肾虚精亏耳鸣食疗方∶猪腰 2 个，石菖蒲 15 克，五味子 12 克，葱白， 盐，味精各适量。做法∶猪腰洗干净，切成腰花，葱白洗净，切段，石菖蒲，五 味子洗净，入锅加水煎煮，取汁，煮沸，放入腰花煮熟，加葱段，盐，味精， 即可食用。功效∶养生滋阴，填精充耳，用于肾虚精亏之而鸣。下一篇是治疗上 火引起的耳鸣。
肾精亏虚，一个方法就搞定！
很多肾精亏虚的人，一看上去就与实际年龄不符。
如果你有：
头发稀少，牙齿也容易松动，不敢吃硬东西，还有腰膝酸软，记忆力下降，没精神的情况。
有时还会憋不住尿，早x，有时还会脚根疼。
这种时候就要补肾填精，给大家推荐一个方子：
熟地黄
山萸肉
鹿角胶
石菖蒲
益智仁
核桃
有提高记忆力、补肾精的功效，还会对憋不住尿有一定的功效。#春季生活打卡季##非常病例##养生##中医#
肾精亏虚，一个方法就搞定！
很多肾精亏虚的人，一看上去就与实际年龄不符，头发稀少，牙齿也容易松动，不敢吃硬东西，还有腰膝酸软，记忆力下降，没精神的情况。有时还会憋不住尿，早泄，有时还会脚根藤疼。这种时候就要补肾填精，给大家推荐一个方子：
熟地黄
山萸肉
鹿角胶
石菖蒲
益智仁
核桃
有补肾精、提高记忆力的功效，还对憋不住尿有一定的功效。
#健康##健康真探社##谣零零计划#
治疗心因性阳萎，这个方子屡试不爽！帮助不少男人重振雄风！
【方组】茯苓、菖蒲、甘草、白术、生枣、远志、柴胡、当归、人参、山药、巴戟天。
【方法】水煎。
【功效】肝气郁结型阳萎。
【主治】解郁通阳。#健康明星计划##名医健解##男性健康#@湖南省中医院@名医健解@头条号
【中医对药】【石菖蒲＿远志治疗认知功能障碍】《本草新编》记载石菖蒲“味辛而苦，气温，无毒。能开心窍……能治善忘”；《历代本草药性汇解》记载远志“其功专于强忘益精，治善忘”，二药合用可“通心窍、交心肾，益肾健脑聪智，开窍启闭凝神之力增强”。现代药理研究显示，石菖蒲中具有挥发性的α-细辛醚、β-细辛醚和丁香酚，远志中的皂苷类、寡糖酯类和酮类是改善学习记忆能力的主要活性成分，两药配伍时石菖蒲可使远志代谢产物3,4,5-三甲氧基肉桂酸吸收加快、吸收量增大、达峰时间延迟和消除减慢，以达协同增效之功。同时，石菖蒲-远志药对可通过干预氧化应激反应、调控胆碱能系统、降低Tau蛋白过度磷酸化、抑制细胞凋亡和调节突触可塑性等途径促进认知功能的恢复。｛申 伟，樊雪鸣，王柳丁，张允岭．基于Python语言探析中药治疗卒中后认知障碍的用药规律 [J]. 中草药, , 53(10): 3093-3102 ｝
高考期间，如果学生有应激障碍、焦虑、抑郁、恐惧、失眠、健忘等状态，可以在医生指导下，服用安神定志丸，或者甘麦大枣汤等。
安神定志丸，出处自《医学心悟》，宁心保神，益血固精，壮力强志，清三焦，化痰涎，育养心神，大补元气。方中朱砂、龙齿重镇安神，远志、石菖蒲入心开窍，除痰定惊，同为主药;茯神养心安神，茯苓、党参健脾益气，协助主药宁心除痰。主咽干，惊悸，怔忡，健忘安神、应激障碍综合征等。症见心神不安，夜寐不宁，梦中惊跳怵惕，舌淡苔白，脉细弱。亦可用治癫痫和遗精。若属神志昏迷，不应使用安神定志法，宜用开窍醒神法。
甘麦大枣汤，出自《金匮要略》。为安神剂，具有养心安神，和中缓急之功效。主治脏躁。症见精神恍惚，常悲伤欲哭，不能自主，心中烦乱，睡眠不安，甚则言行失常，呵欠频作，舌淡红苔少，脉细微数。临床常用于治疗癔病、更年期综合征、神经衰弱、小儿夜啼等属心阴不足，肝气失和者。痰火内盛之癫狂证不宜使用。
脏躁一证是指五脏功能失调所致。本方所治证系因忧思过度，心阴受损，肝气失和所致。心阴不足，心失所养，则精神恍惚，睡眠不安，心中烦乱;肝气失和，疏泄失常，则悲伤欲哭，不能自主，或言行妄为。治宜养心安神，和中缓急。方中小麦为君药，养心阴，益心气，安心神，除烦热。甘草补益心气，和中缓急(肝)，为臣药。大枣甘平质润，益气和中，润燥缓急，为佐使药。
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