肾气不足的人,一般有以下几种特征,你注意过吗?1,腰酸背痛,四肢无力。
2,须发早白,牙齿松动。
3,记忆力差,精神不集中。
4,脱发掉发。
5,失眠,睡眠质量差。
而中医上讲,五色对应五脏,肾主黑色,常以黑色谷物为食,有助于提升肾气。而在《神农本草经》中,曾记载过这样一种食物——芝麻丸。它不仅能主伤中,虚羸,补五内,益气力,还能长肌肉,填脑髓,久服可强健身体,延年益寿。肾气不足,小芝麻有大用处!将黑芝麻,黑豆,黑米,黑枣,桑葚几位药材,经过古法炮制,制成的黑芝麻丸,不仅综合了六种谷物的营养,而且五黑的组合,可以很好的提升肾气,改善身体的很多问题。像亚健康人群,脑力工作者,经常熬夜,睡眠不足的人,以及明显须发早白,脱发严重的人,常吃芝麻丸,不仅有助于改善身体状况,补足肾气,还能够改善精神面貌,保持一个良好的工作状态。
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