我自从生了孩子，身体就大不如前了，年纪轻轻，就开始养生了。
当然，我是养生中的渣，身体差，又不肯努力。
我手脚冰凉，我买了估计是最大包装的足浴包，决定开始泡脚。泡脚桶以前就买了，没泡几次，一直吃灰。所以我是万事俱备啊，泡了就几天，我就感觉，加热泡脚桶保温是保温，水必须多，要不然脚都盖不住，当然还重的要命，根本拎不动，然后不好倒水又难洗。后来，我就拿了个水桶了烧点水泡脚拉到，又后来…我是两年前买的，过不过期我不知道，我拆了一包，我感觉长虫了[我想静静]
我腹部冰凉，看了养生节目，我打算艾灸，但是我又不会，我买了这种贴的。肚子我没敢尝试，我怕把我内脏搞坏了。我抱孩子得了肩周炎，膝盖也不大好，我就打算艾灸了。没想到，烫的我半死[大笑]，烫出了泡。我上网查了一下，说艾灸下放点姜片防烫，我灸了几次，感觉没啥用，嫌麻烦就再也没下文了，然后忘了。前几天，网友跟我说肠胃不好老拉肚，可以艾灸试试，于是我又想起了它[流泪]万万没想到，发霉[泪奔]长毛了
我就下你问问长虫的还能泡脚吗？[微笑]
长霉的艾灸是不行了吧[快哭了]妈的，我可是买了两盒呢，一盒都没用完[流泪]
我除了泡脚桶，我还买了加热盐敷包[捂脸]小号大号，不过我都没坚持到底，不晓得有没有用啊。
网友们，你们养生吗？
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