补气就是养命,分享5类补气汤剂以及中草药,建议收藏!
1:补元气
中药:党参、人参、黄芪、山药、白术等
推荐:保元汤
组成:黄芪、人参、甘草、肉桂
2:补心气
中药:西洋参、红参等
推荐:补气养心汤
组成:去心莲子,鲜山药,干百合,桂圆肉,大枣
3:补脾气
中药:白术、山药、白扁豆等
推荐:四君子汤
组成:人参、白术、茯苓各,甘草
4:补肾气
中药:枸杞子、菟丝子、五味子、韭菜子等
推荐:参元汤
组成:人参、桂圆肉等
5:补肺气
中药:甘草
推荐:保元汤加五味子
组成:人参、黄芪、生姜、五味子、炙甘草
#冬日生活打卡季#
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