后的一天甚至是几天就处于脖子僵硬，持续疼痛的过程中。

一个"落枕"的年轻人上午来门诊，原来也痛过，自己就好了，这次几天了，一直没有缓解，贴膏药，按摩无效。浮针3针，耗时10分钟，疼痛立即缓解80%，欢喜回家。[耶]

#理疗# #落枕#

前段时间，脖子好像落枕了，当时也没太在意，想过几天是不是就能自己缓解？也没管它

结果过了一周，脖子还是老样子，不能自由的转头，我猜想是不是年龄大了，加上天气凉，血管变细，血液流通慢了？

这样一想，把我自己都吓了一大跳[恐惧]

我想起上一次我肩膀痛的时候去医院理疗，过了一周就好了

每天去医院？没有那么多时间[委屈]

就在网上买了一款理疗仪，每天晚上理疗一次，大约做了三天，就有所缓解，又做了两天，症状完全消失了

现在的科技发展真是方便了大家的生活[赞][赞]

【患者自述】：今天我们学校一个女生竟然把他们班主任给告了，就是因为那个女生几天前落枕，跟班主任请假不跑步，但是班主任没同意，最后那个女生竟然在跑步的时候跌倒摔的骨折了，真是太惨了，请问医生落枕能跑步吗？

【医生回答】：落枕能跑步。在这期间适当的跑步能够缓解由落枕不适，在跑步的过程中，对于转头动作没有牵拉或者影响。因此，落枕可以跑步。落枕可能是睡觉姿势不正确、枕头过高或者是局部受凉引起，通常表现为晨起出现剧烈颈肩部疼痛，头部歪向一侧，活动会明显遭到局限，不能够自由活动旋转颈部。如果比较轻微，通过热敷以及按摩局部，可以缓解落枕引起的不适，必要时可以到医院通过推拿、针灸进行治疗。

【#5个错误睡姿都可能导致落枕#】很多人都经历过落枕，一觉醒来脖子巨疼，转头已经成为了奢望，之后的一天甚至是几天就处于脖子僵硬，持续疼痛的过程中。#广州18岁少女睡姿不对致脊柱弯曲#，可见睡姿对骨骼健康的重要性。《生命时报》邀请权威专家告诉你，落枕是如何发展成颈椎问题的。（生命时报）

最近这几天脖子有点不舒服，是不是颈椎压迫神经，我以为是落枕了，落枕的话会很快好起来的，在脖子的左边，稍微没有顺着，扭头就很痛，太难受了，现在都有点痛。该怎么办？呢？愁死我了。#颈椎#

都是手机惹的祸吧！整天低着头玩手机，日积月累，玩手机也不是一天两天，现在都是手机的年代，每人一部手机，人们开始专注于手机各种软件所发生的事情，小孩在家玩手机游戏，大人沉浸在各种网上社交媒体，这也成为这个社会的常态，世界上最遥远的距离，就是我在你身边，而你却在玩手机。#手机#

毫无疑问，我也开始不健康了，这是一种病，长期玩手机，电视好像成了摆设，#健康# 我们好像离不开手机了，有了手机增加了很多娱乐方式，也有了网络暴力，手机有好也有坏，手机能增进人与人之间的距离，打电话直接用手机聊天就可以了。

时间让生活很便捷，手机可以记录生活，手机也能影响身心健康，智能手机对我们的生活影响很大，买东西不用带钱，让我们做些事情会更加方便，也让我们对手机产生了依赖。工作，学习，购物，交易等等都可以用手机完成，可以说，一机在手，应有尽有。#好处#

【颈椎不好的人要不要睡枕头？】

常听人说有颈椎问题的人不用枕头对颈椎更好，这个说法是对的吗？当然不是！

颈椎病或落枕发作的那几天不用枕头，平躺睡觉是可以的，但等到疼痛问题缓解后，还是应该睡枕头的！#颈椎病#

枕头能够帮助我们保持颈椎平衡、维持颈椎的生理曲度，在睡觉过程中缓解颈椎疲劳，保护颈椎。如果长期一直不用枕头，颈椎就一直处于一个过度拉伸的状态，长时间处于拉伸状态容易引发颈椎前部肌肉、筋膜过度拉伸，造成一个劳损、粘连。#如何缓解颈椎不适#

同时，长期不睡枕头，颈椎小关节也长期处于拉伸状态，会导致颈椎过早退变，引起关节、肌肉、筋膜的不适和劳损，然而会进一步加重颈椎问题！#枕头#

但睡枕头时，我们也要注意选择合适的枕头使用，高度不合适的枕头也会造成颈椎的劳损受伤！那么什么样的高度是正确的呢？

躺平后，以自己的拳头为标准，横着的一个拳头的高度就是适合的枕头高度了。#谣零零计划##养老有道#

上个星期脖子不好受，以为是睡落枕了过了两天还是有些疼，贴个膏药也没管用，就去做了按摩，没想到按摩还挺贵，肩颈按摩30分钟是48元，办卡是300赠100，相当打了75折

好多年没做过按摩了，刚开始按还挺疼，疼得我都快受不了了[恐惧]，尤其是点穴更疼，按摩的大夫说我肩膀太硬了，颈椎也不好，按完第二天早起按的用力大的地方就开始疼了，一碰就疼的那种

按摩大夫让我每天都去做，连着做5、6次，第二天去我就问这么疼还可以按摩吗，他说没事还得接着按，于是今天早起起来按的地方更疼了[流泪]

这个按摩的地方挺好的，是盲人按摩，就老板是正常人，我是让老板按摩的，应该是挺正规，就是太疼了，我还是接着去还是休息几天再去呢[捂脸]

这几天真是背到家了，先是脚崴了，还没好呢，脖子又失枕了然后更惨的是切葱把手指又切了，指甲带肉切掉一大块，晚上睡觉都能痛醒，这都是什么神仙运气，感觉人整个废了，在此做个记录纪念一下吧！！！

【5个错误姿势都可能导致落枕】很多人都经历过落枕，一觉醒来脖子巨疼，转头已经成为了奢望，之后的一天甚至是几天就处于脖子僵硬，持续疼痛的过程中。#男子落枕后按摩不当致脑中风#，可见正确的睡姿有多重要。#左脸会比右脸更好看的医学解释#

同事这几天工作效率低下，进度落后不少，一问才知道，是因为落枕导致全身不舒服，无法集中精力工作。确实睡眠质量严重影响第二天的精神状态，更别说落枕了。

根据《中国人睡眠质量报告》来看，中国人越睡越晚，平均只有6.82小时，拥有正常深睡时间的比例只有26%，失眠的人群更不在少数，出现过失眠症状的超过67%，81%的人因为床品选择不当使睡眠受到了影响。看来被睡眠质量困扰的人群非常多，大多数人睡眠质量处于亚健康状态。

这样想来，一款兼顾定型支撑性和荞麦枕天然流动性的荞麦皮枕头日销万件，也就事出有因了。这款爆品枕芯采用大凉山苦荞壳为原材料，联合医学及设计学专家一起研发，由全球少有的0农残不生虫的荞麦皮枕头工厂生产，生虫率不到十万分之三，在淘特直营店仅售11.9元。特别是由于研发团队的坚持实验，确定了黄金8厘米的枕高，很好地解决了一直以来荞麦枕头容易生虫的痛点，还可以自动生成头颈舒适的枕头造型，不得不说，是一大惊喜!#荞麦皮枕头怎样才能不生虫#

主打款大凉山荞麦枕头在内的100款好货上线淘特平台，包括消费电子、洗护、百货等多个类目，极大地丰富了县城消费者的供给。淘特100款选品品质优良、有差异化，是平台直供模式下由源头工厂提供的尖货，比如大凉山荞麦枕就是一个很好的例子，通过差异化卖点，链路短、量产等优势，成本差不多减少了一半，使用期也得到了延长。

确实，能切实满足用户的需求，想大家之所想，解决痛点，更能赢得用户的喜爱。通过选择合适的枕头来使自己告别睡眠问题的困扰，而且还这么实惠，是令大家都喜闻乐见的美事。你要不要也尝试下呢？

#承德头条#鹰城老神医

前一阵子，婆婆睡落枕了，脖子疼得受不了，找大夫贴膏药，折腾好几天都不管用。后来，听人说，鹰城有个老神医，擅长正骨按摩，如果是这方面的问题，按摩按摩就好了，而且不收费。有这么神奇？病急乱投医，我们决定试试。

找知情人问了神医电话和住址，一看，离我家还不远，就在矿务局。提前预约好，我们就拿点小礼品上门了。老神医家在一栋旧式家属楼里，大概建成于80年代。敲了门，一个挺精神的大爷开了门，大约七十多岁的样子，高高的瘦瘦的。这就是传说中的老神医了。简单交谈几句，他让婆婆坐在没有靠背的凳上，问清痛点，在后背按了几下，然后又抓住婆婆手臂，沿着肩关节前后转了几圈，然后告诉我们，好了，休息一下就可以走了。

什么，就这么简单？

我们问，明天还用来吗？还要按几次？老人连连摆手，不用。还告诉我们，这病，只要对路，一次就行，别听外面人瞎忽悠，都是骗钱的。老人还告诉我们，自己退休职工，现在八十几岁了，我可真没看出来。按摩推拿是祖传的，平时熟人来找，就给按按，也没收过钱，大家觉得有效果，所以来找他的人不少。我们谢过他，留下礼品就离开了。心里还是对他的医术有怀疑。

回到家以后，婆婆的脖子疼痛似乎就有所缓解了，过了两天，竟然慢慢好了。神医果然不同凡响。

今天，姐夫到家里来看婆婆，听我们说神医的事儿。姐夫是鹰城老人，现在也已经退休了。他说，十几岁的时候，有一次脚扭了，家里人曾经带着去找这位神医按过，不久就好了，那时候也不要钱。这样算来，老人免费给人按摩治病至少有四十年了。

在现在这个物欲横流的时代，这样的人恐怕没多少了。好人自有好报，希望老人家健康长寿，为更多的人解除病痛。

这几天不知道是手机看多了，还是手机写作多了。

脖子有点疼。

而且是向后仰的时候疼那么一下。

疼的时候抬起来都感觉瘫痪掉一样。

我不知道是晚上睡觉枕头太高了，还是哪里着凉了，落枕了。

总之脖子也需要锻炼。

从今天开始就连续的写“国”字。

每天用头部写10遍“国”字。

如果觉得《落枕几天能好 落枕几天能好是什么原因引起的》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！