很多人会在秋后选择贴秋膘，但是发现一顿大补之后，各种小毛病还是不断，到底是哪出了问题？#体内毒素不排，健康从何而来# #入秋后先排毒还是先进补？#
原因很简单，经过一个夏天的闷热潮湿，身体内积聚了很多湿气、热毒，有些会变作口疮、痤疮发出来，也有人会便秘和长斑，这些都是体内毒素堆积过多的表现。
因此，在进补前，你最好先清除暑热在体内留下的湿气、火毒，不然不仅补不进去，还会引发其他疾病，如肠道疾病，便秘等等。
具体做法上，可以是借助中医药来慢慢调理，比如结合症状服用一点#盘龙云海# 家的排毒养颜胶囊进行排毒，它绝不是一个“排”字这么简单，而是采用了“排毒、解毒、调理、补益”四位一体的方法，通过打通身体排毒管道将毒素排出，调畅气血，恢复排毒系统的功能状态，和普通的通便药是有区别的。
同时，在饮食上也要多加注意，秋季的气温逐渐变低，会让人们的胃口大开，容易暴饮暴食，出现肠胃不适，腹泻，为了健康，还是尽量忌口，别吃太多油腻以及辛辣刺激的食物，比如火锅、川菜等等。
健康才是革命的本钱，在秋季这个排毒黄金期，一定要记得排出毒素，再去适当进补，拥抱健康，维持美好容颜。
如果觉得《排毒养颜胶囊副作用 排毒养颜胶囊的功效及副作用》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
