#三十岁女人怎么保养# 三十岁女人应该保养眼纹和法命纹
我今年50岁,看上去30岁,女儿已经26岁了,我和女儿站在一起就像姐妹。
我觉得保养最重要的是健康饮食,而不是抹了多少护肤品。
以前女儿有些胖乎乎的,女儿在公司里吃外卖比较多,这两个月因为疫情居家,跟着我在家里吃饭,体型明显变好看了。
图三是我和女儿的中餐。南瓜是女儿的,米饭是我的,最近都没让女儿吃白米饭。
#挑战30天在头条写日记#
这第1条,是认真的么?[捂脸][捂脸]
保养秘籍:不婚不育[心][心],薛凯琪真的好美[害羞][害羞][害羞],20岁的我比她们还老[流泪][流泪]张天爱终于三十岁了[可爱]给娱乐明星美貌点[心][心]
【愉健美·每日心语】
女人可以老,
但绝对不能懒。
30岁再买18岁喜欢的裙子已经没意义了,
但30岁用心保养自己还来得及。
#护肤#
#春天一起变美吧#
#57岁刘嘉玲近照好瘦# 刘嘉玲确实真的很美呀,57岁看着像30多岁了,保养的好,有钱就任性,不愁吃不愁穿,开开心心就是年轻[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]
美女,保养皮肤的好,向30岁[赞][赞][赞][赞][赞]
可爱的陈莉
发布了小视频
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万万没想到60岁的章小蕙比30岁还有味道,真不愧是妥妥的人间富贵花呀!妩媚性感又贵气,很有女人味!
天生长的好,从没苦过,后期自律,花钱保养,吃的好穿的好又不缺爱,能不美吗!我要是这么有钱有情商,就算天生不咋地,我后天也能美美哒!
然而她不要孩子、不要丈夫、只要车子、只要包包、只要名牌衣服、只要美丽,一个自私自利的女人,一生只追求自己幸福快乐!#聚光计划# #说TA# #八卦手册#
我公司有个同事,五官本来就精致,眼睛又大又明亮,那个脖子也是嫩的真正的天鹅颈。她已经近50岁了,看以来30岁左右。她的皮肤也是剥了鸡蛋壳一样,她也说了她的保养方法,但是我真的坚持不了,早上,她会在7点左右吃早餐,每天二个鸡蛋,一个苹果,鸡蛋多数的吃法是冲酒糟喝,午饭每个星期煲二次木瓜花生鸡腓瘦肉汤。晚饭简单一点,以清淡为主。每晚在11点前睡觉。另外一个星期用四晚面膜,是那种医用面膜。敷完面部,面膜还有精华,再敷脖子。一个星期去一次美容院做护理。她就坚持这些。多数上班不化妆,但整个人看起来好自然的美。
三年的美➱靠医美
三十年的美➱必须靠内调
从25岁开始我们进入「隐形衰老期」
眼光放长远,就要内调起步
美颜保养神器➱燕窝,越早吃越早美
30多岁的女人,护肤别瞎折腾!
从医30余年,邱医生分享给你,
超简单的护肤方法:
护肤品类不需要多,水+精华+乳液或面霜,即可。
妆前乳、隔离霜、打底等等,其实只是商家制造的噱头而已。
你一股脑往脸上怼,皮肤根本吸收不了,尤其是敏感肌,还会造成更大的负担。
精简科学的护肤,才是我们需要的:
✅美白就找:烟酰胺,
✅修复就找:神经酰胺
✅补水就找:透明质酸,
✅抗皱就找:肌肽。
简单的、适合自己的,才是最重要的。
一步到位,也可以试试我研发的【轻卡睡眠面膜】,特别加入透明质酸钠、杜仲树皮提取物,深层保湿,美白抗衰老,睡前涂抹,还方便免洗。
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今天去朋友家做客,被他爱人惊到了,她和我同龄,也是52岁,怎么那么显年轻呢?看着也就三十出头,我赶快咨询她如何保养的,分享给大家。
一,每年定期两次妇科检查。
二,作息规律,少玩电子产品。
三,饮食烹饪很简单,只吃身体能够容易代谢的食物。吃的鱼类比较多。
四,刷牙结束后,嘴里要含着水做转动,这个动作整脸的肌肉都能得到锻炼。
五,用眼霜后一定热敷。(我推荐她茶包热敷,她一直坚持用)
六,每天深蹲或者踮脚尖走路一百米,锻炼腿部肌肉,增加代谢。
七,精华要重复着涂两遍,面膜前一定要用乳液,不能洗脸后直接做面膜。
八,情绪管理很棒。
九,总和年轻人一起骑行。
其实保养就是一个坚持的过程,一次两次没有效果,坚持一年两年就看出效果来了,所以咱们要养成好的习惯,很重要。我是米粒姐,每天分享有用的知识,喜欢就关注我。
看上去才三十岁这么年轻漂亮,怎么保养滴[捂脸][捂脸][捂脸][赞][赞][赞][祈祷]
年纪越大,越能凸显基因优势。身边认识的好多女人,年近50,身材和面孔还跟30岁左右的差不多。这些人她们其实日常没有特别注重保养,连高档的化妆品都不用,有时候真觉得老天不公平[捂脸]。而我这种基因平平的,每天费劲心机研究怎么穿显年轻,皮肤怎么护理才能暂缓衰老,怎么吃才能保持住体重[泪奔]。
这两天从工厂淘回来一款风衣式的连衣裙,顺便分享给你们,是我喜欢的淑女风格[呲牙]
七十岁,刚刚步入老年。后面最少还有三十年,保养好身体最重要,[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]晚餐要清淡可口,流食为主。//@樊大妈爱旅游:
樊大妈爱旅游
满怀感恩之心,制作疫情期间被封控日记,感谢政府和社区,盼解封
02:33
玉灵膏,自制玉灵膏!更年期中期,各种气血不足各种小毛病,就自制玉灵膏补补虚。小火慢蒸三十多小时。慢慢吃了试试吧。微调一下我的零件,使用了四十多年了该保养了。
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