关于皮肤健康的6句实话，听进去对自己有好处！[比心]#健康真相馆#
1、皮肤瘙痒时不要抓、挠、摩擦，可以使用药膏、凉水或冰块冷敷。
2、经常长痘痘，先戒糖戒烟酒。
3、频繁去角质会导致皮肤障碍受损，从而形成敏感肌。
4、少用美白产品，做好基础防晒。
5、面膜一周2~3次就可以了，多了“营养过剩”，导致皮肤过度“产油”。
6、打耳洞或者点痣前，先确定自己是不是瘢痕体质。#健康##皮肤健康科普#
我是皮肤科陈医生，专治湿疹、白斑、白癜风等常见皮肤病，关注我@陈玉平说皮肤，有任何皮肤问题，可发图问我。
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