喝水多尿黄 喝水多尿黄是怎么回事儿女性

多喝水是养生还是伤肾？

有的人喝水越多尿越多，认为这样会增加肾脏的负担，是真的吗？

第一，为什么喝水多尿就多呢？当我们喝水以后，血液被稀释，身上就会加班加点的工作，排出多余的水分，所以喝水多尿多是极其正常的调节过程。

第二，正常情况来说，多喝水对肾脏是有好处的，不用担心尿液过多增加对肾脏的负担，因为健康的肾脏功能是非常强大的。

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