我的颈椎病开始除了痛也有头晕现象，严重的时候下楼梯，下坡都不敢抬脚，也觉得有小蚊子在飞，后来去中医院做了一个月的扎针，艾灸，平常也要注意脖子保暖，天气冷了穿高领衫，我还做了个红豆包，每天晚上用微波炉加热，睡觉的时候放脖子下，2年多了没有复发了，防寒保暖是关键。
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时间：2022-12-11 10:52:06
我的颈椎病开始除了痛也有头晕现象，严重的时候下楼梯，下坡都不敢抬脚，也觉得有小蚊子在飞，后来去中医院做了一个月的扎针，艾灸，平常也要注意脖子保暖，天气冷了穿高领衫，我还做了个红豆包，每天晚上用微波炉加热，睡觉的时候放脖子下，2年多了没有复发了，防寒保暖是关键。
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