女人抗衰老养颜食谱 女人养颜抗衰老汤

补气血不上火｜喝出好气色｜黄芪麦冬红枣茶～

【黄芪10-15g｜桂圆几颗｜麦冬10g ｜红枣几颗】

✅黄芪被称为“补气之王”补气养血，加了麦冬不怕上火，经期后是补气血的黄金期，这时候滋补可以起到事半功倍的效果！气血好皮肤白皙有光泽！经期干净后喝，一周喝2-3次即可！恢复气色特别好

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