睡醒后口臭,湿气作怪!2个茶方,化脾湿,除脾滞,行脾气!
睡醒后口臭是怎么回事?
睡醒后发现自己口臭,其实挺常见的。其实这要考虑因为饮食不节、湿浊中阻的问题了。
也就是说,我们的脾胃中焦,因为运化失常,使得饮食积滞、湿浊内蕴,于是就有酸腐之气上犯于口。 #21天打卡计划#
这个在当代人身上特别常见。因为我们很多人是晚上吃大餐的。吃进去的东西又没机会消化,于是就成了湿浊、积滞。
症候表现:舌淡胖,苔白腻或白厚,偏胖或超重,血脂比较高,还有的人中焦积滞比较明显,可能伴发腹胀、食欲下降、大便臭秽等现象。
怎么办? #超能健康团#
可以用出自《瀚海颐生十二条》里的藿香、佩兰、薄荷、白蔻仁。
其中藿香、佩兰化湿浊,芳香醒脾。白蔻仁可开胃消食、行气化湿。薄荷清热理气。
再以决明子、大麦、荷叶、重瓣红玫瑰、橘皮、甘草、冬瓜组合而成的冬瓜荷叶茶,升清降浊,化解湿邪。
作用:消食、化滞、醒脾、除湿。
两种茶剂代茶饮,一个为除口臭、开胃消积;一个升清降浊,化解痰湿。可以说两者搭配,就是针对这种湿浊口臭而设的。
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