你想逆自然规律，又想反地心引力。人“老”与否和皮囊关系不大，关键看内部零件和心境。当然，不贪吃是对的；至于皮肤松弛下垂，原因是复杂的，和地心引力的作用关系甚微。变老，是规律；接受它，是能力；欣赏它，是历练的体现。//@9527双鱼座:这是我四十岁的样子，没开美颜，看起来比同年人年轻五六岁，很多人觉得我是锻炼才会变得年轻，其实并不是，真正让我年轻的是少吃，少吃会减慢新陈代谢。就像以前的小孩跟现在的小孩，以前没得吃的，十七八岁了还像小孩子，现在吃得好吃得多，十二三岁就像十七八岁的样子，他们成熟的快当然衰老也会快。其实你们发现没有，身边那些看起来很年轻的人，都是瘦子，比起同年的胖子会年轻很多，就像刘德华。所以想让自己老得慢点就减肥吧。衰老就是皮肤变薄松弛下垂，如果我们能改变，我们就可以让自己变年轻。我们可以练练脸部肌肉，让肌肉撑起脸部皮肤，皮肤下垂就多练倒立或者多睡觉，睡觉时把头睡超过枕头，尽量让头倒立起，其实皮肤下垂就是站立时间太多了。很多人可能不信，没关系我会用五年时间去证明。
9527双鱼座
这是我四十岁的样子，没开美颜，看起来比同年人年轻五六岁，很多人觉得我是锻炼才会变得年轻，其实并不是，真正让我年轻的是少吃，少吃会减慢新陈代谢。就像以前的小孩跟现在的小孩，以前没得吃的，十七八岁了还像小孩子，现在吃得好吃得多，十二三岁就像十七八岁的样子，他们成熟的快当然衰老也会快。其实你们发现没有，身边那些看起来很年轻的人，都是瘦子，比起同年的胖子会年轻很多，就像刘德华。所以想让自己老得慢点就减肥吧。衰老就是皮肤变薄松弛下垂，如果我们能改变，我们就可以让自己变年轻。我们可以练练脸部肌肉，让肌肉撑起脸部皮肤，皮肤下垂就多练倒立或者多睡觉，睡觉时把头睡超过枕头，尽量让头倒立起，其实皮肤下垂就是站立时间太多了。很多人可能不信，没关系我会用五年时间去证明。
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