【脾胃虚寒的常见症状|艾灸方法】
1、拉肚子、小腹发凉、疼痛。
2、痢疾、排泄物中可见整块食物。
3、湿气重、身体有沉重感,大便溏稀。
4、胃肠虚弱,消化能力弱,进食后容易引起疼痛。
5、咳嗽,气短,无力。咳嗽声短,长期咳嗽反复不易好。
6、怕冷,脾虚虚寒者运化无力,气血不足,四肢肌肉得不到气血滋养而出现手脚冰凉,畏寒怕冷。
艾灸的穴位:
足三里穴:胃经的穴位大穴,强壮全身的穴位。
关元穴:任脉的大穴,培补元气,强身健体的穴位。
因为艾灸多烈,伤阴,所以有口干,皮肤干燥,阴液亏虚的朋友还需要配合中药调理。
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