“老的慢”的女人，一般会有5个共性，若占2个以上，那你很幸运
每个女生都想拥有青春容颜，没有什么比一张漂亮的脸蛋更有用，衰老是大自然的规律，每个人都无法避免，再加上生活工作给予的压力和负担，导致衰老速度加快。
凡事总有例外，有些女性的容貌看起来与年龄不相符，比同龄人老得慢，就像岁月的宠儿一般，那么，这些“老得慢”的女人，有什么共同点呢？
1、保持良好的心情
笑一笑十年少的道理谁都明白。相貌是一个人心灵的写照，脸庞是一个人情感的凝固。还有俗语：“腹有诗书气自华”。
的确，一个人存好心，做好人，有文化、有品位时；欢喜充心，愉悦映脸，她一定会越变越漂亮越变越有味，反之则越变越丑陋，越变越萎缩。
2、热水泡脚气色变好
足底就像人体第二心脏，各路经脉汇聚一体，所以“脚寒全身寒、脚暖全身暖”。经常热水泡脚的女人，能温通全身血脉，提升火力，让气血流通加速，看起来就会脸色红润、气色漂亮。
3、睡眠充足、不熬夜
睡眠占了我们一生将近三分之一的时间，可见它对健康的重要性。作为女性，如果你想老得慢一点，脸上皱纹少一点，充足的失眠是最好的“美容护肤品”。
虽然熬夜早已成为现代人的通病，但重视自己健康的人，还是会尽可能选择早睡的。
4、多吃红枣
医生说女性比较容易患上缺铁性贫血，枣中富含铁，能补充女性气血，对于长期在电脑前工作的女性，常吃枣还能使皮肤的弹性增强，使皮肤变得细嫩光滑。
5、充足的午睡
充足的午睡可以预防衰老、延长寿命。研究表明，午睡可以令人体获得非常好的精神补养，并且帮助身体得到更好的消息。#每日养生小常识#
关注@番茄健康 让你健康多一点
如果觉得《美容护肤小常识 美容护肤知识小技巧》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
