乌龙茶的功效与作用 龙井茶的功效与作用

适合秋天喝的3款茶

1、青茶（乌龙茶）

秋天适合品饮乌龙茶，绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，常饮能益肺，生津润喉，恢复津液，也对金秋保健有好处。

2、普洱熟茶

熟茶茶性醇厚温和，能解腻促消化，贴秋膘时品饮熟普有很好的保护肠胃的作用。

3、白茶

白茶工艺天然，保留在茶叶中的营养成分更丰富，一年四季都可饮用，秋季喝白茶也很有益于身体健康。#茶知识#

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